Wat kan een gebrek aan eetlust zijn en wanneer naar de dokter te gaan
Gebrek aan eetlust is meestal geen gezondheidsprobleem, niet in het minst omdat de voedingsbehoeften van persoon tot persoon verschillen, evenals hun eetgewoonten en levensstijl, die de eetlust rechtstreeks beïnvloeden.
Als het gebrek aan eetlust echter gepaard gaat met andere symptomen, zoals snel gewichtsverlies, diarree en koorts, is het belangrijk om naar de dokter te gaan voor tests om de oorzaak van het gebrek aan eetlust te achterhalen. en zo kan de beste behandeling worden gestart, waarbij ook mogelijke complicaties, zoals ondervoeding, worden vermeden. Ken de gezondheidsgevolgen van ondervoeding.
Wat kan zijn
Het gebrek aan eetlust kan verschillende oorzaken hebben, waarvan de belangrijkste zijn:
1. Emotionele of psychiatrische problemen
Depressie en angst kunnen bijvoorbeeld de eetlust van een persoon verminderen en zelfs tot gewichtsverlies leiden. Naast deze psychologische problemen kan anorexia worden beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van verlies van eetlust, omdat de persoon zich dik voelt, een laag zelfbeeld heeft en bang is om te eten, waardoor zijn eetlust afneemt en gewicht. Lees meer over anorexia.
Wat moet je doen: In deze gevallen is het het beste om hulp te zoeken bij een psycholoog of psychiater, zodat depressie, angst of anorexia worden behandeld en de persoon zich bijvoorbeeld meer bereid voelt om te eten. Naast psychologische begeleiding is het belangrijk om vergezeld te worden door een voedingsdeskundige, zodat een dieet wordt aangegeven op basis van de algemene conditie van de persoon en dat de eetlust kan stimuleren.
2. Infecties
De meeste infecties, of ze nu bacterieel, viraal of parasitair zijn, hebben gastro-intestinale symptomen, waaronder een gebrek aan eetlust. Ken enkele symptomen van parasitaire infectie.
Wat moet je doen: Als er symptomen zijn die verband houden met infectieziekten, is het belangrijk om naar de infectoloog of huisarts te gaan voor het laten testen van de oorzaak van de infectie, zodat de meest geschikte behandeling voor de zaak kan worden gestart..
3. Chronische ziekten
Chronische ziekten zoals diabetes, hartfalen, chronische obstructieve longziekte, neurologische aandoeningen en kanker kunnen bijvoorbeeld een verlies van eetlust als symptoom vertonen. In het geval van kanker is er bijvoorbeeld naast een gebrek aan eetlust een snel en onbedoeld gewichtsverlies en bijvoorbeeld veranderingen in de urine. Ken de belangrijkste symptomen van kanker.
Wat moet je doen: Bij vermoeden van een chronische ziekte is het belangrijk om advies in te winnen bij de huisarts. Het is dus mogelijk om de oorzaak van verlies van eetlust te identificeren en een geschikte behandeling te starten, complicaties te vermijden en het verlangen om te eten te herstellen.
4. Gebruik van medicijnen
Sommige medicijnen hebben een bijwerking van verminderde eetlust, wat niet erg ernstig is, tenzij er andere symptomen optreden die de kwaliteit van leven van de persoon kunnen verstoren..
Wat moet je doen: Als het verlies van eetlust door het gebruik van medicatie de dagelijkse activiteiten van de persoon verstoort, is het belangrijk dat dit aan de arts wordt meegedeeld, zodat hij de mogelijkheid kan controleren om de medicatie te vervangen door een andere die dit effect niet heeft..
5. Gebruik van legale en illegale drugs
De consumptie van alcoholische dranken, sigaretten en andere drugs kan ook de eetlust verstoren, naast het veroorzaken van verschillende andere gezondheidscomplicaties.
Wat moet je doen: De beste oplossing voor deze gevallen is om bijvoorbeeld de consumptie van alcoholische dranken en sigaretten te vermijden, omdat het, naast het reguleren van uw eetlust, ziekten zoals bijvoorbeeld leververvetting en longkanker voorkomt. Daarnaast is het belangrijk om gezonde gewoonten te behouden, regelmatige fysieke activiteiten te beoefenen en een uitgebalanceerd dieet te volgen.
Wanneer naar de dokter gaan
Het is belangrijk om een huisarts te raadplegen als er naast het gebrek aan eetlust andere symptomen optreden, met name snel gewichtsverlies, omdat dit kan leiden tot ernstige ondervoeding. Naast gewichtsverlies is het belangrijk om op te merken of er bijvoorbeeld een toename van de hartslag, extreme vermoeidheid, koorts, prikkelbaarheid en hormonale veranderingen was.
De arts raadt meestal aan enkele tests uit te voeren om de oorzaak van het gebrek aan eetlust te achterhalen en de behandeling te starten. Een manier om je eetlust te stimuleren is door te sporten en elke twee uur kleine hoeveelheden te eten..
Daarnaast is het buitengewoon belangrijk dat de persoon de begeleiding van een voedingsdeskundige zoekt om de voedingsstoffen te leveren die nodig zijn voor het goed functioneren van het lichaam. Afhankelijk van de mate van verlies van voedingsstoffen kan de voedingsdeskundige het gebruik van voedingssupplementen en de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan B-vitamines aangeven, zoals bijvoorbeeld bonen, noten en groene groenten. Kijk waar u elk type vitamine B kunt vinden.
