Wat kan artrose veroorzaken

Artrose, bekend als artrose of artrose, is een veel voorkomende chronische reumatische aandoening bij personen ouder dan 65 jaar, gekenmerkt door slijtage en daardoor misvormingen en veranderingen in de functie van de gewrichten van het lichaam, vaak in de knieën, wervelkolom, handen en heupen.

Hoewel de oorzaken nog niet volledig zijn begrepen, is het bekend dat artrose optreedt als gevolg van de associatie van verschillende factoren, die verband houden met genetische invloeden, toenemende leeftijd, hormonale veranderingen, stofwisselingsstoornissen en ontstekingen, en komt vaker voor bij mensen die zich herhaaldelijk inspannen, bijvoorbeeld gewrichtsblessures oplopen of overgewicht hebben.

Deze ziekte veroorzaakt pijn in het aangetaste gewricht, naast stijfheid en moeilijkheid om deze plaats te verplaatsen, noodzakelijk om de door de arts aangegeven behandeling uit te voeren met medicatie, fysiotherapie of, in sommige gevallen, een operatie om de symptomen te verlichten, omdat er geen definitieve genezing is. Begrijp wat artrose is en hoe het het lichaam beïnvloedt.

Welke oorzaken

Artrose ontstaat als gevolg van een disbalans in de cellen die de capsule vormen waaruit het gewricht bestaat, waardoor het gewricht krimpt en niet goed zijn rol vervult bij het voorkomen van contact tussen de botten. Waarom dit proces plaatsvindt, is echter nog niet volledig begrepen. Er bestaat een vermoeden dat artrose genetische oorzaken heeft, maar er zijn enkele factoren die het risico van een persoon op het ontwikkelen van artrose vergroten, zoals:

Familiegeschiedenis van artrose;
Leeftijd ouder dan 60 jaar;
Geslacht: vrouwen hebben meer kans dan mannen vanwege de afname van oestrogeen, die optreedt tijdens de menopauze;
Trauma: fracturen, draaien of directe klap op het gewricht, wat een paar maanden of jaren geleden kan zijn gebeurd;
Obesitas: door overbelasting op de knieën bij overgewicht;

Herhaaldelijk gebruik van het gewricht op het werk of bij het uitoefenen van fysieke activiteit, zoals vaak traplopen of het dragen van zware voorwerpen op de rug of het hoofd;
Overmatige gewrichtsflexibiliteit, zoals bij ritmische gymnastiekatleten bijvoorbeeld;
Oefening zonder lichamelijke begeleiding door de jaren heen.

Wanneer deze factoren aanwezig zijn, vindt er een ontstekingsproces plaats in het gebied dat ook de botten, spieren en ligamenten van de regio aantast, waardoor degeneratie en progressieve vernietiging van het gewricht wordt veroorzaakt..

Hoe te behandelen

Behandeling voor artrose moet worden begeleid door een huisarts, reumatoloog of geriater en kan bestaan uit:

Gebruik van medicijnen die symptomen verlichten zoals ontstekingsremmende medicijnen, pijnstillers, zalven, voedingssupplementen of infiltraties. Weet wat de mogelijkheden zijn van remedies voor artrose;
Fysiotherapie, die kan worden uitgevoerd met thermische bronnen, apparaten en oefeningen;
Operatie om een deel van het aangetaste weefsel te verwijderen of om het gewricht te vervangen door een prothese, in de meest ernstige gevallen.

De behandeling hangt ook af van de ernst van het letsel dat het individu heeft en hun gezondheidstoestand. Lees meer over de belangrijkste behandelingen voor artrose.

Complicaties

Hoewel artrose niet kan worden genezen, is het mogelijk om de symptomen onder controle te houden met de door de arts voorgestelde behandeling om mogelijke complicaties als gevolg van artrose te voorkomen, waaronder gewrichtsmisvorming, hevige pijn en beperkte beweging..

Wat te doen om te vermijden

Om artrose te voorkomen, wordt aanbevolen om enkele aanbevelingen op te volgen, waaronder het handhaven van het ideale gewicht, het versterken van de dij- en beenspieren, het vermijden van herhaaldelijk gebruik van de gewrichten, regelmatig sporten maar altijd vergezeld van een professional in lichamelijke opvoeding of fysiotherapeut. Hormoonvervangende therapie blijkt voor bepaalde vrouwen een extra hulp te zijn. Regelmatige consumptie van ontstekingsremmende voedingsmiddelen, zoals noten, zalm en sardines, is ook aangewezen