Belangrijkste oorzaken en hoe mannelijke pijn te behandelen
Elke pijn kan op elke leeftijd ontstaan, maar komt meestal vaker voor bij jonge atleten die het gewricht overmatig gebruiken, zoals tennissers of gymnasten, en anciano's, vanwege de natuurlijke slijtage van het gewricht..
Meestal wordt dit type pijn veroorzaakt door een tijdelijke ontsteking van de structuren van de man en daarom kan het zichzelf verlichten met de toepassing van helium in het gebied, dat 3 tot 5 dagen na het begin verdwijnt.
In sommige gevallen kan deze pijn echter zeer hevig zijn, hoewel het tijd kan zijn dat de patiënt niet opgelucht is, dus het wordt aanbevolen om een traumatoloog te raadplegen om vast te stellen of er een ernstig probleem is en om de juiste behandeling te starten..
Hombro-structuren1. Bursitis
Dit probleem wordt veroorzaakt door de ontsteking van de synoviale buidel, een structuur die lijkt op een pad die de pezen en spieren van het menselijk lichaam tijdens beweging beschermt. Deze ontsteking komt vaker voor bij mensen die repetitieve activiteiten uitvoeren, zoals schilderen, zwemmen met de armtraining in de sportschool.
Wat als je voelt: ze zijn met het verschijnen van een scherpe pijn in het bovenste deel van de voorkant van de man, wat de beweging van de articulatie stimuleert wanneer er bewegingen zijn zoals het kammen van het haar of het aankleden, bijvoorbeeld. Lees meer over bursitis bij de man.
Hoe te behandelen: u moet hielo gedurende 20 minuten, 2 tot 3 keer per dag, in de getroffen regio aanbrengen. Bovendien moet het gebruik van articulatie bij dagelijkse activiteiten worden vermeden om ontstekingen te verlichten. Als het na 2 of 3 dagen niet verbetert, wordt aanbevolen om een traumatoloog te raadplegen, omdat het nodig kan zijn om ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals Diclofenac in te nemen, inclusief het starten van fysiotherapie..
2. Tendinitis
Tendinitis is vergelijkbaar met bursitis, maar veroorzaakt een ontsteking van de pezen van de man, in plaats van de synoviale buidel of de slijmbeurs. In veel gevallen kan het zelfs gepaard gaan met bursitis omdat de oorzaken ook erg op elkaar lijken, wat tegelijkertijd de soorten structuur kan beïnvloeden.
Wat als je voelt: Dit probleem veroorzaakt alleen pijn aan de voorkant van de man, vooral wanneer bewegingen worden uitgevoerd over de hoofdlijn of het strekken van de arm. Meer over tendinitis bij de man.
Hoe te behandelen: Het is erg belangrijk om fysiotherapiesessies uit te voeren om peesontsteking te behandelen. Daarnaast helpt het aanbrengen van koelcellen en het gebruik van ontstekingsremmende zalven ook om de pijn te verlichten.
3. Artritis
Ook al komen ze vaker voor bij ouderen, dit probleem kan ook optreden bij jonge volwassenen, vooral atleten die het gewricht te veel gebruiken vanwege het misbruik ervan. Zie meer over artritis.
Wat als je voelt: naast de pijn bij de man kan het ook het gewricht doen ontbranden, waardoor het moeilijk wordt om de arm te bewegen. Omdat artritis geen tijdelijk probleem is, kunnen de symptomen na verloop van tijd blijven hangen..
Hoe te behandelen: De behandeling moet worden begeleid door een traumatoloog of reumatoloog, omdat het normaal gesproken nodig is om ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals Ibuprofen of Nimesulide te gebruiken om de pijn te verlichten. Fysiotherapie moet ook worden gebruikt om het gewricht te versterken en ontstekingen te verminderen, waardoor de bewegingen van de man worden verbeterd.
4. Zelfklevende capsulitis
Dit probleem, ook wel bevroren man genoemd, is een chronische ontsteking van de man die het heel moeilijk maakt om het gewricht te verplaatsen. Zelfklevende capsules komen het meest voor bij vrouwen boven de 40 bij wie de armen langer dan 2 maanden geïmmobiliseerd zijn.
Wat als je voelt: naast de pijn veroorzaakt capsulitis een intense moeilijkheid om de arm te bewegen, die geleidelijk opkomt. Ken de tekenen die helpen om dit probleem te identificeren.
Hoe te behandelen: fysiotherapie sessies worden aanbevolen om de man te bewegen en de articulatiespieren te ontspannen. In de meest ernstige gevallen kan het nodig zijn om een operatie uit te voeren om de mogelijke verwondingen bij de man te identificeren en te herstellen.
5. Breuken
Zelfs als ze altijd gemakkelijk te identificeren zijn, kunnen fracturen ook enkele symptomen veroorzaken, maar alle pijn bij de man, vooral als het geen volledige fractuur of erg klein is. Meer informatie over het ontstaan van fracturen in het sleutelbeen of in het aantal door vallen of ongevallen.
Wat als je voelt: fracturen veroorzaken over het algemeen zeer intense pijn, zwelling en vlekken op de huid. Echter, wanneer slechts een paar van hen een lichte pijn kunnen veroorzaken die met de tijd toeneemt en die de beweging van de armen verhindert.
Hoe te behandelen: er moet onmiddellijk naar het ziekenhuis worden gekeken om de plaats van de fractuur te identificeren, het letsel te corrigeren en de arm op de juiste manier te mobiliseren om genezing te vergemakkelijken..
Hoe de pijn bij de man te diagnosticeren
De diagnose van de pijn bij de man moet worden uitgevoerd door de traumatoloog, die tijdens het consult alle met de man geassocieerde structuren en de kenmerken van de pijn evalueert, zoals intensiteit, locatie, als ze worden gestimuleerd door een specifieke beweging en hun frequentie. Er is ook enige bewegingsbeperking omdat het moeilijk is om de lift over het hoofd uit te rekken.
Bovendien moet de arts door de patiënt worden geïnformeerd over de gewoonten van het leven en het moment waarop de pijn begint, en de pijn kan verband houden met repetitieve bewegingen, met een houding of ontsteking van de articulatie veroorzaakt door een plotselinge beweging.
Om te helpen bij de diagnose kan de arts aanbevelen beeldvormende tests uit te voeren, zoals radiografie, echografie, computertomografie of magnetische resonantie, die de oorzaak en de omvang van de verwonding helpen identificeren. De orthopedist zou ook de prestatie van een arthroscopie kunnen aangeven, een diagnostische en behandelingstechniek waarbij de gewrichten zichtbaar gemaakt en gecorrigeerd worden door middel van kleine gaatjes in de huid..