Hartkloppingen Oorzaken en hoe hartschors te reguleren
Las palpitaciones ontstaat wanneer het mogelijk is om de juiste hartschors enkele seconden of minuten te voelen en is meestal niet gerelateerd aan gezondheidsproblemen, alleen veroorzaakt door overmatige stress, het gebruik van een medicijn of lichaamsbeweging..
Als de hartkloppingen echter meerdere keren voorkomen, als ze een onregelmatig ritme vertonen of geassocieerd zijn met andere symptomen zoals symptomen of onderdrukking, wordt aanbevolen om een cardioloog te raadplegen, zodat als er een hartprobleem is, zoals aritmie of boezemfibrilleren en start een passende behandeling.
Het merendeel van de hartkloppingen is niet gerelateerd aan gezondheidsproblemen, het wordt alleen veroorzaakt door situaties die het hart produceren, op een versnelde manier zoals koffie-inname of overmatige stress. Op deze manier zijn de belangrijkste oorzaken van hartkloppingen:
1. Overmatige stress
Overmatige stress is de oorzaak van de meeste hartkloppingen en komt voor in situaties van stress, nervositeit of angst. Het lichaam geeft adrenaline af, een hormoon dat de hartslag verhoogt, waardoor het gemakkelijker is om hartkloppingen te horen.
2. Drink koffie of alcohol
De inname van koffie, verfrissingen, energiedrankjes of sommige soorten thee kan een verhoging van de arteriële druk veroorzaken door de aanwezigheid van cafeïne in de samenstelling, en dus de hoeveelheid bloed die zich zal verspreiden vergroten, waardoor het hart gaat blaffen sneller. Alcoholische dranken kunnen ervoor zorgen dat de omvang van het organisme afbreekt, waardoor het hart onregelmatig van vorm wordt.
3. Oefening
De hartkloppingen komen zeer vaak voor na perioden van intensieve training vanwege de inspanning van het lichaam om de spieren te voorzien van de benodigde zuurstof voor het uitoefenen van de activiteit.
4. Gebruik van medicijnen
Sommige medicijnen, zoals astmapompen of medicijnen die worden gebruikt om schildklierproblemen te behandelen, kunnen hartkloppingen veroorzaken als bijwerking..
5. Gezondheidsproblemen
Er is ook een zeldzame oorzaak, sommige gezondheidsproblemen, zoals schildklierafwijkingen, bloedarmoede, uitdroging of hartproblemen, die hartkloppingen kunnen veroorzaken, dus wanneer deze last meer dan 1 uur verdwijnt, wordt aanbevolen om voor hulp naar de afdeling spoedeisende hulp te gaan. dat het probleem wordt geëvalueerd en de juiste behandeling wordt gestart.
Hartkloppingen stoppen
De beste manier om hartkloppingen te behandelen, is door erachter te komen wat de oorzaak is en om te voorkomen dat ze doorgaan. Als het echter niet mogelijk is om erachter te komen waarom:
- Neem plaats en probeer te ontspannen, een ontspannende muziek beginnen met aromatherapie;
- Hondo langzaam inademen, inademen door de neus en uitademen door de mond;
- Drink geen koffie of met cafeïne, hoe te roken, ook in andere situaties kan het stress verlichten.
Wanneer hartkloppingen binnen een paar minuten na het innemen van een medicijn verschijnen in het geval dat u een nieuw medicijn gaat gebruiken, is het, naast eerder advies, belangrijk om de arts te raadplegen die het medicijn heeft voorgeschreven, zodat het kan worden vervangen door een ander geneesmiddel dat niet veroorzaakt dit soort symptomen.
In het geval dat de hartkloppingen in de tuin langer dan 1 uur verdwijnen, gaan ze gepaard met andere symptomen, zoals gebrek aan lucht, gevoel van onderdrukking in de pecho, gevoel van flauwvallen in de zee, het is aan te raden om met de hulpdienst te overleggen. cardioloog om het probleem te diagnosticeren en de juiste behandeling te starten.
Bij het helpen van de cardioloog
Het is belangrijk om onmiddellijk een cardioloog te raadplegen om de spoedeisende hulp te helpen in geval van hartkloppingen:
- Meer dan 1 uur en verdwijnen;
- Empeoran con el paso del tiempo;
- Vergezeld van andere symptomen zoals mareo's, onderdrukking door gebrek aan lucht.
In deze gevallen kan de arts een aantal diagnostische tests aanvragen, zoals een elektrocardiogram, om de aanwezigheid van aritmieën uit te sluiten en om vast te stellen of het probleem wordt veroorzaakt door een hartaanpassing, waarbij de juiste behandeling wordt gestart, mocht dat nodig zijn. Zie andere manieren om tachycardie onder controle te houden.
