Als ik de baby begin te voelen bewegen
De zwangere vrouw voelt gewoonlijk dat de baby haar buik voor het eerst beweegt tussen de 16e en 20e week van de zwangerschap, dat wil zeggen aan het einde van de 4e maand of tijdens de 5e maand van de zwangerschap. In de tweede zwangerschap is het echter normaal dat de moeder de baby eerder voelt bewegen, tussen het einde van de 3e maand en het begin van de 4e maand van de zwangerschap.
Het gevoel dat de baby voor het eerst roert kan vergelijkbaar zijn met luchtbellen, vliegende vlinders, zwemmende vissen, gas, honger of snurken in de maag, volgens de meeste "eerste moeders". Vanaf de 5e maand, tussen de 16e en de 20e week van de zwangerschap, begint de zwangere vrouw dit gevoel vaker te voelen en weet ze zeker dat de baby beweegt.
Het is normaal dat u de baby nog niet voelt bewegen?
Tijdens de zwangerschap van het eerste kind is het normaal dat de moeder de baby voor het eerst nog niet voelt bewegen, omdat dit een ander en totaal nieuw gevoel is, dat vaak wordt verward met gas of krampen. Zo kan de "eerste keer zwangere vrouw" de baby pas voor het eerst voelen bewegen na de 5e maand van de zwangerschap.
Bovendien kunnen zwangere vrouwen met overgewicht of veel buikvet het moeilijker krijgen om de baby voor het eerst in deze periode te bewegen, dat wil zeggen tussen het einde van de 4e maand en tijdens de 5e maand van de zwangerschap.
Om de angst te verminderen en te controleren of de baby zich normaal ontwikkelt, moet de zwangere de verloskundige raadplegen die de zwangerschap volgt als ze na 22 weken zwangerschap, dat wil zeggen de 5e maand van de zwangerschap, de baby niet voelt bewegen. Kijk hoe de baby zich ontwikkelt na 22 weken.
Wat te doen om de baby te voelen bewegen
Om de baby te voelen bewegen, is het een goede tip om na het eten op je rug te gaan liggen, zonder te veel te bewegen, met aandacht voor de baby, aangezien de meeste zwangere vrouwen aangeven dat ze de baby vaker 's nachts voelen. Om de baby te kunnen voelen is het belangrijk dat de zwangere vrouw ontspannen is terwijl ze in deze houding blijft.
Om de kans te vergroten dat de baby beweegt, kan de zwangere vrouw ook haar benen optillen, zodat ze hoger blijven dan haar heupen.
Ga na het eten op uw rug liggen zonder te bewegen 
Het kan helpen om uw benen op te heffen tijdens het liggenHet is normaal dat u de baby niet meer voelt bewegen?
Het is mogelijk voor de zwangere vrouw om de baby in sommige dagen minder vaak of in andere dagen te voelen bewegen, afhankelijk van haar dieet, haar gemoedstoestand, haar dagelijkse activiteit of de mate van vermoeidheid.
Het is dus belangrijk dat de zwangere vrouw alert is op het bewegingsritme van de baby en als ze een drastische afname van de hoeveelheid ziet, vooral als het een risicovolle zwangerschap is, moet ze de verloskundige raadplegen om te controleren of de baby zich goed ontwikkelt.
