Hoe de vruchtbare periode te berekenen

Om de vruchtbare periode te berekenen, moet worden bedacht dat de conceptie altijd in het midden van de cyclus plaatsvindt, dat wil zeggen rond de 14e dag van een normale cyclus van 28 dagen.

Om te weten wanneer de vruchtbare periode is, is het dus nodig om 14 dagen te tellen vanaf de datum waarop de laatste menstruatie kwam. Ovulatie vindt plaats tussen 3 dagen vóór en 3 dagen na die datum, wat wordt beschouwd als de vruchtbare periode van de vrouw. 

Vruchtbare periode Calculator

Voeg uw gegevens toe en ken uw vruchtbare periode om uw zwangerschap te plannen of uzelf te beschermen tegen een zwangerschap buiten het plan.

Hoe de vruchtbare periode te berekenen met een onregelmatige cyclus

Het berekenen van de vruchtbare periode in de onregelmatige cyclus is niet veilig voor degenen die proberen zwanger te worden of voor degenen die niet zwanger willen worden, omdat de menstruatiecyclus niet altijd in dezelfde periode valt, de rekeningen kunnen verkeerd zijn.

Een manier om te weten wanneer de vruchtbare periode is in het geval van een onregelmatige cyclus, is door de duur van elke menstruatiecyclus één jaar op te schrijven en vervolgens 18 dagen af ​​te trekken van de kortste cyclus en 11 dagen van de langste cyclus.

Bijvoorbeeld: Als uw kortste cyclus 22 dagen was en uw langste cyclus 28 dagen, dan: 22-18 = 4 en 28-11 = 17, dat wil zeggen dat de vruchtbare periode tussen de 4e en 17e dag van de cyclus ligt.

Een meer rigoureuze manier om de vruchtbare periode te kennen in het geval van een onregelmatige cyclus voor vrouwen die zwanger willen worden, is gebruik te maken van de ovulatietest die bij de apotheek wordt gekocht en om op de hoogte te zijn van de tekenen van vruchtbare periode, zoals afscheiding vergelijkbaar met eiwit.

Voor vrouwen die niet zwanger willen worden, is de tablet geen effectieve methode en daarom is het belangrijk om veilige anticonceptiemethoden te gebruiken, zoals bijvoorbeeld condooms of de anticonceptiepil..

Bekijk deze video en beantwoord al uw vragen:

Vruchtbare periode: hoe te berekenen