Eerste hulp bij onderkoeling
Onderkoeling komt overeen met een verlaging van de lichaamstemperatuur, die lager is dan 35 ºC en kan optreden wanneer u in de koude winter zonder voldoende uitrusting blijft of na bijvoorbeeld ongevallen in ijskoud water. In deze gevallen kan lichaamswarmte snel door de huid ontsnappen, wat leidt tot het ontstaan van onderkoeling.
Onderkoeling kan dodelijk zijn en daarom is het erg belangrijk om zo snel mogelijk met eerste hulp te beginnen om de lichaamstemperatuur te behouden:
- Breng de persoon naar een warme plek en beschermd tegen de kou;
- Verwijder natte kleding, indien nodig;
- Dekens op de persoon leggen en houd de nek en het hoofd goed verpakt;
- Plaats warmwaterzakken op de deken of andere apparaten die de lichaamstemperatuur helpen verhogen;
- Bied een warm drankje aan, voorkomen dat het koffie of een alcoholische drank is, omdat ze het warmteverlies vergroten.
Probeer tijdens dit proces, indien mogelijk, de lichaamstemperatuur te bewaken met een thermometer. Dit maakt het gemakkelijker om te beoordelen of de temperatuur stijgt of niet. Als de temperatuur onder de 33º komt, moet onmiddellijk medische hulp worden ingeroepen..
Als de persoon het bewustzijn heeft verloren, leg hem dan op zijn zij en wikkel hem in, vermijd in deze gevallen vocht te geven of iets anders in zijn mond te stoppen, omdat dit verstikking kan veroorzaken. Daarnaast is het belangrijk om je bewust te zijn van de persoon, want als hij stopt met ademen, is het belangrijk om naast medische hulp ook hartmassage te starten om het bloed in het lichaam te laten circuleren. Zie stapsgewijze instructies om de massage correct uit te voeren.
Wat niet te doen
In geval van onderkoeling wordt het niet aanbevolen om rechtstreeks warmte toe te passen, zoals bijvoorbeeld warm water of warmtelamp, omdat deze brandwonden kunnen veroorzaken. Als het slachtoffer bewusteloos is of niet kan slikken, is het bovendien niet raadzaam om drankjes te geven, omdat dit verstikking en braken kan veroorzaken.
Het is ook gecontra-indiceerd om het slachtoffer alcoholische dranken en koffie te geven, omdat deze de bloedcirculatie kunnen veranderen en ook het opwarmen van het lichaam kunnen verstoren..
Hoe onderkoeling het lichaam beïnvloedt
Wanneer het lichaam wordt blootgesteld aan zeer lage temperaturen, initieert het processen die proberen de temperatuur te verhogen en warmteverlies te corrigeren. Om deze reden is een van de eerste tekenen van verkoudheid het verschijnen van trillingen. Deze trillingen zijn onvrijwillige bewegingen van de lichaamsspieren die energie en warmte proberen te produceren.
Bovendien veroorzaken de hersenen ook vaatvernauwing, waardoor de bloedvaten in het lichaam smaller worden, vooral aan de ledematen, zoals handen of voeten, waardoor wordt voorkomen dat te veel warmte wordt verspild..
Ten slotte, in de meest ernstige gevallen van onderkoeling, vermindert het lichaam de activiteit van de hersenen, het hart en de lever om het warmteverlies dat optreedt bij het functioneren van deze organen te verminderen..
Beter begrijpen hoe winterkou de gezondheid beïnvloedt.
