Columna week af van soorten, oorzaken en hoe deze te behandelen

De belangrijkste afwijkingen in de kolom zijn: hyperfose, hyperlordose en scoliose, die niet altijd ernstig zijn en behandeling vereisen omdat deze afwijkingen in bepaalde gevallen gering zijn en geen belangrijke gevolgen hebben voor het individu. De afwijking in de kolom geeft mogelijk geen symptoom of veroorzaakt op bepaalde momenten pijn.

De wervelkolom heeft 33 wervels die zijn geclassificeerd op basis van hun locatie, waaronder 7 cervicale lussen, 12 thoracale, 5 lumbale, 5 sacrale en 4 die deel uitmaken van de benen.

Van opzij gezien heeft de gezonde kolom vloeiende krommingen in het gebied van de borst en het einde van de verspreiding. Van achteren gezien moet de kolom zich precies in het midden van de spread bevinden; aan het einde, wanneer de wervels niet in vorm zijn, kan scoliose worden waargenomen. Een tijdje gezien, hoewel de kolom niet te zien is, is het mogelijk om de veranderingen waar te nemen die de afwijkingen in het misma veroorzaken: oneffenheden van de mannen en / of de cadera. 

De soorten afwijkingen in de kolom die een persoon kunnen ondersteunen:

1. Hipercifose

De hyperkerose treedt op wanneer de wervels van de thoracale wervelkolom naar achteren buigen en een 'joroba'-uiterlijk vormen, waarbij de gevallen ledematen zijn gevallen. Deze afwijking komt vaker voor bij oudere mensen en heeft ook een nauwe relatie met osteoporose in de columna.. 

Hoe het te behandelen: Het wordt aanbevolen om corrigerende oefeningen uit te voeren die de gespreide spieren versterken en de grootste en kleinste borstspieren verlengen, naast het beter positioneren van het hoofd. Klinische pilates en RPG-oefeningen (Global Postural Reeducation) worden aanbevolen omdat ze goede resultaten opleveren. Het gebruik van een zeem (corrector) voor houding is meestal geen goede optie omdat het de spieren die verband houden met de oorzaak van hyperkinese niet versterkt. Bepaalde factoren die de vorming van hyperkinese bij kinderen en volwassenen bevorderen, zijn een laag zelfbeeld, vermoeidheid, gebrek aan motivatie, factoren die een directe relatie hebben met de lichaamshouding. 

In de meest ernstige gevallen, wanneer de baby met deze verandering wordt geboren of wanneer de curve erg uitgesproken is, kan de orthopedisch arts aangeven dat een operatie moet worden uitgevoerd om de wervelkolom te helpen corrigeren, als een manier om de behandeling aan te vullen, inclusief het gebruik van orthopedische correctoren en fysiotherapie sessies voor lange periodes. 

Hij verwelkomt enkele oefeningen die kunnen helpen bij het bestrijden van milde hyperkinese door de houding in de onderstaande video te corrigeren:

EJERCICIOS OM DE HOUDING TE VERBETEREN

3. Scoliose

Scoliose treedt op wanneer de wervels van de thoracale wervelkolom zijwaarts worden gedraaid, geroteerd en een C of een S vormen, wat de cervicale, dorsale en / of lumbale gebieden kan beïnvloeden. Deze verandering kan ernstig zijn bij baby's en kinderen en er kan een operatie nodig zijn. 

Hoe het te behandelen: Wanneer de kromming zeer ernstig is, kan de arts de uitvoering van een operatie aanbevelen, wat niet de noodzaak inhoudt om de behandeling aan te vullen door fysiotherapie, versterkende oefeningen, manipulatie van de gewrichten van de columna, klinische pilates de RPG. In veel gevallen is het mogelijk om scoliose te genezen, vooral als het mild is en geen grote gevolgen heeft voor de gezondheid van het individu. 

Wat veroorzaakt de afwijking in de wervelkolom

Het is altijd bekend hoe de oorzaak van de afwijking in de columna echter kan optreden als gevolg van verandering van houding of de aanwezigheid van ernstige ziekten. Deze afwijkingen kunnen symptomen veroorzaken, zoals het verspreiden van pijn, stijfheid in de kolom en wanneer zenuwen worden aangetast, kan een prikkelend gevoel ontstaan ​​in de armen, benen, handen, voeten en vingers. De behandeling is niet altijd nodig, dit wordt aangegeven volgens medische criteria.

Pijnstillers kunnen worden aanbevolen voor het verlichten van symptomen, fysiotherapiesessies, specifieke oefeningen die thuis moeten worden uitgevoerd, het gebruik van orthopedische correctoren en, in de meest ernstige gevallen, kan een operatie worden aanbevolen, vooral als er ernstige afwijkingen zijn in de columna sinds de kindertijd.. 

Als het gevaarlijk is om de kolom om te draaien

Een kleine afwijking in de kolom is niet ernstig en kan er alleen toe leiden dat de pijn zich op bepaalde tijden verspreidt, zolang er tijd is om te zitten. In de meest gecompliceerde gevallen, wanneer de afwijking in de ernstige kolommen in één oogopslag kan worden waargenomen, kan het individu intense pijn ervaren tijdens de paresthesie wanneer het wordt aangetast door zenuwen, wat symptomen veroorzaakt zoals spierzwakte, prikkel de ijver. Deze mensen hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een hernia en "picos de loro", wat een intens ongemak oplevert. 

Wanneer de behandeling nodig is

Het is altijd raadzaam om te gaan met ernstige afwijkingen in de kolom, omdat ze te zien zijn door simpelweg naar het lichaam te kijken voor een lekkage. Fysiotherapie uitvoeren door middel van corrigerende oefeningen, het beoefenen van bepaalde sporten, zoals zwemmen en gymnastiek, kan de tiener helpen zijn houding te corrigeren en de columna te "centreren". Behandeling wordt ook aanbevolen als er symptomen zijn zoals: pijnlijk, ongemakkelijk, stijf, gebrek aan rek en een laag zelfbeeld of moeite met accepteren. 

Meestal is de operatie om de afwijkingen in de kolom te corrigeren het laatste redmiddel wanneer er geen verbetering in het frame is met andere middelen, zoals oefeningen, tractie en fysiotherapie, wanneer de afwijking in de kolom erg groot is, aanwezig bij de baby of bij de baby. het kind; Aan de andere kant, wanneer de operatie wordt uitgevoerd tijdens de groeifase, worden betere chirurgische resultaten waargenomen.