Genu valgus, diagnose en behandeling
De valguswielen zijn de echte valgus, een affectie in de wielen die niet goed uitgelijnd zijn, samen met elkaar naar binnen gedraaid. Deze verandering was te zien vanaf de leeftijd van 8 jaar, maar deze leeftijd heeft de meest voorkomende bogen die recentelijk zijn gebogen. Deze aandoening wordt in de volksmond ook wel 'piernas en X' of 'voetafdrukken' genoemd..
De wielen verhogen de belasting aan de binnenkant van de wielen en observeren meer van de oorzaken en hun oorzaken, waaronder:
- Misvorming en ontwikkeling van de piernas;
- Stijfheid van tabak;
- Lichamelijke oefeningen die op een verkeerde manier zijn uitgevoerd, zoals sitadilla's;
- Genetische factoren;
- Ziekten, zoals scheurbuik en rachitis, omdat vitaminetekort leidt tot zwakte bij mensen.
Meestal worden de kinderen geboren met de wielen in valgus in varus, maar ze worden gecorrigeerd met de groei. In het geval dat er geen correctie is, kan de rodilla valga de productie van pompoenen, artrose, tendinitis en bursitis bevorderen.
Hoe identificeer je jezelf?
Om de echte valgus te identificeren, moet men de benen van de persoon observeren wanneer ze staan, het lichaam rechtop houdend en de parallelle delen.
In alle gevallen veroorzaakt deze afwijking in de wielen pijn of ongemak, zelfs kan het het risico op artrose in dit gewricht, patellaire dislocatie, uitrekken van het mediale collaterale ligament, toename van laterale tractie van de quadriceps vergroten.
Hoe zijn de behandelingen?
De behandeling om de echte valgus te corrigeren wordt gedaan door middel van corrigerende oefeningen die zijn aangegeven door de fysiotherapeut, waardoor betere resultaten worden behaald bij kinderen en adolescenten. Het kan ook wijzen op het gebruik van orthopedische platen, wat de realisatie van de leisteen en de voeten bevordert en als gevolg daarvan een verkeerde uitlijning van de platen voorkomt..
Trainingen
Corrigerende oefeningen voor echte valgus bestaan uit het versterken van de spieren van het onderste en laterale deel van de spier: semitendinosus, semimembranosus, met de tensor van de fascia lata, biceps femoris en laterale structuren van de hamstring.
Het is raadzaam om bepaalde soorten oefeningen te vermijden, zoals hardlopen en zitten, en de intensiteit en het tempo van fysieke activiteit te verminderen..
