Droge mond - belangrijkste oorzaken en hoe te vechten

Een droge mond wordt gekenmerkt door de afname of onderbreking van de speekselafscheiding die op elke leeftijd kan voorkomen, en komt vaker voor bij oudere vrouwen. Een droge mond, ook wel xerostomie genoemd, asialorroe, hyposalivatie, kan verschillende oorzaken hebben en de behandeling bestaat uit toenemende speekselvloed met eenvoudige maatregelen of met het gebruik van medicijnen onder medische begeleiding.

Een droge mond bij het ontwaken kan een licht teken zijn van uitdroging en daarom wordt aanbevolen dat de persoon zijn waterinname verhoogt, maar als het symptoom aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd.

Als je denkt dat het moeilijk is om water te drinken, kijk dan wat je kunt doen om te hydrateren.

Veel voorkomende oorzaken van een droge mond

Speeksel speelt een belangrijke rol bij het beschermen van de mondholte tegen infecties door schimmels, virussen of bacteriën, die tandbederf en slechte adem veroorzaken. Naast het bevochtigen van de mondweefsels, helpt het ook bij het vormen en slikken van de bolus, vergemakkelijkt het de fonetiek en is het essentieel bij het vasthouden van prothesen. Daarom is het bij het waarnemen van de aanwezigheid van een constante droge mond belangrijk om naar een medische afspraak te gaan om de juiste behandeling te starten..

De meest voorkomende oorzaken van een droge mond zijn:

1. Voedingstekorten

Gebrek aan vitamine A- en B-complex kan de binnenkant van de mond uitdrogen en zweren op de mond en tong veroorzaken.

Zowel vitamine A als complete B zijn te vinden in voedingsmiddelen, zoals vis, vlees en eieren. Lees meer over B-vitamines.

2. Auto-immuunziekten

Auto-immuunziekten worden veroorzaakt door de aanmaak van antilichamen tegen het lichaam zelf, wat leidt tot ontsteking van sommige klieren in het lichaam, zoals de speekselklier, wat leidt tot een droge mond door verminderde speekselproductie..

Sommige auto-immuunziekten die tot een droge mond kunnen leiden, zijn systemische lupus erythematodes en het Sjogren-syndroom, waarbij naast een droge mond er een gevoel van zand in de ogen kan zijn en een verhoogd risico op infecties, zoals gaatjes en conjunctivitis. Kijk hoe u het Sjögren-syndroom kunt identificeren.

3. Gebruik van medicijnen

Sommige medicijnen kunnen ook leiden tot een droge mond, zoals antidepressiva, antidiuretica, antipsychotica, antihypertensiva en kankergeneesmiddelen.

Naast medicijnen kan radiotherapie, een type behandeling dat is gericht op het elimineren van kankercellen door bestraling, wanneer het op het hoofd of de nek wordt uitgevoerd, een droge mond en het verschijnen van pijnlijk tandvlees veroorzaken, afhankelijk van de stralingsdosis. Bekijk wat andere bijwerkingen zijn van bestralingstherapie.

4. Schildklierproblemen

Hashimoto's thyroïditis is een ziekte die wordt gekenmerkt door de aanmaak van auto-antilichamen die de schildklier aanvallen en tot ontsteking leiden, wat hyperthyreoïdie veroorzaakt, wat meestal wordt gevolgd door hypothyreoïdie. De tekenen en symptomen van problemen met de schildklier kunnen langzaam optreden en omvatten bijvoorbeeld een droge mond. Lees meer over de thyroïditis van Hashimoto.

5. Hormonale veranderingen

Hormonale veranderingen, vooral tijdens de menopauze en tijdens de zwangerschap, kunnen een reeks onevenwichtigheden in het lichaam van de vrouw veroorzaken, waaronder een verminderde speekselproductie, waardoor de mond uitdroogt. Lees alles over de menopauze.

Een droge mond tijdens de zwangerschap kan optreden als gevolg van onvoldoende wateropname, omdat de behoefte aan water in het lichaam van de vrouw in deze periode toeneemt, omdat het lichaam de placenta en het vruchtwater moet vormen. Dus als de vrouw al ongeveer 2 liter water per dag heeft gedronken, is het normaal dat ze dit bedrag verhoogt tot ongeveer 3 liter per dag..

6. Ademhalingsproblemen

Sommige ademhalingsproblemen, zoals een afwijkend septum of luchtwegobstructie, kunnen ervoor zorgen dat de persoon door de mond ademt in plaats van door de neus, wat in de loop van de jaren kan leiden tot veranderingen in de anatomie van het gezicht en grotere kans op infecties, omdat de neus de ingeademde lucht niet filtert. Bovendien kan het constant binnenkomen en verlaten van lucht via de mond leiden tot droge mond en slechte adem. Begrijp wat mondademhalingssyndroom is, oorzaken en hoe te behandelen.

7. Levensgewoonten

Levensgewoonten, zoals roken, veel suikerrijk voedsel eten of zelfs niet veel water drinken, kunnen een droge mond en een slechte adem veroorzaken, naast ernstige ziekten zoals longemfyseem, in het geval van sigaretten, en diabetes, in het geval van overmatige consumptie van voedsel met veel suiker.

Een droge mond bij diabetes komt veel voor en kan worden veroorzaakt door polyurie, die wordt gekenmerkt door veel plassen. Wat in dit geval kan worden gedaan om een ​​droge mond te voorkomen, is om de inname van water te verhogen, maar de arts kan beoordelen of de diabetesmedicatie moet worden gewijzigd, afhankelijk van de ernst van deze bijwerking..

Wat te doen 

Een van de beste strategieën om een ​​droge mond te bestrijden, is door de hele dag veel water te drinken. Zie in onderstaande video hoe je meer water kunt drinken:

Hoe meer water te drinken

Bovendien kan de behandeling voor een droge mond worden gedaan om de afscheiding van speeksel te verhogen, zoals:

• Zuig snoepjes met een glad oppervlak of suikervrije kauwgom;
• Eet meer zuur en citrusvruchten omdat ze het kauwen stimuleren;
• Fluoridetoepassing bij de tandarts;
• Poets je tanden, gebruik flosdraad en gebruik altijd een mondspoeling, minstens twee keer per dag;
• Gemberthee is ook een goede optie. 

Bovendien kan kunstmatig speeksel worden gebruikt om de symptomen van een droge mond te versterken en het kauwen van voedsel te vergemakkelijken. De arts kan ook medicijnen aangeven zoals sorbitol of pilocarpine.

Andere belangrijke voorzorgsmaatregelen om te voorkomen dat u droge lippen krijgt, is om te voorkomen dat u aan uw lippen likt, want in tegenstelling tot hoe het eruit ziet, droogt het de lippen uit en om ze te hydrateren, kunt u lippenbalsem, cacaoboter of lippenstift gebruiken met hydraterende eigenschappen. Bekijk enkele opties om je lippen te hydrateren.

Tekenen en symptomen die verband houden met een droge mond

Het symptoom van een droge mond kan ook altijd gepaard gaan met droge en gesprongen lippen, problemen in verband met fonetiek, kauwen, proeven en slikken. Bovendien zijn mensen die vaak een droge mond hebben meer vatbaar voor tandbederf, hebben ze meestal een slechte adem en kunnen ze hoofdpijn krijgen, naast een verhoogd risico op orale infecties, voornamelijk veroorzaakt door Candida Albicans, omdat speeksel ook de mond beschermt tegen micro-organismen.

De professional die verantwoordelijk is voor de behandeling van een droge mond is de huisarts, die afhankelijk van de oorzaken een endocrinoloog of gastro-enteroloog kan aanstellen.