10 belangrijkste symptomen van postpartumdepressie

Postpartumdepressie is een veel voorkomende situatie, die kan worden vastgesteld bij ongeveer 20% van de vrouwen ongeveer 6 maanden na de bevalling, en deze situatie kan ook voorkomen bij mannen, en het kan gebeuren uit angst om moeder of vader te worden, toegenomen verantwoordelijkheid, relatieproblemen of stress tijdens de zwangerschap bijvoorbeeld.

Ondanks dat het vaak voorkomt, wordt postpartumdepressie vaak niet gediagnosticeerd, aangezien tekenen en symptomen vaak voorkomen in de postpartumperiode. Symptomen van postpartumdepressie kunnen direct na de geboorte worden opgemerkt, waarbij de vrouw de hele tijd verdrietig is, niet geïnteresseerd is in de baby, een laag zelfbeeld heeft en zich niet in staat voelt om voor zichzelf en de baby te zorgen.

Symptomen van postpartumdepressie

Symptomen van postpartumdepressie kunnen kort na de bevalling of tot een jaar na de geboorte van de baby optreden en omvatten meestal:

1. Constant verdriet;
2. Schuldgevoel;
3. Laag zelfbeeld;
4. Ontmoediging en extreme vermoeidheid;
5. Weinig interesse in de baby;
6. Onvermogen om voor jezelf en de baby te zorgen;
7. Angst om alleen te zijn;
8. Gebrek aan eetlust;
9. Gebrek aan plezier in dagelijkse activiteiten;
10. Moeilijk in slaap vallen.

In de eerste dagen en tot de eerste maand van het leven van de baby is het normaal dat de vrouw enkele van deze symptomen vertoont, omdat de moeder tijd nodig heeft om zich aan te passen aan de behoeften en veranderingen van de baby in haar leven. Als de symptomen van postpartumdepressie echter 2 weken of langer aanhouden, is het raadzaam om een ​​psychiater te raadplegen om de situatie te beoordelen en een passende behandeling te starten. Als deze stoornis wordt vermoed, antwoord dan nu:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Snelle test om postpartumdepressie aan te geven. Reageer bij voorkeur tussen de 2e week en de 6e maand van de baby.

Start de test Je kunt nog steeds de leuke kant van dingen zien?

• Altijd.
• Soms.
• Nee, nooit.

Ik kijk met plezier uit naar de toekomst?

• Altijd.
• Soms.
• Nee, nooit.

Je hebt het gevoel dat het jouw schuld is als er iets misgaat?

• Nee.
• Soms.
• Altijd.

Je wordt angstig of bezorgd, zelfs zonder reden?

• Nee.
• Soms.
• Heel vaak meer dan 4 keer per week.

Ik ben zonder reden bang of in paniek geraakt?

• Altijd.
• Soms.
• Nee, nooit.

Je voelt je overweldigd door de dagelijkse taken en evenementen?

• Ja, meestal heb ik geen controle over de situatie.
• Ja, soms heb ik geen controle over de situatie.
• Nee, ik heb altijd controle over de situatie.

Ik ben zo verdrietig geweest dat ik het moeilijk heb om het onder de knie te krijgen.

• Ja, ik heb moeite met slapen en ik kan helemaal niet rusten.
• Meerdere keren per week heb ik moeite om in slaap te vallen.
• Nee, ik slaap altijd heel goed.

Ik weet niet zeker waarom, maar ik ben erg verdrietig en ik huil gemakkelijk.

• Nee, ik ben erg blij.
• Ja, ik voel me meer dan 3 keer per week verdrietig of overstuur.
• Ja, ik ben bijna altijd verdrietig, overstuur en huilerig.

Ik ben zo verdrietig dat ik meerdere keren per dag huil.

• Ja, meestal.
• Ja, maar af en toe.
• Nee, het gebeurt nooit.

Hoe vaak is het bij je opgekomen om jezelf of de baby te schaden?

• Het kwam nooit in me op.
• Ik heb zulke gedachten gehad, maar ze komen niet vaker dan een keer per week voor.
• Dit is een gedachte die ik vaak heb.

Symptomen van postpartumdepressie bij mannen

Mannen kunnen ook postpartumdepressie ervaren en symptomen kunnen worden opgemerkt vanaf het einde van de zwangerschap tot het eerste levensjaar van de baby. De man vertoont meestal prikkelbaarheid en ongeduld, verdriet, negatieve gedachten, onwil om met andere mensen samen te leven, gemakkelijk en constant huilen, gebrek aan eetlust en angst bijvoorbeeld. Bovendien kan het zijn dat de man geen aandacht heeft en, in het geval van het krijgen van andere kinderen, het moeilijk vindt om met zijn kinderen om te gaan.

Over het algemeen houden de symptomen van postpartumdepressie bij mannen verband met verhoogde verantwoordelijkheden, gerelateerd aan het geven van een goed leven aan de baby en het geven van emotionele steun aan de vrouw. Daarom moet een man met symptomen van postpartumdepressie ook een psycholoog of psychiater raadplegen om een ​​geschikte behandeling te starten. Kijk hoe behandeling voor postpartumdepressie moet worden gedaan.

Oorzaken van postpartumdepressie

Postpartumdepressie heeft geen specifieke oorzaak, maar sommige factoren kunnen het optreden ervan bevorderen, zoals eerdere depressie, stress tijdens de zwangerschap, gebrek aan zwangerschapsplanning, lage maternale leeftijd, relatieproblemen, huiselijk geweld en sociaaleconomische omstandigheden. economie.

Bovendien kan gebrek aan gezinsondersteuning, isolatie, angst, slaapgebrek en verslaving aan alcohol of andere drugs ook leiden tot postpartumdepressie.