Handmatig en met de borstkolf afkolven

Moedermelk is het beste voedsel dat aan de baby kan worden gegeven. Er zijn echter situaties waarin het niet mogelijk is om de borst te geven of wanneer het de voorkeur verdient om melk in de fles te geven en hiervoor is het noodzakelijk om moedermelk af te kolven. Ken de samenstelling van moedermelk.

Er zijn verschillende manieren om het uit te drukken, dit kan met uw handen of met een enkele of dubbele handmatige of elektrische borstkolf, afhankelijk van de frequentie waarmee u de melk wilt afkolven en de voorkeur van elke vrouw. Voor elke methode moet u altijd een goede hygiëne handhaven en tips volgen die de kwaliteit van de melk voor de baby en het beste comfort voor de moeder garanderen.

Moedermelk afkolven met een borstkolf

De keuze van de borstkolf hangt samen met de frequentie waarmee de moeder van plan is haar baby borstvoeding te geven via de fles. Dus als de moeder van plan is haar melk een of twee keer per week melk te geven, gebruik dan gewoon een handmatige borstkolf, maar als ze van plan is om het vaker te geven, is de beste optie om een ​​elektrische borstkolf te gebruiken met een dubbele borstkolf. die melk wordt efficiënter gewonnen.

1. Handpomp

Er zijn verschillende handmatige bommen op de markt, waarvan de gebruiksmethode enigszins kan verschillen. Wat u echter in de meeste gevallen moet doen, is de trechter op de borst plaatsen, zodat de tepel goed in het midden van de tunnel is gecentreerd, de trechter met uw duim en wijsvinger tegen de borst houden en de borst ondersteunen met de palm van uw hand en start dan gewoon het extractieproces volgens de pompinstructies.

2. Elektrische pomp

Elektrische borstkolven zijn gemakkelijker te gebruiken, omdat ze het werk voor de vrouw doen en kunnen eenvoudig zijn, als u melk van één borst per keer afkolft of dubbel, als de extractie tegelijkertijd in beide borsten plaatsvindt. Er zijn verschillende elektrische pompen te koop, die over verschillende modaliteiten kunnen beschikken, zoals bijvoorbeeld snelheidsaanpassing of druk.

De dubbele elektrische borstkolf heeft meer voordelen dan de simpele borstkolf omdat het mogelijk is om meer melk in minder tijd te verkrijgen, de verkregen melk heeft een hoger energiegehalte, wat vooral gunstig is voor premature baby's en bovendien maakt het ook een een betere lediging van de borst, wat het behoud van de borstvoeding bevordert.

Hoe u de inhalator stap voor stap moet gebruiken

Om de pomp correct te gebruiken, moet u:

1. Was uw handen grondig voordat u begint met het kolven van de melk;
2. Kies een trechter met de juiste maat voor de borst, die goed op de tepel moet passen, zodat er voldoende ruimte overblijft zodat deze niet tegen de wand van de trechter wrijft en vrij heen en weer kan bewegen;
3. Haal het maximale comfortabele vacuüm eruit, het sterkste vacuüm dat de moeder met een gevoel van comfort kan verdragen;
4. Masseer de borst voor of tijdens de extractie, maak cirkelvormige bewegingen rond de tepelhof, om de melkstroom te stimuleren;
5. Als u ervoor kiest om borstvoeding te geven, wissel dan meerdere keren tussen beide borsten;

De melk mag nooit pijnlijk zijn en als de vrouw pijn heeft, moet ze het proces onmiddellijk stopzetten.

Hoe de pomp te wassen

Melkpompen moeten altijd voor en na gebruik worden gewassen, volgens de instructies van de fabrikant.

Over het algemeen moet elke dag een diepere wasbeurt worden uitgevoerd, hiervoor moet de extractiekit in afzonderlijke stukken worden gedemonteerd en de niet-elektrische componenten ongeveer 5 minuten in water worden gekookt en de elektrische componenten moeten met een droge doek worden gereinigd..

Lees in ieder geval vóór het reinigen altijd eerst de instructies van de fabrikant om schade aan de pomp te voorkomen.

Hoe u moedermelk met uw handen kunt afkolven

Hoewel het moeilijker kan zijn, kan moedermelk ook met de hand worden uitgedrukt. Hiervoor moeten dezelfde maatregelen worden genomen als voor het gebruik van een borstkolf, zoals handen wassen en de borsten masseren, en dan moet de duim ongeveer 2 tot 3 centimeter boven de tepel en de index worden geplaatst en de middelvinger ongeveer 2 tot 3 cm iets onder, direct uitgelijnd met de duim en oefen lichte en stevige druk uit naar de borst, waarbij de borsten worden samengedrukt met een roterende beweging.

In het begin kan het moeilijk zijn, maar dan kan de vrouw meestal een ritme vinden, wat helpt om de melk gemakkelijker af te kolven. Melk moet worden opgevangen in een bak met een brede opening. 

Wanneer het wordt aanbevolen om moedermelk af te kolven

Moedermelk is het beste voedsel dat aan de baby kan worden gegeven en de beste manier om dit te doen is door borstvoeding te geven. Er zijn echter situaties waarin dit niet mogelijk is, zoals wanneer de baby erg klein of te vroeg is en nog steeds niet aan de borst kan zuigen, wanneer de moeder weg moet, wanneer ze ziek is of medicijnen moet nemen.

Daarnaast kan de moedermelk ook worden afgenomen om de baby te helpen nemen wanneer de borst vol is, om de melkproductie te verhogen of om de vader ook deel te laten nemen aan de borstvoeding van de baby.. 

Het is belangrijk om te weten dat hoe meer de borst wordt geleegd, hoe meer melk het produceert en dat er een ontwenningsroutine moet worden ingesteld om de productie efficiënter te laten verlopen..

Hoe moedermelk te bewaren

Om moedermelk die met een borstkolf wordt ingenomen, op te slaan, moet deze in een geschikte container worden bewaard die maximaal 48 uur in de koelkast of maximaal 3 maanden in de vriezer kan worden bewaard.. 

Na het ontdooien kan de melk ongeveer 24 uur in de koelkast staan ​​en ongeveer 4 uur bij ontdooien bij kamertemperatuur. Lees meer over het correct bewaren van moedermelk.

Tips voor het afkolven van melk

Om op de beste manier moedermelk te krijgen, moet u ontspannen en in een comfortabele houding blijven, met uw schouders ontspannen en uw rug en armen goed ondersteund en de volgende tips ten volle volgen:

• Stel een routine op die de melkproductie op vaste uren van de dag zal stimuleren;
• Kies een plek met privacy en liefst zonder afleiding, met alles wat je nodig hebt binnen handbereik;
• Plaats indien nodig hete kompressen op de borst of masseer de borst, maak cirkelvormige bewegingen rond de tepelhof voordat u de melk uitscheidt, om de afdaling en de melkstroom te stimuleren;
• Houd de trechter van de extractiekit tussen duim en wijsvinger vast, gebruik de handpalm en de andere vingers om de borst te ondersteunen;
• Rust zo lang mogelijk.

Bovendien is het voor het geven van borstvoeding noodzakelijk om het haar te strikken, de blouse en beha te verwijderen en uw handen goed te wassen. Na het afkolven van de melk, is het essentieel om de datum en het tijdstip van afkolven in de container te doen, zodat u kunt weten of de melk goed is om aan de baby te geven.