Symptomen van depressie tijdens de zwangerschap en hoe te behandelen
Zwangerschapsdepressie wordt gekenmerkt door stemmingswisselingen, angst en verdriet, die kunnen leiden tot desinteresse in de zwangerschap en gevolgen kunnen hebben voor de baby. Deze situatie kan optreden als gevolg van de hormonale variaties die veel voorkomen tijdens de zwangerschap of bijvoorbeeld als gevolg van de angst om voor het eerst moeder te zijn. Tieners hebben de meeste kans op depressie tijdens de zwangerschap, vooral als ze eerder een angstaanval of depressie hebben gehad.
De diagnose depressie tijdens de zwangerschap wordt door de arts gesteld op basis van de observatie van de tekenen en symptomen die door de vrouw worden gepresenteerd. Vanaf het moment dat de diagnose is gesteld, is het mogelijk om de behandeling te starten die vaak via psychotherapie wordt gedaan.
Depressie kan de baby beïnvloeden?
Zwangerschapsdepressie kan, indien niet geïdentificeerd en behandeld, gevolgen hebben voor de baby. Dit komt omdat depressieve moeders grotere hormonale veranderingen hebben, minder zorg voor voedsel en gezondheid, en weinig interactie hebben met de baby in formatie, wat de ontwikkeling van de foetus belemmert en de kans op vroeggeboorte en een baby met een laag gewicht vergroot.
Bovendien hebben vrouwen met depressie in het laatste trimester van de zwangerschap een grotere behoefte aan ruggenprik, bevalling met een tang en pasgeborenen hebben een grotere behoefte aan ziekenhuisopname in de neonatologie.
In een studie van het Institute of Psychiatry and Neuroscience van een universiteit in Londen werd ook vastgesteld dat baby's van vrouwen die tijdens de zwangerschap depressief waren, meer circulerend cortisol hadden, wat het stressgerelateerde hormoon is, en dat ze meer waren hyperactief en reactief op geluid, licht en kou dan baby's van vrouwen die geen psychologische veranderingen tijdens de zwangerschap hebben ondergaan.
Symptomen van depressie tijdens de zwangerschap
Stemmingswisselingen tijdens de zwangerschap zijn normaal, omdat ze het gevolg zijn van veranderingen in de hormoonspiegels die vrouwen in dit stadium ervaren. Als deze variaties echter weken of maanden aanhouden, moet de vrouw met haar verloskundige praten om de situatie te beoordelen en te kijken of ze depressief kan zijn..
Om depressie te karakteriseren, moet u ten minste 5 van de volgende symptomen hebben:
- Verdriet de meeste dagen;
- Angst;
- Huilende crises;
- Verlies van interesse in dagelijkse activiteiten;
- Prikkelbaarheid;
- Onrust of traagheid bijna elke dag;
- Vermoeidheid of energieverlies elke dag, of meestal;
- Slaapstoornissen zoals slapeloosheid of overdreven slaperigheid, bijna elke dag;
- Overmaat of gebrek aan eetlust;
- Gebrek aan concentratie en besluiteloosheid praktisch elke dag;
- Schuldgevoelens of devaluatiegevoelens meestal;
- Gedachten overlijden of zelfmoord, met of zonder zelfmoordpoging.
Vaak leidt depressie tijdens de zwangerschap tot het stoppen met werken, omdat de vrouw niet in staat is om dagelijkse activiteiten uit te voeren en gemakkelijk moe wordt. Symptomen treden meestal op in het eerste of laatste trimester van de zwangerschap en in de eerste maand nadat de baby is geboren.
Hoe verloopt de behandeling
Behandeling voor depressie tijdens de zwangerschap hangt af van het aantal symptomen en de aan- of afwezigheid van tekenen van ernst. Dus als een vrouw tussen de 5 en 6 symptomen heeft, is de aanbevolen behandeling psychotherapie, die de kwaliteit van leven verbetert en het zelfvertrouwen van vrouwen vergroot. Alternatieve therapieën, zoals acupunctuur, zijn ook geïndiceerd om depressie te behandelen. Fysieke activiteit, gezond eten en gezinsondersteuning zijn andere onmisbare manieren om depressie tijdens de zwangerschap te behandelen.
In het geval van vrouwen met 7 tot 9 symptomen wordt het gebruik van medicijnen aanbevolen, maar er is geen antidepressivum dat is geïndiceerd voor zwangere vrouwen en dat is volkomen veilig. Daarom moet de arts, voordat hij met de medicatie begint, het risico en de voordelen van de medicatie beoordelen. Bovendien is het niet raadzaam om natuurlijke remedies te nemen omdat ze de baby kunnen schaden, inclusief sint-janskruid, dat meestal wordt gebruikt tegen depressie, is in dit stadium gecontra-indiceerd..
Ondanks de verloskundige die elke zwangerschap vergezelt, is de psychiater niet vervangbaar, aangezien hij de meest geschikte arts is om de vrouw ook tijdens de zwangerschap te begeleiden.
Wat kan veroorzaken
Situaties zoals gebrek aan emotionele steun, comfort, genegenheid en hulp kunnen tijdens de zwangerschap een depressie bij vrouwen veroorzaken. Andere factoren die ook bijdragen aan de ontwikkeling van depressie in deze levensfase zijn:
- De vrouw heeft al een depressie gehad voordat ze zwanger werd of een andere psychiatrische stoornis zoals bijvoorbeeld angstaanvallen;
- Gecompliceerde vorige zwangerschap, vorig geval van miskraam of verlies van een kind;
- Niet getrouwd zijn, geen financiële zekerheid hebben, gescheiden zijn of de zwangerschap niet gepland hebben.
Stressvolle problemen zoals gevechten met een partner, geschiedenis van scheiding of echtscheiding, ernstige gezondheidsproblemen, ontvoering, geschiedenis van brand of catastrofe, overlijden van een naaste persoon, mishandeling, seksueel misbruik, fysieke agressie zijn factoren die ook depressie kunnen veroorzaken, maar het kan zich ook ontwikkelen bij mensen die niet aan deze situaties zijn blootgesteld.
