Behandeling van astma

Astma kan niet worden genezen, omdat het wordt veroorzaakt door een genetische wijziging die, wanneer deze wordt geassocieerd met bepaalde omgevingsfactoren, symptomen kan veroorzaken, zoals intense ademhalingsmoeilijkheden, als gevolg van de vernauwing van de plaatsen waar de lucht passeert totdat het de longblaasjes bereikt.

Bij het beheersen van de ziekte kan men echter vele jaren met astma leven en kan de persoon een normaal leven leiden en zelfs fysieke activiteit uitoefenen..

De astmabehandeling moet worden begeleid door een longarts, omdat het belangrijk is om het type behandeling en de gebruikte remedies aan te passen aan de symptomen en astma van elke persoon. Maar behandeling omvat meestal het gebruik van medicijnen om astma in de loop van de tijd onder controle te houden en andere remedies om aanvallen snel te verlichten..

Hoe te leven met astma

Omdat er geen genezing is, moet de persoon met astma de meest intense symptomen leren herkennen en weten wat te doen in een noodgeval. Het is raadzaam om de astma-inhalator altijd bij de hand te hebben, ook als blijkt dat de aanvallen onder controle zijn.

Om astma onder controle te houden, is het belangrijk de behandeling te volgen, die meestal omvat:

1- Gebruik de voorgeschreven remedies

Astma kan worden bestreden met het gebruik van astmamedicijnen, in de volksmond bekend als een 'astma-inhalator'. Astma-remedies moeten worden voorgeschreven door de longarts na het diagnosticeren van astma, wat kan worden gedaan door hun symptomen te observeren en ademhalingstests uit te voeren die ademnood in de longen aantonen.. 

Naast de remedies die in noodgevallen moeten worden gebruikt, moet de arts een remedie voorschrijven die dagelijks moet worden ingeademd om de ontsteking in de bronchiën onder controle te houden en astma-aanvallen te voorkomen. Meestal worden deze medicijnen voor het leven gebruikt, maar ze worden goed verdragen en de meest recente veranderen de hartfunctie niet. Bekijk een completere lijst met middelen die bij astma worden gebruikt.

2- Identificeer wat de astma-crisis veroorzaakt

Sommige omgevingsfactoren kunnen een 'astma-aanval' veroorzaken, zoals parfums, luchtverfrissers, huisstofmijt in huisstof en het haar van huisdieren zoals honden en katten. In sommige gevallen kan zware lichamelijke inspanning een astmatische aanval veroorzaken. In dat geval moet worden vermeden totdat de astma goed onder controle is..

3 - Houd het huis schoon

Het huis van de astmaticus moet altijd schoon en georganiseerd zijn, met weinig oppervlakken die stof kunnen ophopen en er moet vooral in de individuele kamer op worden gelet. Het huis moet dagelijks worden schoongemaakt met water en een vochtige doek, en aromatische kaarsen, wierookstokjes, luchtsprays en reinigingsmiddelen met een intense geur moeten worden vermeden..

Men moet al dan niet tapijten, gordijnen, knuffels of dikke dekens in huis hebben die niet wekelijks kunnen worden gewassen. Desondanks zijn er verschillende praktische oplossingen om een ​​schoon en comfortabel huis voor astmapatiënten te hebben. Zie enkele tips in: Hoe u voor uw baby met astma kunt zorgen.

4 - Regelmatig examens afleggen

Minstens eenmaal per jaar moet de persoon met astma naar een longarts gaan om zijn ademhalingsvermogen te beoordelen en de dosis van de medicatie aan te passen.

Het nemen van een allergietest is erg nuttig voor astmapatiënten, omdat het gemakkelijker maakt om de belangrijkste voorzorgsmaatregelen die bij astmapatiënten moeten worden genomen, te identificeren. Na identificatie van de allergenen kan de arts het gebruik van 'astmavaccins' aangeven, dat bestaat uit een behandeling om de patiënt ongevoelig te maken en op deze manier kan hij stoppen met bepaalde allergieën, waardoor astma beter onder controle kan worden gehouden..

Lees meer over tests om astma te diagnosticeren.

5 - Verbeter de ademhaling

Om de ademhaling te verbeteren is het raadzaam regelmatig te sporten. Na het leren beheersen van de ziekte, het gebruik van de medicijnen en het vermijden van alles wat een astma-aanval kan veroorzaken, kan de astmatische persoon beginnen met trainen. Om te beginnen moet je ervoor kiezen om te lopen of te fietsen omdat het aerobe oefeningen zijn die de longfunctie verbeteren. 

Het wordt aanbevolen om het geneesmiddel te gebruiken voor astmacontrole voordat u met lichamelijke activiteit begint en aan het einde van de activiteit. Als u tijdens de oefeningen kortademig wordt, kunt u de intensiteit verlagen om te zien of uw ademhaling verbetert of de 'astma-inhalator' gebruiken en 5 minuten rusten of zelfs wanneer uw ademhaling onder controle is, en dan weer actief worden. 

Meestal is het bij verbetering van de fysieke conditie niet nodig om de 'pomp tijdens het sporten' te gebruiken. Bij het bereiken van dit punt kan de patiënt de fysieke activiteit kiezen die hij het leukst vindt om zich eraan te kunnen wijden. Zie enkele voorbeelden in: De beste fysieke oefeningen voor astma.

Bekijk ook hoe voedsel astmasymptomen kan helpen verlichten:

Wat te eten voor astma

Hoe de verschijning van astmasymptomen te voorkomen

Naast de medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven, is het belangrijk om andere voorzorgsmaatregelen te nemen die de ontwikkeling van astmasymptomen helpen voorkomen, zoals:

• Vermijd dieren met vacht in huis;
• Houd het huis schoon en vrij van vuil of stof;
• Vermijd onnodige voorwerpen in huis om ophoping van stof te voorkomen;
• Oefen minstens 3 keer per week fysieke oefeningen. Zie de meest aangegeven fysieke activiteit in: De beste fysieke oefeningen voor astma.
• Haal het griepvaccin voor elke winter;
• Zet in op langdurige consumptie van ontstekingsremmende en antioxiderende voedingsmiddelen om astma-aanvallen te verlichten. 

In het geval van kinderen met astma wordt ook aanbevolen om extra voorzichtig te zijn bij de voorbereiding van de kamer en het gebruikte speelgoed. Lees meer op: Hoe u voor uw baby met astma kunt zorgen.

Tekenen van verbetering van astma

Tekenen van verbetering bij astma verschijnen enkele weken na het begin van de behandeling en omvatten voornamelijk een vermindering van de frequentie van astma-aanvallen. Daarnaast is het ook mogelijk om de effectiviteit van de behandeling te evalueren door het gebruik van een klein apparaatje, Peak Flow genaamd, dat de waarde van de ademhalingsstroom controleert, en wanneer het toeneemt, komt dat omdat de behandeling effect heeft.

Tekenen van verergering van astma

Tekenen van verergering van astma treden op wanneer de behandeling niet goed wordt uitgevoerd of als u wordt blootgesteld aan allergenen, zoals stof of dierenhaar, en omvatten symptomen die kenmerkend zijn voor astma-aanvallen zoals ademhalingsmoeilijkheden, piepende ademhaling, droge hoest.