Zelfmoord bij adolescenten Belangrijkste oorzaken en hoe dit te voorkomen

De zelfmoord tijdens de adolescentie is wanneer een jongere tussen 12 en 21 jaar het leven verlaat. Over het algemeen komt het voor omdat de adolescentie een overgangsperiode, transformaties en talloze interne conflicten is, en daarvoor is er een groter risico op depressie, bipolaire onrust en toegeven aan impulsieve druk van anderen of van de samenleving.. 

Zelfmoordgedrag is onderverdeeld in 3 fasen: denken aan zelfmoord, zelfmoordpoging en consumeren van zelfmoord. De jonge man die probeert zijn leven te regelen, gelooft dat er geen oplossingen zijn voor zijn problemen, en meestal vertoont hij tekenen van emotionele onrust, maar hij kan onopgemerkt blijven door zijn familie en vrienden vanwege de kenmerken van zijn adolescentie. Er zijn echter enkele tekenen die erop kunnen wijzen dat de tiener over deze mogelijkheid nadenkt. Meer over de tekenen van suïcidaal gedrag.

Enkele factoren die zelfmoordgedachten en -pogingen tijdens de adolescentie bevorderen, zijn onder meer:

1. Depressie

Depressie is de belangrijkste oorzaak van zelfmoord tijdens de adolescentie. De depressieve jongeman staat het liefst alleen in plaats van uit te gaan met vrienden, en hij heeft een gevoel van verdriet en eenzaamheid dat de voorkeur geeft aan gedachten en zelfmoord plant. Geen enkele vriend hoeft met je te praten, die in staat is begrip te tonen voor je moeilijkheden, maar dat het leven zwaarder en moeilijker te ondersteunen is. 

Wat moet je doen: om hulp te zoeken bij een psycholoog, een psychiater of om zelfhulpgroepen te helpen, zou ik kunnen helpen bij het bestrijden van depressie. Het is mogelijk dat de persoon hulpmiddelen kan verkrijgen en strategieën kan toepassen om zichzelf te motiveren en deze depressieve toestand te verlaten, en als de arts dit nodig acht, kan dit ook wijzen op het gebruik van antidepressiva.. 

2. Liefde of familieproblemen

Familieproblemen zoals het verlies van priesters, scheiding, huiden en frequente discussies en het niet hebben van ruimte in huis om emoties uit te drukken, zijn factoren die de angst en pijn die de tiener voelt vergroten, waardoor hij aan zelfmoord gaat denken. Ook het niet voelen van liefde voor de partner en het gebrek aan begrip in de relatie, kan deze gedachten ook veroorzaken. 

Hoe los je het op: de tijd vinden om kalm en kalm te praten, het is een manier om het evenwicht in huis of in de liefdesrelatie te bewaren. Het is belangrijk om de fouten van de andere bel niet te missen om te proberen alles te beslissen dat wordt gevoeld met betrekking tot een specifieke situatie, in een poging de ander niet te devalueren.

Dit type discours vereist dat de andere persoon begrijpt dat hij niet onder de omstandigheden van juzgar is, maar dat er hulp wordt gevraagd om zijn emoties te uiten, oprecht; wat de deuren zou kunnen openen voor een goed gesprek en begrip, het delen van de pijn. 

3. Drugsgebruik of alcohol

Alcoholisme en drugsgebruik bevorderen ook zelfmoord omdat het gebruik ervan aangeeft dat de jeugd er niet in slaagt interne conflicten op te lossen, een moment van angst of frustratie ervaart. Bovendien, het gebruik van deze stoffen in de hersenen door hersenfuncties, de bewustzijnsstaat en het denken te wijzigen; dus de voorkeur geven aan zelfdestructieve ideeën. Bekijk hoe behandeling tegen drugsverslaving plaatsvindt.

Het verbruik verlaten: in geval van verslaving is het meer aangewezen om behandeling te zoeken tegen chemische afhankelijkheid, maar als het gebruik van deze stoffen sporadisch is, is er nog steeds tijd om te vertrekken zonder naar een revalidatiecentrum te hoeven gaan. Tijd nemen met activiteiten buiten de klas met vrienden kan de geest afleiden, maar nog belangrijker, besluiten om te stoppen met het gebruik van alcohol of drugs. 

4. Pesten 

El pesten Treed op wanneer andere mensen het beeld vernederen dat een slachtoffer fysiek en psychologisch beledigt, dat zich hulpeloos voelt. Zelfs als deze situatie vaak voorkomt bij kinderen en adolescenten, kan deze situatie, wanneer deze vaak voorkomt, de huidige gedragsverandering veroorzaken waardoor u besluit zelfmoord te plegen.. 

Wat moet je doen: u moet de mensen identificeren die erbij betrokken zijn pesten, zo kunnen we de school informeren over de situatie, zodat we de nodige maatregelen kunnen nemen om dit te voorkomen. Daarnaast is het belangrijk dat het kind een psycholoog helpt bij het lezen van de tools om deze situatie te boven te komen. Ken de belangrijkste gevolgen van pesten.

5. Emotionele trauma's 

Ik lijd aan seksueel misbruik of mishandeling, in situaties die de opkomst van zelfmoordgedachten kunnen bevorderen, omdat de persoon zich geketend voelt door de problemen en de pijn die ze tijdens haar dag ervaart niet aankan.. 

Hoe om te gaan met pijn: om dit type trauma op te lossen, moet het individu naar een psycholoog en psychiater gaan, die naast het uitvoeren van therapieën ook het gebruik van antidepressiva kan aanbevelen en beter kan slapen. Zoals u kunt zien, enkele slaappillen die de arts kan aanbevelen.

Daarnaast is een andere optie die de behandeling kan aanvullen, het bijwonen van bijeenkomsten met zelfhulpgroepen, waardoor ik kan luisteren naar de verhalen van andere mensen die dezelfde situatie doormaken en een aantal strategieën kan toepassen dat deze Indiase groepen deel uitmaken van de behandeling. om trauma te overwinnen. Hoe om te gaan met de gevolgen van seksueel misbruik. 

Daarnaast liepen ook mensen met zelfmoordgevallen in het gezin, die geprobeerd hadden het leven te redden, kinderen die in de puberteit waren begonnen en schoolmoeilijkheden, na te denken over zelfmoord.. 

Een andere factor die niet mag worden genegeerd, gaat over deze kwesties op televisie, radio of sociale netwerken, die ook zelfmoord bij vatbare mensen beïnvloeden en uiteindelijk begunstigen, omdat ze zichzelf kunnen zien als een manier om hun problemen op te lossen. 

Hoe zelfmoord te voorkomen

Om gedachten en zelfmoordplanning te vermijden, is het als gezinslid belangrijk dat de vriend op de hoogte is van de tekenen die erop kunnen wijzen dat iemand erover denkt om het leven te verlaten. Plotselinge stemmingswisselingen, agressiviteit, depressie en het gebruik van uitdrukkingen als "ik overweeg mezelf te doden", "de wereld zou beter zijn zonder mij", "alles zou hier in de studie meer worden opgelost", ook een waarschuwing. 

Alleen het identificeren van deze tekenen is niet genoeg, daarom is het erg belangrijk om professionele hulp te zoeken bij een psycholoog of psychiater, zodat we de strategieën kunnen definiëren om deze gedachten opzij te zetten. 

Versterken van de emotionele band met bijvoorbeeld familie, vrienden en een geloofsgemeenschap, maar ook met de kerk, kan helpen om meer bevredigende interpersoonlijke relaties te hebben en de perceptie van ondersteuning te vergroten, om de kwaliteit en het leven van jongeren te verbeteren.. 

Als u niet het meisje heeft dat u kan helpen, kunt u contact opnemen met een telefonisch ondersteuningscentrum, dat normaal gesproken 24 uur per dag bereikbaar is.