Hoe maak je een klysma (klysma) om de darm thuis schoon te maken

Het klysma, klysma of chuca, is een procedure die bestaat uit het plaatsen van een buisje door de anus, waarin water of een andere stof wordt ingebracht om de darm te wassen, wat meestal wordt aangegeven in geval van obstipatie, om te verlichten ongemak en de ontlasting vergemakkelijken.

Zo kan het klysma thuis worden gemaakt in geval van obstipatie om de darmwerking te stimuleren of in andere gevallen, mits er een medische indicatie is. Deze reiniging kan ook worden aanbevolen aan het einde van de zwangerschap, omdat zwangere vrouwen meestal een vastzittende darm hebben, of voor examens zoals klysma of ondoorzichtig klysma, dat tot doel heeft de vorm en functie van de dikke darm te beoordelen en het rectum. Begrijp hoe het ondoorzichtige klysma-examen wordt gedaan.

Het klysma mag echter niet vaker dan één keer per week worden gedaan, omdat het veranderingen in de darmflora kan veroorzaken en veranderingen in de darmtransit kan veroorzaken, constipatie kan verergeren of tot chronische diarree kan leiden..

Hoe het klysma correct te maken

Om thuis een klysma te maken, is het nodig om een ​​klysma-kit te kopen bij de apotheek, die gemiddeld R $ 60,00 kost en de volgende stappen te volgen:

1. Monteer de klysma-kit het verbinden van de buis met het waterreservoir en de plastic punt;
2. Vul de kit tank klysma met 1 liter gefilterd water van 37 ° C;
3. Draai de kitkraan open klysma en laat een beetje water weglopen totdat de hele buis gevuld is met water;
4. Het waterreservoir ophangen, minimaal 90 cm vanaf de vloer;
5. Smeer de plastic punt met vaseline of een smeermiddel voor de intieme regio;
6. Neem een ​​van deze posities in: liggend op je zij met gebogen knieën of liggend op je rug met gebogen knieën naar je borst toe;
7. Steek de punt voorzichtig in de anus naar de navel toe, waardoor het inbrengen niet wordt gedwongen om geen letsel te veroorzaken;
8. Draai de kitkraan open om water in de darm te laten komen;
9. Handhaaf positie en wacht tot u een sterk verlangen voelt om te evacueren, gewoonlijk tussen 2 en 5 minuten;
10. Herhaal het reinigende klysma 3 tot 4 keer om de darm volledig schoon te maken.

In het geval dat de persoon niet alleen kan evacueren met het warm water klysma, is een goede oplossing om 1 kopje olijfolie in het klysma water te mengen. De effectiviteit is echter het grootst bij gebruik van 1 of 2 apotheekklysma's, zoals Microlax of Fleet klysma, gemengd in water. Lees meer over het gebruik van het Fleet-klysma.

Toch, als de persoon na het mengen van een apotheekklysma in het klysma-water nog steeds geen zin heeft om een ​​stoelgang te hebben, wordt het aanbevolen om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen om het probleem te diagnosticeren en de juiste behandeling te starten. Daarnaast is het belangrijk om een ​​dieet te hebben dat de stoelgang bevordert, dat wil zeggen rijk aan vezels en fruit. Ontdek wat de vruchten zijn die de darm vrijgeven en ook enkele opties voor laxerende thee.

Wanneer naar de dokter gaan

Het wordt aanbevolen om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen of naar de eerste hulp te gaan als:

• Er is geen eliminatie van ontlasting gedurende meer dan 1 week;
• Na het mengen van een apotheek klysma in het water en geen zin in een stoelgang;
• Er verschijnen tekenen van ernstige obstipatie, zoals een erg gezwollen buik of hevige buikpijn.

In deze gevallen zal de arts diagnostische tests uitvoeren, zoals MRI, om te beoordelen of er een probleem is dat constante obstipatie kan veroorzaken, zoals darmverdraaiing of hernia..