Hoe betaal ik de rekening thuis?

Er zijn een aantal thuisbehandelingen die het snurken kunnen helpen genezen, deze situatie is niet ernstig en verdwijnt meestal binnen een paar dagen, waardoor de stem de keel bevochtigt en bevochtigt.. 

De 7 manieren om thuis snurken te behandelen zijn:

1. Drink veel water, omdat die zang altijd zuiver en gehydrateerd moet zijn;
2. Vermijd eten en drinken te koud of te warm omdat het de regio irriteert, waardoor het snurken;
3. Eet een manzana met cascara omdat het adstringerend werkt, de mond, de tanden en de keel reinigt en de werking van het kaakgewricht verbetert;
4. Praat niet te hard of te zacht het spierstelsel van de keel niet te forceren; 
5. Gárgaras met scheenbeenwater en zout minstens één keer per dag om alle onzuiverheden uit de keel te verwijderen en deze te laten leeglopen;
6. Reset de stem, veel praten vermijden;
7. Ontspan de regio van de vallei draai het hoofd langzaam heen en weer en kantel het naar de linkerkant en de rechterkant en terug.

Al, na al deze aanbevelingen, wordt verwacht dat la ronquera het gevoel zal verbeteren. Meestal geeft de arts alleen het gebruik van corticosteroïden of antibiotica aan als ze van fundamenteel belang zijn om de oorzaak van het probleem op te lossen. In het geval dat de stem door de stem wordt misbruikt, is het mogelijk dat de arts de uitvoering van logopedie aangeeft. 

Wat te doen bij constant snurken

In het geval van constant snurken, wordt aanbevolen om naar de dokter te gaan, omdat het iets ernstigers kan zijn dat een specifieke behandeling nodig heeft, zoals knobbeltjes in de stembanden, larynxkanker. 

Voortdurend snurken kan te maken hebben met gewoonten zoals roken, drinken of in sterk vervuilde omgevingen.

Daarnaast is er ook een emotioneel gerommel, dat kan optreden tijdens perioden van grotere stress en angst, om op te lossen of het raadzaam is om een ​​calmeriaanse kalmerende manzanilla in te nemen en emotionele problemen op te lossen. Leer enkele natuurlijke remedies om angst te kalmeren.

Wat kan snurken veroorzaken

De meest voorkomende oorzaken van snurken zijn het misbruik van stem en ziekten zoals verkoudheid of griep, maar het kan ook worden veroorzaakt door: 

• Hormonale veranderingen zoals die optreden tijdens de adolescentie;
• Gastro-oesofageale reflux die het strottenhoofd beschadigt;
• Luchtwegallergieën;
• Tos aanhoudende droogte;
• Hypothyreoïdie;
• Stress en angst;
• De ziekte van Parkinson of myasthenia;
• Chirurgie van het hart in de keel. 

Andere oorzaken zijn ook de reden om te roken of overmatig alcoholische dranken te consumeren, zodat de behandeling echt effectief is, is belangrijk om de oorzaak te achterhalen en te behandelen.

Hoe te diagnosticeren

Onderzoek naar snurken is nodig om duidelijk te maken wat de oorzaak is, vooral als snurken niet gemakkelijk te genezen is. Tijdens het consult kan de arts de keel door een laryngoscopie zien, maar als u in de aanwezigheid bent van een ernstigere ziekte, kunt u andere aanvullende tests aanvragen, zoals een endoscopie, larynxbiopsie of een larynx elektromyografie. Hoe een endoscopie uit te voeren.

Wanneer je naar de dokter moet

Als het wordt aanbevolen om naar de dokter te gaan als de ronquera langer dan 2 weken aanhoudt, gaat de patiënt gepaard met symptomen zoals bloeding of ademhalingsmoeilijkheden. In het geval van baby's moet, indien aanwezig, naar de kinderarts worden gebracht. 

De aangewezen arts is een otorinolaryngoloog of een internist, die de gezondheidstoestand van het individu en de veelvoorkomende oorzaken van snurken kan beoordelen. 

Tijdens het consult moet de arts nuttige informatie geven voor de diagnose, zoals: hoe vaak u snurkt, of u symptomen heeft en of er andere bijbehorende symptomen zijn?.