Baby slaapt op 6 maanden
De baby slaapt na 6 maanden rustig, omdat hij op deze leeftijd ongeveer 11 uur per nacht kan slapen, zonder dat hij midden in de nacht gevoed hoeft te worden.
De baby van 6 maanden moet 2 dutjes doen, 1 tot 2 uur, meestal 's ochtends en in de vroege uurtjes van de middag, zodat hij' s nachts goed kan slapen.
Enkele suggesties die kunnen helpen wanneer de baby gaat slapen, kunnen zijn:
- Leg de baby in de wieg terwijl hij nog wakker is, zodat hij kan wennen aan het in slaap vallen in zijn eigen bed;
- Geef de baby een knuffel of zijn favoriet om hem te helpen in slaap te vallen;
- Zet zachte muziek en weinig licht in de babykamer zodat hij gemakkelijker kalmeert en in slaap valt;
- Schud de baby niet te veel, of hij nu met broers of zussen speelt of zelfs tv kijkt, zodat hij niet wakker blijft en het daardoor moeilijker is om in slaap te vallen.
Het is belangrijk om een routine vast te stellen voordat de baby gaat slapen, omdat dit hem zal helpen beseffen dat het tijd is om te gaan slapen. De baby in bad doen, een rustig spel spelen, een verhaaltje voor het slapengaan lezen of een slaapliedje zingen in dezelfde volgorde en elke avond op hetzelfde tijdstip is een voorbeeld van een routine die je kunt aannemen.
Het is terwijl de baby slaapt dat hij de naamgenoot van groei produceert, dus het is noodzakelijk dat hij goed slaapt om hem te laten groeien en zich beter te ontwikkelen.
Handige links:
- 6 maanden oude baby
- Babyvoeding na 6 maanden
