Startpagina » Dieet en voeding - Pagina 11

    Dieet en voeding - Pagina 11

    Leer hoe u kokosmelk thuis kunt maken en de voordelen ervan
    Kokosmelk kan worden gemaakt van het vruchtvlees van gedroogde kokosnoot, geslagen met water, wat resulteert in een drankje dat rijk is aan goede vetten en voedingsstoffen zoals kalium, calcium en...
    Leer hoe u het Perricone-dieet kunt doen dat belooft de huid te verjongen
    Het Perricone-dieet is gemaakt om een ​​jeugdige huid voor een langere tijd te garanderen. Het is gebaseerd op een dieet dat rijk is aan water, vis, kip, olijfolie en groenten,...
    Ken de hoeveelheid suiker in het meest geconsumeerde voedsel
    Suiker zit in verschillende voedingsmiddelen en wordt voornamelijk gebruikt om ze lekkerder te maken. Kleine hoeveelheden voedsel zoals chocolade en ketchup maken het dieet rijk aan suiker, wat gunstig is...
    Weet wat de juiste hoeveelheid vezels per dag is
    De juiste hoeveelheid vezels per dag moet tussen 20 en 40 g liggen om de darmfunctie te reguleren, constipatie te verminderen, ziekten zoals hoog cholesterol te bestrijden en darmkanker te...
    Umami-smaak - Wat het is en hoe u het kunt proeven
    Umami-smaak, een woord dat heerlijke smaak betekent, is aanwezig in voedingsmiddelen die rijk zijn aan aminozuren, vooral glutamaat, zoals vlees, zeevruchten, kaas, tomaten en uien. Umami verbetert de smaak van...
    Metabole syndroomremedies
    Geneesmiddelen voor het metabool syndroom worden gewoonlijk door de arts voorgeschreven wanneer de patiënt niet in staat is om af te vallen, de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte te verlagen en...
    Vetmestende middelen die uw eetlust opwekken
    Een remedie nemen om aan te komen kan een goede optie zijn voor mensen met ondergewicht of die spiermassa willen opbouwen, waardoor hun lichaamscontour opnieuw wordt gedefinieerd. Maar altijd onder...
    Gemakkelijke en gezonde veganistische recepten om thuis te maken
    Het veganistische dieet is gebaseerd op alleen voedsel uit het groentenrijk, met uitzondering van alle soorten dierlijk product, zoals vlees, eieren, kaas en melk. Ondanks deze beperking kan het veganistische...