Reflexologie om de slaap van baby's te verbeteren

Reflexologie om de slaap van baby's te verbeteren is een eenvoudige manier om een ​​rusteloze baby gerust te stellen en hem te helpen in slaap te vallen en moet worden gedaan wanneer de baby ontspannen, warm, schoon en comfortabel is, zoals aan het einde van de dag na het baden, bijvoorbeeld.

Om de reflexologiemassage te starten, legt u de baby op een comfortabel oppervlak, in een rustige en geruisloze omgeving en met een temperatuur van ongeveer 21 ° C. Het licht moet een gemiddelde intensiteit hebben en altijd oogcontact houden met de baby die met een lieve stem en op een lage toon tegen hem praat.

Stap voor stap massage reflexologie

Bekijk hier de stappen die u moet volgen om de slaap van uw baby te verbeteren door middel van deze massage.

Stap 1

Houd de rechtervoet van de baby vast en druk lichtjes op het vlezige deel van zijn duim, waarbij je duim cirkels simuleert. Deze stap mag alleen 2-3 keer op de rechtervoet worden herhaald.

Stap 2

Druk met uw duim tegelijkertijd op het bovenste midden van de zool van de twee babyvoetjes. Het is het punt dat de zonnevlecht wordt genoemd, iets onder de basis van de duim en de volgende vinger. Druk 3 keer in en laat los.

Stap 3

Plaats uw vinger aan de binnenkant van de zool van de baby en schuif door op het punt te drukken om van de hiel naar de bovenkant van de teen te wijzen.

Aan het einde van het schema moeten stap 1 en 3 worden herhaald op de linkervoet.

Als de baby zelfs met deze massage moeite heeft om in slaap te vallen of 's nachts vaak wakker wordt, kan hij ziek of ongemakkelijk zijn bij de geboorte van de eerste tanden. In dit geval is het erg belangrijk om te weten hoe de pijn bij de geboorte van de tanden van de baby kan worden verlicht of om erachter te komen wat de reden is voor hun opwinding, zodat reflexologie of een andere methode om de baby te slapen werkt..

Zie hoe u de pijn van de geboorte van babytanden kunt verlichten met reflexologie.