Waar Primrose Oil voor is en hoe te gebruiken
Supplement voor teunisbloemolie, ook bekend als teunisbloemolie, is een formule die huid-, hart- en ontstekingsziekten bevordert vanwege het hoge gehalte aan linolzuur. Om de effecten te versterken, wordt aanbevolen om teunisbloemolie samen met kleine doses vitamine E te gebruiken, waardoor de opname wordt verbeterd.
Deze olie wordt gewonnen uit de zaden van de plant Oenothera biennis en is te vinden in natuurvoedingswinkels in de vorm van capsules of olie, en kan tussen R $ 15 en R $ 30,00 kosten.
Waar is het voor
Teunisbloemolie is rijk aan omega-6, waardoor het bijvoorbeeld ontstekingsremmende en immuunstimulerende eigenschappen heeft. Zo kan teunisbloemolie worden geïndiceerd voor:
- Helpen bij de behandeling van arteriële hypertensie;
- Verlaag het circulerende cholesterolgehalte;
- Voorkom het optreden van trombose;
- Hart- en vaatziekten voorkomen;
- Helpen bij de behandeling van huidproblemen zoals acne, eczeem, psoriasis en dermatitis;
- Voorkom haaruitval;
- Verlicht symptomen van Lupus;
- Helpen bij de behandeling van reumatoïde artritis.
Daarnaast wordt teunisbloemolie veel gebruikt door vrouwen om symptomen van PMS en menopauze te verlichten, zoals krampen, pijn in de borst en prikkelbaarheid..
Hoe te gebruiken
Het gebruik van teunisbloemolie moet worden geconsumeerd zoals voorgeschreven door een arts en kan na de maaltijd met water of sap worden ingenomen. De hoeveelheid en tijd van gebruik van deze olie wordt bepaald door de arts op basis van het doel van de inname, maar in het geval van gebruik om de symptomen van PMS te verminderen, kan het bijvoorbeeld worden aanbevolen om 1 g teunisbloem 60 dagen en vanaf de 61e dag, neem bijvoorbeeld slechts 500 mg per dag gedurende 10 dagen vóór de menstruatie.
Bijwerkingen en contra-indicaties
Normaal gesproken veroorzaakt consumptie van teunisbloemolie geen bijwerkingen, maar sommige mensen kunnen bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn, braken of diarree melden.
Teunisbloemolie is gecontra-indiceerd bij personen die allergisch zijn voor planten van de onagraceuze familie, zoals teunisbloem of voor gamma-linoleenzuur.
Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van teunisbloemolie in combinatie met medicijnen voor de behandeling van psychische aandoeningen, zoals chloorpromazine (Thorazine ®), thioridazine (Mellaril ®), trifluoperazine (Stelazine ®), fluphenazine (Prolixin ®), omdat ze toenemen het risico van aanvallen.
