Wat kan hypomenorea veroorzaken en wat kan
Hypomenorroe is de menstruatievloeibaarheid, die zowel door het vochtvolume als door de verkorting van de menstruatieduur kan optreden, en in het algemeen voor zover het een reden tot bezorgdheid is vanwege wat een situatie is. tijd, vooral tijdens periodes van veel stress wanneer intensieve lichamelijke activiteit wordt beoefend.
Als deze aandoening echter lange tijd aanhoudt, kan dit erop duiden dat er een probleem is dat de hormonale productie verandert, zoals het polycysteus ovariumsyndroom, maar het kan ook een van de eerste tekenen van embargo zijn. Daarom, wanneer een verandering in de menstruatie een soort vraag oproept, is het belangrijk om een gynaecoloog te raadplegen om te diagnosticeren of er een probleem is dat moet worden behandeld. Maak kennis met de 10 meest voorkomende menstruatiestoornissen.
De meest voorkomende oorzaken van menstruatievloeistoffen zijn:
1. Overmatige stress
Tijdens periodes van grote stress, zoals de presentatie van een belangrijke baan of het verlies van bijvoorbeeld een familielid, produceert het lichaam een grote hoeveelheid cortisol en adrenaline. Wanneer dit gebeurt, zorgt de overmaat aan cortisol ervoor dat de hersenen stoppen met het produceren van hormonen, oestrogeen en progesteron, die nodig zijn om de menstruatiecyclus te stimuleren, waardoor de menstruatievloeistoffen afnemen..
Hoewel deze stressperiode echter verbetert, moet de menstruatiecyclus weer normaal worden en moet hij weer de kenmerken krijgen die ik eerder had.
Wat te doen: het is raadzaam om te zoeken naar activiteiten die je helpen om stress te verlichten, zoals regelmatig sporten en eten, bijvoorbeeld om rustgevende manzanilla, toronjil of valeriaan te consumeren. Ook moet u zich geen zorgen maken over de verstoring van de griep, omdat dit meer stress zal veroorzaken die zich zal ophopen en slechte veranderingen zal veroorzaken. Bekijk enkele strategieën voor het omgaan met stress en angst.
2. Natuurlijke veroudering
Gedurende het hele leven is het gebruikelijk dat de menstruatie vloeiend verandert. Zo is er tussen 20 en 30 jaar een grotere neiging tot menstruatievloeibaarheid en zelfs meerdere keren aanwezig spotten. Na deze leeftijd wordt de menstruatie meestal geregulariseerd en kan het een beetje zingen.
Bij de menopauze kunnen sommige vrouwen echter een nieuwe afbraak van de menstruatiestroom vertonen totdat de cyclus stopt vanwege de afname van de oestrogeenspiegels in het lichaam..
Wat te doen: dit is een normale verandering, dus het hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn. Bij twijfel moet echter een gynaecoloog worden geraadpleegd.
3. Gewichtsveranderingen
Plotselinge gewichtsveranderingen, als het gewicht verloren gaat, kunnen de menstruatiecyclus beïnvloeden, waardoor de regelmaat verandert, zo niet ook de vloeiendheid. Ook vrouwen met veel gewicht kunnen een slechtere menstruatiecyclus hebben, die bijvoorbeeld verschillende stressfactoren kan hebben.
Wat te doen: Men moet vermijden om te radicale diëten te nemen om plotselinge gewichtsveranderingen te voorkomen, waardoor het lichaam zich aan de tijd kan aanpassen. Daarom is het ideaal om een gezond en uitgebalanceerd dieet te volgen en slechte radicale diëten te vermijden. Volgens hoe u gezond voedsel kunt leveren voor een laag gewicht.
4. Hacer intense fysieke activiteit
Vrouwen die veel aan lichaamsbeweging doen, vertonen over het algemeen ook de afname van de menstruatie, omdat ze over het algemeen verband houden met een combinatie van factoren zoals verhoogde stress, laag lichaamsvet en verminderde beschikbaarheid van energie..
Wat te doen: idealiter moet de hoeveelheid uit te voeren oefening worden gemeten om een negatieve invloed op de gezondheid en de menstruatiecyclus van de vrouw te voorkomen, maar de atleten kunnen moeilijker zijn, dus moeten ze met de gynaecoloog praten in geval van dat menstruatievloeibaarheid een ziekte veroorzaakt of begeleidt.
5. Embarazo
Tijdens de menstruatie ontvouwt de baby zich in de baarmoeder. Sommige vrouwen kunnen echter presenteren spotting, het verlies van een kleine hoeveelheid bloed in de eerste paar weken, wat kan worden verward met een kleine menstruatie. Meer over bloeden aan boord.
Wat te doen: in het geval dat u niet zeker weet of u aan boord bent, kunt u een apotheektest uitvoeren of een gynaecoloog raadplegen om een bloedtest uit te voeren en de sospecha te bevestigen.
6. Polycysteuze eierstokken
Een andere relatief vaak voorkomende aandoening die ervoor kan zorgen dat menstruatievloeistoffen afbreken en de aanwezigheid van cysten in de eierstokken. In deze gevallen is er een onbalans in de hormonale niveaus die kan voorkomen dat de vrouw ovuleert, waardoor de menstruatie direct wordt beïnvloed. In deze gevallen kunnen andere symptomen met haarverlies optreden, omdat het gemakkelijker is om aan te komen.
Wat te doen: de beste manier om een polycysteus ovariumprobleem te bevestigen en te behandelen, is door een gynaecoloog te raadplegen voor het uitvoeren van tests zoals abdominale echografie en bloedanalyse.
7. Hyperthyreoïdie
Hoewel het zeldzaam is, kan de verspreiding van vloeiendheid ook een teken zijn van hyperthyreoïdie. Dit komt omdat het lichaam in deze toestand een groter aantal schildklierhormonen produceert, die verantwoordelijk zijn voor de toename van het metabolisme. Wanneer dit gebeurt, besteedt het lichaam meer energie dan normaal en kan het een constant gevoel van angst en zelfs gewichtsverlies veroorzaken, wat uiteindelijk de menstruatiecyclus van de vrouw beïnvloedt..
Wat te doen: hyperthyreoïdie zou kunnen worden bevestigd door middel van bloedanalyse op verzoek van een huisarts of endocrinoloog, als echografie. Meestal wordt de behandeling aangegeven door de arts en omvat het gebruik van medicijnen om de normale hormoonspiegels te herstellen. Meer over hyperthyreoïdie en de behandeling ervan.
Wanneer de heupomenorrea een alarmsignaal kan zijn
Normaal gesproken is de menstruele afbraak geen teken van een gezondheidsprobleem, maar er zijn situaties die door een arts moeten worden beoordeeld. Sommige zijn onder meer:
- Heb geen menstruatie gedurende meer dan 3 cycli;
- Presenteer terugkerende bloeding tussen regels;
- Hevige pijn voelen tijdens de menstruatie.
Vrouwen die altijd een beetje menstruatie hebben gehad, hoeven zich geen zorgen te maken, omdat het menstruatiepatroon sterk van persoon tot persoon varieerde, inclusief de vloeiendheid..