Zelfgemaakte scrubs 4 eenvoudige en natuurlijke opties
Exfoliatie is een techniek die dode cellen en overtollige keratine van het huid- of haaroppervlak verwijdert, celvernieuwing, vlekjes, puistjes en acne verschaft, en bovendien een uitstekende stimulans is voor de aanmaak van nieuwe cellen, waardoor de huid gladder en gladder wordt.
Afschilfering stimuleert ook de bloedcirculatie en vergemakkelijkt de penetratie van vochtinbrengende stoffen. Deze procedure kan wekelijks op het hele lichaam en gezicht worden uitgevoerd tijdens de zomer en op winterdagen om de 2 weken. Om dit te doen, neem gewoon een exfoliërend product en wrijf het zonder al te veel kracht op de huid. Enkele zelfgemaakte exfoliërende opties zijn:
1. Suiker- en amandelolie
Een goede zelfgemaakte scrub is suiker met amandelolie, omdat het vitamines bevat die in staat zijn om dode cellen te verwijderen en zo het uiterlijk van de huid te verbeteren. Lees meer over zoete amandelolie.
Om deze exfoliant te maken, meng je ze gewoon in dezelfde verhouding in een container. Breng vervolgens op de huid aan met cirkelvormige bewegingen, vermijd alleen de meest gevoelige delen van het lichaam, zoals de mond, borsten en rond de ogen. Na het scrubben is het belangrijk om je huid te hydrateren met oliën of moisturizer voor een beter resultaat.
2. Maïsmeel
Afschilfering met maïsmeel is geweldig voor het verwijderen van dode huidcellen, omdat het de ideale consistentie heeft en niet uit elkaar valt. Afschilfering met maïsmeel is een goede optie voor een droge en vette huid, omdat het meer wordt gebruikt op ellebogen, knieën en hielen. Bekijk andere opties voor zelfgemaakte recepten voor een vette huid.
Om te scrubben met maïsmeel, plaatst u eenvoudig 1 eetlepel maïsmeel in een bakje met een beetje olie of vochtinbrengende crème en brengt u het in een cirkelvormige beweging aan. Verwijder vervolgens de scrub met koud water en droog de huid met een zachte handdoek.
3. Honing en suiker
Afschilfering met honing en suiker is geweldig voor het gezicht, hoewel het over het hele lichaam kan worden gebruikt. Afschilfering met honing en suiker, naast het reinigen van de huid, bevordert de hydratatie.
Om deze scrub te maken, meng je gewoon een eetlepel honing met een lepel suiker in een bakje en breng je het vervolgens in cirkelvormige bewegingen op je gezicht aan. Laat 10 minuten inwerken en verwijder met warm water.
4. Haver
Afschilfering met haver is een geweldige optie om je lippen gladder te maken en je mond mooier te maken.
Deze peeling kan worden gedaan met een vochtinbrengende crème naar keuze en een beetje haver. Wrijf het mengsel op je lippen en was het daarna. Vervolgens wordt het aangeraden om cacaoboter door te geven om te hydrateren.
Hoe correct te exfoliëren
Om de peeling correct te doen en de maximale voordelen te hebben, is het noodzakelijk:
- Besteed aandacht aan het type huid, want er zijn verschillende soorten scrubben, die elk geschikter zijn voor een huidtype;
- Voer geen exfoliatie uit na het epileren, omdat de huid gevoeliger is, wat kan leiden tot kleine verwondingen of huidirritatie;
- Gebruik na het exfoliëren een vochtinbrengende crème, omdat bij het verwijderen van dode cellen de huid een beetje droog kan zijn;
- Voer elke 15 dagen een peeling uit op het gezicht en, in het geval van bijvoorbeeld knieën en ellebogen, kan dit wekelijks 1 tot 2 keer per week worden gedaan;
- Voer de peeling uit in cirkelvormige bewegingen en oefen een beetje druk uit.
Na het scrubben is het belangrijk om al het scrubben te verwijderen met warm water of een verwarmde handdoek en je huid te hydrateren.
