Waar is chitosan voor
Chitosan is een natuurlijke remedie gemaakt met de skeletten van schaaldieren, zoals garnalen, krab en kreeft, die niet alleen kunnen helpen bij het afvallen, maar ook de genezing vergemakkelijken en het cholesterolgehalte in het bloed reguleren.
Chitosan is te vinden op internet of in een natuurvoedingswinkel in de vorm van capsules en de waarde varieert afhankelijk van het aantal capsules en kost tussen R $ 40 en R $ 80,00.
Waar is het voor en wat zijn de voordelen van chitosan
Chitosan heeft verschillende gezondheidsvoordelen, waarvan de belangrijkste zijn:
- Het helpt bij het afvallen, omdat het de opname van vet vermindert en ervoor zorgt dat het in de ontlasting wordt verwijderd;
- Het bevordert genezing, omdat het de bloedstolling stimuleert;
- Het heeft een antimicrobiële en pijnstillende werking;
- Reguleert de darmtransit;
- Verwijdert allergene eiwitten uit voedsel;
- Het vermindert de hoeveelheid galzuren in het bloed, waardoor de kans op prostaat- en darmkanker wordt verkleind;
- Reguleert het cholesterolgehalte.
Het wordt aanbevolen om de chitosan-capsule tijdens de maaltijden in te nemen, zodat deze op het lichaam kan gaan inwerken, vet kan mobiliseren, en het wordt niet aanbevolen voor mensen met een allergie voor zeevruchten, omdat er reacties kunnen zijn ernstige allergieën, zoals bijvoorbeeld anafylactische shock.
Chitosan valt af?
Omdat het de opname van vetten vermindert en ze in de ontlasting verwijdert, kan chitosan helpen bij het afvallen, maar om af te vallen is het noodzakelijk om het gebruik van chitosan te combineren met een uitgebalanceerd dieet en het beoefenen van fysieke activiteiten regelmatig.
Als het alleen wordt gebruikt, zijn de effecten van chitosan mogelijk niet langdurig, wat kan leiden tot het accordeoneffect, waarbij de persoon al het gewicht terugkrijgt dat hij had verloren. Bovendien kan overmatige consumptie van deze natuurlijke remedie de darmmicrobiota veranderen en de opname van essentiële vitamines en mineralen voor het lichaam verminderen..
Daarom is het belangrijk dat de consumptie van chitosan wordt begeleid door een voedingsdeskundige, omdat het op deze manier mogelijk is om een adequaat dieet op te stellen dat gewichtsverlies bevordert.
