Hernia-schijven identificeren tijdens de zwangerschap

Hernia-schijven tijdens de zwangerschap kunnen ernstige rugpijn veroorzaken die kan uitstralen naar de bilspieren en het been, tintelingen kan veroorzaken en de kwaliteit van leven kan schaden, waarvoor medische hulp nodig is. De arts kan het gebruik van pijnstillende, ontstekingsremmende geneesmiddelen of een injectie met corticosteroïden voorschrijven om de pijn onder controle te houden, maar fysiotherapie die wordt uitgevoerd met hete kompressen, stretching en spinale tractie kan ook aangewezen zijn..

Bovendien is osteopathie ook een geweldige bondgenoot omdat het erin slaagt structuren zoals spieren, pezen en de organen zelf opnieuw uit te lijnen, waardoor de pijn onmiddellijk wordt verlicht, zonder het gebruik van medicijnen. Acupunctuur is een ander alternatief omdat het de energieën van het lichaam weer in evenwicht brengt, pijn en ontsteking bestrijdt en de symptomen verlicht.

Welke symptomen

Symptomen van hernia tijdens de zwangerschap kunnen intenser zijn en de vrouw kan hebben:

• Intense rugpijn die kan uitstralen naar de billen of naar een van de benen;
• Er kan een gevoel zijn van tintelingen, tintelingen of gevoelloosheid in de rug, billen, liezen of benen.

Omdat deze symptomen ook kunnen optreden wanneer de heupzenuw is aangetast, kan de arts niet altijd concluderen dat het een hernia is, zonder examens. Het ideaal zou zijn om MRI en een röntgenfoto uit te voeren, maar deze tests mogen niet tijdens de zwangerschap worden uitgevoerd. 

Behandelingsopties 

Bekijk de onderstaande video om te zien wat u kunt doen om u beter te voelen:

TERUG PIJN IN ZWANGERSCHAP - Wat te doen

Risico's van hernia tijdens de zwangerschap 

Niet alle vrouwen met hernia zullen tijdens de zwangerschap een crisis doormaken, omdat het hormoon relaxine, aanwezig tijdens de zwangerschap, de pezen en ligamenten flexibeler maakt, wat voldoende kan zijn om ernstige rugpijn in de rug te voorkomen. zwangerschap. 

In de meest ernstige gevallen, wanneer een vrouw meer dan één hernia heeft, geëxtrudeerd of ontvoerd, kan een hernia-crisis echter zo ernstig zijn dat deze veel stoornissen veroorzaakt. De vrouw kan 'vastzitten' en vindt het bijvoorbeeld moeilijk om zich te verplaatsen, hoge schoenen te dragen of een ouder kind op schoot te houden.

Er is echter geen absoluut risico verbonden aan de baby, maar aangezien de baby alles voelt wat de moeder voelt, ondanks dat ze haar pijn niet voelt, kan ze worden blootgesteld aan meer cortisol, waardoor ze meer geïrriteerd kan raken. sommige onderzoeken tonen aan dat er een hoger risico is op aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, angst en spraakvertraging bij kinderen van vrouwen die gestrest zijn tijdens de zwangerschap. 

Hoe is de bezorging

In het geval van hernia tijdens de zwangerschap, moet de bevalling worden besproken met de verloskundige, omdat er geen absolute indicatie of contra-indicatie is voor keizersnede of normale bevalling. Normaal gesproken, als een vrouw in de laatste maand van de zwangerschap geen crisis heeft, is het mogelijk om een ​​normale bevalling te krijgen, maar zelfs als ze de afgelopen weken een crisis heeft of als een crisis begint tijdens de bevalling, kan epidurale anesthesie de pijn volledig elimineren.. 

Ken de verschillen en weet waarom u voor normale of keizersnede kiest. 

Hoe u uzelf kunt beschermen 

Enkele goede adviezen voor vrouwen met hernia om een ​​zwangerschapscrisis te voorkomen zijn:

• Vermijd grote inspanningen, respecteer de grenzen van het lichaam en profiteer van de hulp van metgezellen of andere mensen die kunnen helpen;
• Draag niet dagelijks hoge schoenen, geef de voorkeur aan schoenen die maximaal 3 cm hoog en zeer comfortabel zijn;
• Hurk bij het tillen van voorwerpen altijd eerst, in plaats van naar voren te leunen; 
• Voordat ze zwanger wordt, kan de vrouw Clinical Pilates doen om haar rug te versterken, haar houding te verbeteren en meer flexibiliteit te krijgen.

Een andere belangrijke voorzorgsmaatregel is het voorkomen van overmatige gewichtstoename tijdens de zwangerschap, omdat dit de lordose van de wervelkolom verder verergert, wat bijdraagt ​​tot verergering van de symptomen. Daarom mag de zwangere vrouw tijdens de hele zwangerschap niet meer dan 10 kg wegen.