Wanneer moet u een betere dag, leeftijd en positie krijgen?

De beste tijd om zwanger te worden is tussen 11 en 16 dagen na de eerste dag van de menstruatie, wat overeenkomt met het moment voor de eisprong, dus de beste tijd om een ​​relatie te hebben is tussen 24 en 48 uur voor de eisprong. Deze periode is gelijk aan de vruchtbare periode en is het moment waarop het lichaam van de vrouw wordt voorbereid op de conceptie van een baby.

Wat dit de beste tijd maakt om zwanger te worden, is de rijping van het ei, dat slechts 12 tot 24 uur duurt, maar gezien de levensduur van het sperma, dat is ongeveer 5 tot 7 dagen, de beste tijd om zwanger te worden omvat de 2 dagen voorafgaand aan de dag na de eisprong.

Hoe u de beste tijd weet om zwanger te worden

Om erachter te komen wat uw beste tijd is om zwanger te worden, rekening houdend met de lengte van uw cyclus en de datum van de eerste dag van uw laatste menstruatie, vult u hieronder uw gegevens in:

Beste leeftijd om zwanger te worden

In termen van vruchtbaarheid is de beste leeftijd om zwanger te worden tussen 20 en 30 jaar oud, omdat het de periode is waarin vrouwen eieren van hogere kwaliteit hebben en in grotere aantallen de kans op zwangerschap vergroten. Bovendien is er op deze leeftijd ook minder kans op complicaties, omdat het lichaam zich gemakkelijker kan aanpassen aan veranderingen in de zwangerschap.

Over het algemeen begint de vruchtbaarheid af te nemen na de leeftijd van 30 jaar en het risico op een miskraam en misvormingen begint te stijgen na de leeftijd van 35 jaar. Dit kan echter de meest stabiele fase van het leven van een vrouw zijn en daarom kiezen veel vrouwen ervoor om in deze periode zwanger te worden..

Zelfs na 40 jaar is de vruchtbaarheid van een vrouw meestal erg laag, waardoor het erg moeilijk is om zwanger te worden. Bovendien is er na deze leeftijd en vooral na 44 jaar een zeer hoog risico op complicaties die het leven van de baby en moeder in gevaar kunnen brengen. Ontdek hoe waarschijnlijk het is dat u op 40-jarige leeftijd zwanger wordt en welke behandelingen nodig kunnen zijn.

Beste positie om zwanger te worden

Er is geen betere positie om zwanger te worden, maar er zijn twee posities die een diepere penetratie mogelijk maken en waardoor het sperma de baarmoeder en de buizen gemakkelijker kan bereiken om het ei te bevruchten.

Deze twee posities zijn wanneer de vrouw onder de man ligt of wanneer ze in de positie is van 4 steunen met de man erachter. Afhankelijk van de anatomie van elke persoon kunnen deze posities echter variëren, dus het is belangrijk om de gynaecoloog te raadplegen als het moeilijk wordt om zwanger te worden.

Bekijk de volgende video en ontdek welk voedsel bijdraagt ​​aan het verhogen van de vruchtbaarheid:

VOEDSEL OM DE VRUCHTBAARHEID TE VERHOGEN