Havermelk is vooral goed voor mensen met coeliakie of die de gluten in hun voedsel willen verminderen, omdat haver een glutenvrij graan is. Bovendien helpt deze melk om af te...
Zelfgemaakte rijstmelk maken is heel eenvoudig, het is een goede optie om koemelk te vervangen en is geweldig voor diegenen die willen afvallen omdat het minder calorieën en vetten bevat.Daarnaast...
Neusspoeling voor sinusitis is een uitstekende remedie voor thuis om de symptomen van congestie in het gezicht die typisch zijn voor sinusitis, te behandelen en te verlichten..Dit komt omdat deze...
Lijnzaadgel is een geweldige zelfgemaakte krulactivator voor krullend en golvend haar omdat het natuurlijke krullen activeert, kroezen helpt verminderen en mooiere en perfectere krullen vormt.Deze gel kan gemakkelijk thuis worden...
Om bramenmeel te maken, droog je de bramen en verander je ze in een blender. Het is echter mogelijk om braambessenmeel te kopen in natuurvoedingswinkels of op internet, met een...
Zout en suiker zijn twee ingrediënten die gemakkelijk thuis te vinden zijn en die heel goed werken om het lichaam volledig te exfoliëren, waardoor de huid gladder, fluweelzacht en zacht...
Om je voor te bereiden op de lactose-intolerantie-ademtest, moet je 12 uur vasten, naast het vermijden van medicijnen zoals antibiotica en laxeermiddelen gedurende 2 weken voor het examen. Bovendien wordt...
Handmatige lymfedrainage is een vorm van lichaamsmassage die met de handen wordt uitgevoerd om overtollige vloeistoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, de behandeling van cellulitis, zwelling of lymfoedeem...