Apotheek en natuurlijke afslankmiddelen
Om snel af te vallen, is regelmatige lichaamsbeweging en een gezonde voeding op basis van natuurlijke en niet-verwerkte voedingsmiddelen essentieel, maar desondanks kan de arts in sommige gevallen de noodzaak voelen om geneesmiddelen te gebruiken die het metabolisme en de verbranding van vetten, die de opname van vet in de darm verminderen, die de eetlust verminderen of die vochtretentie tegengaan, meestal wanneer overgewicht het leven en welzijn van de patiënt in gevaar brengt.
Tot de beste oplossingen om af te vallen behoren groene thee, chitosan, gojibes en de medicijnen Saxenda en Orlistat. Zie de volledige lijst hieronder en waar ze allemaal voor zijn.
Medicijnen die afvallen
Sommige medicijnen die kunnen worden gebruikt om af te vallen, die in de apotheek worden verkocht en door de arts moeten worden voorgeschreven en volgens zijn aanbeveling moeten worden gebruikt, zijn:
1. Sibutramine
Sibutramine werkt door de honger te verminderen en het gevoel van verzadiging sneller de hersenen te laten bereiken, waardoor de hoeveelheid gegeten voedsel wordt beheerst. Deze remedie kan dus worden gebruikt als een eerste behandeling bij mensen met obesitas.
Dit medicijn mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en in geval van hartaandoeningen, anorexia, boulimia, gebruik van nasale decongestiva en antidepressiva. Zie de bijwerkingen van Sibutramine.
- Het is ideaal voor: mensen die op dieet zijn maar moeite hebben met het beheersen van de honger en meer vet of suikerachtig voedsel willen eten.
- Hoe te nemen: over het algemeen wordt aanbevolen om 's ochtends 1 capsule op een lege maag in te nemen, maar als er na 4 weken gebruik geen gewichtsverlies optreedt, moet de arts worden geraadpleegd om de dosis aan te passen en het recept opnieuw te beoordelen.
2. Orlistat
Ook bekend als Xenical, werkt het door de opname van vet in de darm te voorkomen, wat de hoeveelheid verbruikte calorieën vermindert, helpt bij het afvallen en de beheersing van hoog cholesterol en obesitas..
Orlistat is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen met problemen met intestinale malabsorptie of neiging tot diarree. Zie de samenvatting van de volledige bijsluiter voor Orlistat.
- Het is ideaal voor: wordt gebruikt op dagen dat maaltijden rijk aan vet zijn, bijvoorbeeld om de hoeveelheid opgenomen vet te verminderen en de resultaten van het dieet te helpen behouden. Idealiter zou het niet als oplossing moeten worden gebruikt om dagelijks meer vet voedsel te eten.
- Hoe te nemen: het is raadzaam om 1 tablet voor de maaltijd in te nemen, om de hoeveelheid vet die door voedsel wordt opgenomen te verminderen.
3. Saxenda
Saxenda is een injectiemedicijn dat alleen op medisch voorschrift mag worden gebruikt. Het werkt in het centrum van honger en verzadiging waardoor de persoon minder eetlust heeft. Daarnaast is een van de effecten van het medicijn de smaakverandering die ervoor zorgt dat voedsel niet zo lekker smaakt.
Het mag echter niet worden gebruikt door mensen die tijdens de zwangerschap of bij adolescenten niet als zwaarlijvig worden beschouwd, omdat de effecten van het geneesmiddel bij deze leeftijdsgroep niet zijn opgehelderd. Zie de complete bijsluiter van Saxenda.
- Het is ideaal voor: mensen die medische en voedingsmonitoring ondergaan om obesitas te behandelen met een BMI van meer dan 30 kg / m² of met een BMI van meer dan 27 kg / m2 en aanverwante ziekten zoals hoge bloeddruk of diabetes type 2.
- Hoe te nemen: 1 Saxenda-injectie per dag is meestal voldoende om in 1 maand een gewichtsvermindering van 10% te bereiken. De dosis kan geleidelijk worden verhoogd als de arts dit aanbeveelt.
4. Lorcaserin hydrochloride - Belviq
Belviq is een middel tegen obesitas dat inwerkt op de serotoninespiegel in de hersenen, de eetlust vermindert en de verzadiging verhoogt, met weinig bijwerkingen. Met verminderde eetlust is het mogelijk om minder voedsel te eten en af te vallen. Zie de bijsluiter voor deze remedie op: Belviq.
- Het is ideaal voor: mensen met een dieet die hun eetlust moeten verminderen om te voorkomen dat ze voedsel met veel calorieën consumeren en snel afvallen. Het mag echter alleen op recept worden gebruikt.
- Hoe te nemen: neem 2 tabletten per dag, één voor de lunch en één voor het avondeten.
Natuurlijke remedies voor gewichtsverlies
De beste natuurlijke remedies om af te vallen zijn gebaseerd op kruiden en natuurlijke producten die de werking van het lichaam verbeteren, zoals:
1. Groene thee
Het heeft de eigenschappen om het metabolisme te versnellen en de vetverbranding te bevorderen, en kan worden geconsumeerd in capsules of in de vorm van thee.
Je moet 3 tot 4 kopjes thee per dag consumeren of 2 capsules 's morgens en' s middags innemen, maar het is gecontra-indiceerd voor mensen met gevoeligheid voor cafeïne of hartproblemen.
2. MaxBurn
Supplement gemaakt van groene thee en açaí, heeft het vermogen om de stofwisseling te verhogen en de eetlust te verminderen. Men moet een capsule nemen voor lunch en diner, maar het is belangrijk om te onthouden dat de verkoop van dit geneesmiddel door Anvisa verboden was.
3. Chitosan
Chitosan is gemaakt van vezels in het skelet van zeevruchten, het verhoogt de verzadiging en vermindert de opname van vet in de darm. U moet voor de lunch en het diner 2 capsules innemen, maar het is gecontra-indiceerd voor mensen die allergisch zijn voor zeevruchten.
4. Gojibes in capsules
Deze remedie is gemaakt van vers fruit en werkt op het lichaam als antioxidant en ontstekingsremmer, en je moet 1 capsule nemen voor lunch en diner.
Het is belangrijk om te onthouden dat deze remedies, hoewel natuurlijk, gecontra-indiceerd zijn voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, kinderen en mensen met hoge bloeddruk of hartproblemen, en dat ze idealiter door de arts of voedingsdeskundige moeten worden voorgeschreven..
Home remedies voor gewichtsverlies
Huismiddeltjes om af te vallen zijn gemakkelijker en veiliger om te gebruiken als hulpmiddel bij de voeding, vooral voor mensen met obesitas. De belangrijkste zijn:
1. Auberginewater
Om te bereiden, moet je 1 aubergine in blokjes snijden en deze een nacht in 1 liter water laten weken. 'S Morgens moet je alles in de blender verslaan om de hele dag te consumeren, zonder suiker toe te voegen.
2. Gemberwater
Je moet 4 tot 5 plakjes of 2 eetlepels gemberschil toevoegen aan 1 liter ijswater en het mengsel de hele dag door drinken. Voor het beste resultaat moet gember dagelijks worden vervangen.
3. Diuretische kruidenthee
Om deze thee te bereiden, voeg je 10 g artisjok, makreel, vlierbessen, laurier en anijs toe in 1 liter kokend water. Zet het vuur uit en dek de pan af, laat hem 5 minuten rusten. Drink de thee de hele dag door en volg de behandeling gedurende 2 weken.
Naast het kennen van de remedies, is het belangrijk om te onthouden dat al deze medicijnen meer resultaat opleveren in combinatie met gezond eten en regelmatige lichaamsbeweging..
Afvallen zonder medicijnen
Het beheersen van de glycemische index van voedingsmiddelen is een geweldige manier om af te vallen zonder medicijnen te nemen en zonder honger te hebben. Voedingsdeskundige Tatiana Zanin legt uit wat het is, hoe je de glycemische index kunt beheersen in deze lichte en humoristische video: