Hoe paardenstaartthee en geneeskrachtige eigenschappen te maken
Heermoes is een medicinale plant, ook wel paardenstaart, paardenstaart of paardenlijm genoemd, die veel wordt gebruikt als huismiddeltje om bijvoorbeeld hevig bloeden en menstruatie te stoppen. Bovendien kan paardenstaart, vanwege zijn ontstekingsremmende en diuretische werking, worden gebruikt om bijvoorbeeld nierstenen en urineweginfecties te behandelen.
De wetenschappelijke naam van Cavalinha is Equisetum arvense en zijn bijvoorbeeld te vinden in natuurvoedingswinkels en sommige apotheken in de vorm van planten of capsules.
De meest geconsumeerde vorm van Heermoes zit in thee, en Heermoes thee wordt beschouwd als een geweldig diureticum en kan helpen bij het afvallen en bij het bestrijden van zwelling door vochtretentie.
Waar is de paardenstaart voor
Heermoes heeft een adstringerende, ontstekingsremmende, genezende, diuretische, bloeddrukverlagende, hemorragische, remineraliserende, reumatische, antioxiderende, spijsvertering, antimicrobiële en anti-diarree werking en kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt, zoals:
- Helpen bij de behandeling van nier- en urinewegproblemen, zoals nefritis, cystitis en urineweginfecties;
- Verminder de overvloedige menstruatie;
- Voorkom en behandel neusbloedingen en maagbloedingen;
- Haaruitval verminderen;
- Helpen bij de behandeling van reuma, artritis en jicht;
- Lagere bloeddruk;
- Voorkom en help bij het behandelen van winterhanden.
Bovendien kan paardenstaart vanwege zijn eigenschappen ook worden gebruikt om symptomen van stress en angst, stemmingswisselingen en vochtretentie te bestrijden..
Hoe thee met paardenstaart te maken
Het gebruikte onderdeel van de Heermoes is de droge stengel om bijvoorbeeld thee, baden en kompressen van te maken. De belangrijkste vorm van consumptie van makreel is thee, die heel gemakkelijk en snel te maken is:
Ingrediënten
- 1 kopje kokend water;
- 1 eetlepel makreel.
Bereidingswijze
Om de thee te maken, doe je de paardenstaart in het kokende water en laat je hem ongeveer 5 minuten staan. Zeef en drink vervolgens 2 tot 3 kopjes per dag, bij voorkeur na de hoofdmaaltijden van de dag.
Een andere manier om de paardenstaart te gebruiken is via capsules, die volgens medisch advies moeten worden ingenomen, waarbij de consumptie van 2 capsules tweemaal per dag normaal wordt aangegeven, of via het zitbad, dat ook kan worden gebruikt voor de behandeling urineweginfecties. Om het zitbad te maken, doe je gewoon 3 handenvol droge stengels in het badwater en blijf 5 tot 10 minuten ondergedompeld in het water. Bekijk andere zitbadopties voor urineweginfectie.
Bijwerkingen en contra-indicaties
Heermoes wordt normaal gesproken niet geassocieerd met bijwerkingen, maar wanneer het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan het gedurende lange tijd belangrijke mineralen voor het lichaam verliezen, wat kan leiden tot diarree, hoofdpijn, uitdroging, gewichtsverlies, verandering van hartslag en spierzwakte bijvoorbeeld. Daarom wordt aanbevolen de makreel slechts voor een korte periode, tot een week of volgens de instructies van een arts, voedingsdeskundige of kruidkundige te consumeren..
Het gebruik van paardenstaart wordt niet aanbevolen voor zwangere en zogende vrouwen, evenals voor mensen met hartfalen, lage bloeddruk en nieraandoeningen, bijvoorbeeld vanwege het vermogen om de bloeddruk te verlagen en een diuretisch effect te hebben..
