Thuisbehandeling voor gingivitis

Een geweldige thuisbehandeling voor gingivitis is, na het tandenpoetsen, je mond te spoelen met waterstofperoxide of chloorhexidine-oplossing verdund in water, als vervanging voor mondspoelingen zoals Listerine en Cepacol, bijvoorbeeld.

Het gebruik van waterstofperoxide of chloorhexidine helpt de bacteriën die gingivitis veroorzaken te elimineren, omdat deze stoffen antibacterieel en antiseptisch werken, omdat ze een alternatief zijn voor het gebruik van een mondwater, dat meestal in apotheken en supermarkten te vinden is. Het is niet nodig om na deze procedure de mond met water te spoelen, maar als de persoon de smaak in zijn mond niet lekker vindt, kan hij het doen.

Gingivitis is een ontsteking van het tandvlees die wordt veroorzaakt door de opeenhoping van tandplak tussen de tanden en het tandvlees, die wordt veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Het belangrijkste symptoom is rood en gezwollen tandvlees en de bloeding die optreedt bij het tandenpoetsen of spontaan. De beste behandeling om bloedend tandvlees en ontstekingen te stoppen, is door alle opgehoopte tandsteen volledig te verwijderen, wat thuis of op het kantoor van de tandarts kan worden bereikt..

Hoe je je tanden goed poetst

Om uw tanden efficiënt te poetsen en alle voedselresten uit de mond te verwijderen, inclusief tandplak, moet u deze stappen volgen:

1. Flossen tussen alle tanden eenmaal per dag. Voor degenen met zeer dichte tanden en flossen die pijn doen en bloedingen veroorzaken, kunt u tandheelkundige tape gebruiken, die dunner is en geen pijn doet;
2. Tandpasta op de borstel zetten, de ideale hoeveelheid is de grootte van de pinknagel;
3. Voeg een beetje zuiveringszout of kurkuma toe poeder (slechts één keer per week);
4. Poets eerst je voortanden, horizontaal, verticaal en cirkelvormig;
5. Poets dan je achterste tanden, te beginnen met de ondertanden en dan de boventanden.
6. Spoel vervolgens je mond met water totdat het helemaal schoon is;
7. Ten slotte moet je mondwater maken met mondwater, dit kan waterstofperoxide of chloorhexidine verdund in water zijn. Maar deze stap hoeft maar één keer per dag te worden gevolgd, bij voorkeur voor het slapen gaan. 

De aanbevolen hoeveelheid waterstofperoxide of chloorhexidine is 10 ml verdund in 1/4 kopje water, om mondspoeling gedurende 1 minuut te maken. Het effect van waterstofperoxide en chloorhexidine houdt ongeveer 8 uur aan.

Deze stap-voor-stap moet elke dag rigoureus worden uitgevoerd om de verwachte resultaten te behalen. Maar om goed voor de mondgezondheid te zorgen, is het naast het goed poetsen van je tanden, ook belangrijk om minstens één keer per jaar naar de tandarts te gaan om te kijken of er gaatjes zijn of dat je tandsteen moet verwijderen met specifieke tandartsbeugels..

Bekijk de volgende video en leer ook hoe u tandzijde correct gebruikt, met hulp van onze tandarts:

Hoe gingivitis en slechte adem te behandelen

Een elektrische tandenborstel is geschikter

Je tanden poetsen met een elektrische tandenborstel is een geweldige manier om de mondhygiëne te verbeteren, omdat het je tanden beter reinigt, etensresten verwijdert en efficiënter is dan de handmatige borstel.

De elektrische tandenborstel is bijzonder geschikt voor mensen die moeite hebben met coördineren, bedlegerig zijn of zwakte in hun handen hebben, maar iedereen kan er baat bij hebben, ook kinderen, in welk geval het nodig is om een ​​borstel te kopen elektrische tandenborstel omdat hij een kleinere kop heeft, waardoor hij efficiënter is voor het poetsen van kleine melktanden.