Biomassa uit groene bananen helpt je om af te vallen en cholesterol te verlagen, omdat het rijk is aan resistent zetmeel, een soort koolhydraat dat niet door de darm wordt...
Beriberi is een voedingsziekte die wordt gekenmerkt door een gebrek aan vitamine B1 in het lichaam, ook bekend als thiamine, een vitamine die tot het B-complex behoort en die verantwoordelijk...
Zoete aardappelen hebben een uitstekend vermogen om energie te leveren vanwege hun gezonde koolhydraten die de bloedsuikerspiegel niet buitensporig verhogen, waardoor ze een uitstekende optie zijn voor mensen die vaak...
Johannesbrood is rijk aan antioxidanten en een alternatief voor het gebruik van cacaopoeder. Poeder van johannesbrood, dat gemakkelijk te vinden is in supermarkten of winkels die gespecialiseerd zijn in natuurlijke...
Kogelvrije koffie biedt voordelen zoals het opruimen van de geest, het verhogen van de focus en productiviteit, en het stimuleren van het lichaam om vet als energiebron te gebruiken, wat...
Aubergine is een groente rijk aan water en krachtige antioxidanten die in het lichaam werken en hartaandoeningen voorkomen en cholesterol verlagen.Bovendien bevat het weinig calorieën en kan het worden gebruikt...
Wijn heeft tal van gezondheidsvoordelen, die voornamelijk te danken zijn aan de aanwezigheid van resveratrol in zijn samenstelling, een sterke antioxidant die aanwezig is in de schil en in de...
Tamarinde is een tropische vrucht die typisch is voor Zuid-Afrika, met een zure en zeer calorische smaak, die in Brazilië voornamelijk in het noordoosten van het land wordt geconsumeerd.Het vruchtvlees...