Behandelingsopties voor leververvetting

Aangezien er geen specifieke medicijnen voor vet in de lever zijn, wordt de behandeling van deze ziekte voornamelijk gedaan door veranderingen in levensstijl, gezond eten met weinig vet, afvallen en regelmatig lichaamsbeweging.

Daarnaast is het belangrijk om ziekten die de werking van de lever schaden, zoals diabetes en cholesterol, onder controle te houden, want als de juiste behandeling niet wordt uitgevoerd, kan cirrose en de noodzaak van een levertransplantatie optreden. Bekijk hier hoe de transplantatie wordt uitgevoerd.

Dieet voor leververvetting

Vermijd in het dieet voor vet in de lever de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetten en suikers, zoals rood vlees, spek, worst en gevulde koekjes, omdat ze het cholesterol en de bloedsuikerspiegel verhogen, wat de ophoping van vet in deze bevordert orgel.

Bovendien is het belangrijk om de consumptie van alcoholische dranken te elimineren en de consumptie van fruit, groenten en granen zoals lijnzaad, chia en haver te verhogen, omdat ze rijk zijn aan vezels, die de opname van vet in de darm helpen verminderen. Bekijk hier alle toegestane en verboden voedingsmiddelen.

Lichamelijke activiteit

Regelmatige lichaamsbeweging helpt het metabolisme te verhogen, vet te verbranden en het gewicht onder controle te houden, wat belangrijke factoren zijn om vet in de lever te helpen elimineren.

Daarom moeten activiteiten zoals wandelen, joggen of fietsen minstens 4 keer per week gedurende 30 tot 60 minuten per dag deel uitmaken van de behandeling..

Beheers ziekte

Het beheersen van ziekten zoals diabetes en hoog cholesterol met de juiste voeding en het gebruik van medicijnen is belangrijk om het metabolisme van het lichaam te reguleren en de ophoping van vet te voorkomen.

Wanneer diabetes hoog is, moet het lichaam overtollige suiker in vet veranderen om de bloedglucose onder controle te houden. Bovendien is hoog cholesterol een teken van overtollig vet dat in het bloed circuleert, het verhoogt ook het risico op hartaandoeningen zoals atherosclerose.

Home Remedies

Sommige medicinale planten, zoals artisjok, boldo, jaborandi en zwarte peper, hebben eigenschappen die helpen bij het verteren van vetten en het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed, waardoor het levervet onder controle wordt gehouden.

Om de artisjok te gebruiken, drink je 3 kopjes thee per dag, 15 tot 20 minuten voor de maaltijd. De thee wordt gemaakt door 15 g droge bladeren van de plant toe te voegen in 500 ml kokend water en het mengsel 10 minuten te laten rusten. Een ander alternatief is om de artisjok in capsules te gebruiken. Lees meer op: Artisjokcapsule.

Alternatieve behandeling

Acupunctuur kan worden gebruikt om te helpen bij de behandeling van leververvetting, voornamelijk door de symptomen te verlichten die de ziekte veroorzaakt, maar het mag de door de arts aangegeven behandeling niet vervangen door het gebruik van medicatie en dieet.

Bekijk de onderstaande video en leer hoe u eet om vet in de lever te verminderen.

Dieet voor vet in de lever

Zie andere recepten met medicinale planten om de lever te behandelen.