Wat is CPAP, waar is het voor en hoe gebruikt u het

CPAP is een apparaat dat tijdens de slaap wordt gebruikt om te proberen het optreden van slaapapneu te verminderen, 's nachts snurken te voorkomen en overdag het gevoel van vermoeidheid te verbeteren..

Dit apparaat zorgt voor een positieve druk in de luchtwegen waardoor ze niet kunnen sluiten, waardoor er constant lucht van de neus of mond naar de longen stroomt, wat niet gebeurt bij slaapapneu..

CPAP moet door een arts worden aangegeven en wordt meestal gebruikt wanneer andere eenvoudigere technieken, zoals afvallen of het gebruik van neusstrips, niet voldoende waren om u tijdens de slaap beter te laten ademen.

Waar is het voor

CPAP is voornamelijk geïndiceerd voor de behandeling van slaapapneu, die zich manifesteert door andere tekenen en symptomen, zoals snurken 's nachts en vermoeidheid zonder duidelijke reden gedurende de dag..

In de meeste gevallen is CPAP niet de eerste vorm van behandeling voor slaapapneu en geeft de arts de voorkeur aan andere opties, zoals gewichtsverlies, het gebruik van neusstrips of zelfs het gebruik van sprays nasaal. Lees meer over de verschillende opties voor de behandeling van slaapapneu.

Hoe CPAP te gebruiken

Om CPAP correct te gebruiken, moet het apparaat dicht bij het hoofdeinde van het bed worden geplaatst en moet u stap voor stap volgen:

• Zet het masker op je gezicht, met het apparaat uitgeschakeld;
• Pas de maskerstroken aan zodat deze strak zitten;
• Ga op het bed liggen en verstel het masker opnieuw;
• Schakel het apparaat in en adem alleen door uw neus.

In de begintijd is het normaal dat het gebruik van CPAP een beetje ongemakkelijk is, vooral als je probeert de lucht uit de longen te halen. Tijdens de slaap heeft het lichaam echter geen moeite met uitademen en is er geen risico om te stoppen met ademen.

Het is belangrijk om altijd te proberen uw mond gesloten te houden wanneer u CPAP gebruikt, omdat de opening van de mond ervoor zorgt dat de luchtdruk ontsnapt, waardoor het apparaat niet langer lucht in de luchtwegen kan persen..

Als de arts een neusspray heeft voorgeschreven om de beginfase van het gebruik van CPAP te vergemakkelijken, moeten ze gedurende ten minste 2 weken worden gebruikt zoals voorgeschreven..

Hoe het apparaat werkt

CPAP is een apparaat dat lucht uit de kamer zuigt, de lucht door een stoffilter laat stromen en die lucht met druk in de luchtwegen stuurt, waardoor ze niet kunnen sluiten. Hoewel er verschillende soorten modellen en merken zijn, moeten ze allemaal een constante luchtstraal produceren.

Belangrijkste soorten CPAP

De belangrijkste soorten CPAP zijn:

• Nasale CPAP: het is de minst ongemakkelijke CPAP, die alleen lucht door de neus gooit;
• Facial CPAP: gebruikt wanneer het nodig is om lucht door de mond te blazen.

Afhankelijk van het type snurken en slaapapneu, zal de longarts voor elke persoon het meest geschikte type CPAP aangeven.

Waarschuwingen bij het gebruik van CPAP

Na het gebruik van CPAP en tijdens de eerste keren is het normaal dat er kleine problemen optreden die met enige zorg kunnen worden opgelost. Deze problemen zijn onder meer:

1. Gevoel van claustrofobie

Omdat het een masker is dat constant op het gezicht blijft plakken, kunnen sommige mensen periodes van claustrofobie ervaren. Een goede manier om dit probleem op te lossen, is vaak ervoor te zorgen dat de mond goed wordt gesloten. Dat komt omdat de lucht die van de neus naar de mond gaat, een licht gevoel van paniek kan veroorzaken.

2. Constant niezen

In de eerste dagen van het gebruik van CPAP is het gebruikelijk om te niezen vanwege irritatie van het neusslijmvlies, maar dit symptoom kan verbeteren bij het gebruik van sprays die, naast het hydrateren van de slijmvliezen, ook de ontsteking verminderen. Deze sprays kan worden besteld bij de arts die het gebruik van CPAP heeft geadviseerd.

3. Droge keel

Net als niezen, komt het gevoel van een droge keel ook relatief vaak voor bij degenen die CPAP gaan gebruiken. Dit komt omdat de constante luchtstraal die door het apparaat wordt geproduceerd, uiteindelijk het nasale en orale slijmvlies uitdroogt. Om dit ongemak te verbeteren, kunt u proberen de ruimtelucht meer te bevochtigen, bijvoorbeeld door een bak met warm water erin te plaatsen.

Hoe CPAP schoon te maken

Om een ​​correcte werking te garanderen, moeten het CPAP-masker en de slangen elke dag worden schoongemaakt, alleen met water en zonder zeep. Idealiter moet 's morgens vroeg worden schoongemaakt, zodat het apparaat de tijd heeft om te drogen tot het volgende gebruik.

Het CPAP-stoffilter moet ook worden vervangen en het wordt aanbevolen om deze taak uit te voeren wanneer het filter zichtbaar vuil is..