Waar is het voor en hoe maak je venkelthee

Venkel, ook wel venkel genoemd, is een medicinale plant die rijk is aan vezels, vitamine A, B en C, calcium, ijzer, fosfor, kalium, over, natrium en zink. Bovendien heeft het krampstillende eigenschappen en is het zeer effectief bij de bestrijding van gastro-intestinale aandoeningen. Venkel kan de spijsvertering verbeteren, gassen bestrijden en kan door alle leeftijden worden gebruikt.

Venkelthee kan ook worden geconsumeerd om de productie van moedermelk te verhogen en krampen bij baby's veroorzaakt door de ophoping van gassen te behandelen.

Waar is venkelthee voor

Venkel heeft ontstekingsremmende, stimulerende, spijsverterings- en diuretische eigenschappen en heeft daarom verschillende voordelen, zoals:

• Preventie van brandend maagzuur;
• Verlichting van reisziekte;
• Reductie van gassen;
• Hulp bij de spijsvertering;
• Laxerend effect;
• Verhoogt de eetlust;
• Bestrijdt hoest;
• Verhoogt de melkproductie bij zwangere vrouwen.

Naast het gebruik in thee, kan venkel ook worden gebruikt om salades op smaak te brengen en om zoete of pittige gratin of gebakken gerechten te bereiden. Lees meer over de voordelen van venkel.

Venkelthee om af te vallen

Venkelthee voor gewichtsverlies kan worden gemaakt met de zaden of groene bladeren van venkel.

Ingrediënten

• 1 kopje kokend water;
• 1 theelepel venkelzaad of 5 g groene venkelblaadjes.

Bereidingswijze

Voeg de venkelzaadjes of bladeren toe in een kopje kokend water, dek af en wacht tot het warm is. Zeef en drink daarna.

Baby venkelthee

Venkelthee is goed voor het stoppen van babykoliek die niet langer borstvoeding krijgt, maar niet mag worden gebruikt zonder medisch advies of in grote hoeveelheden. Voor baby's die uitsluitend borstvoeding geven, kan de oplossing wellicht zijn dat de moeder venkelthee drinkt, omdat dit kruid de melkproductie kan verhogen en de eigenschappen van het kruid worden doorgegeven aan de baby op het moment van borstvoeding..

Om babykoliek te stoppen, kunt u:

• Geef de baby die niet meer drinkt ongeveer 2 tot 3 theelepels venkel;
• Voer een zachte massage uit, met bewegingen in de richting van boven naar beneden, vooral aan de linkerkant van de buik van de baby;
• Leg een zak met warm water onder de buik van de baby en laat hem even op zijn buik liggen.

Als de ouders na 1 uur proberen de baby echter niet te kalmeren, bel dan de kinderarts en leg de situatie uit.

Als in de eerste 2 maanden van de baby het optreden van constante koliek wordt opgemerkt, met braken en de baby erg onrustig of heel stil wordt, bleek, met grote ogen maar zonder koorts, kan het zijn dat hij lijdt aan een darminvasie, in de volksmond 'knoop in de ingewanden' genoemd en in dit geval mag geen medicatie voor pijn of koliek worden gegeven, omdat dit dit symptoom kan maskeren en de situatie kan verergeren. Leer hoe u krampen bij baby's kunt behandelen.