Wat kan duizeligheid veroorzaken en wat te doen

Duizeligheid is een symptoom van enige verandering in het lichaam, wat niet altijd duidt op een ernstige ziekte of aandoening en meestal gebeurt het als gevolg van een situatie die bekend staat als labyrintitis, maar het kan ook wijzen op evenwichtsveranderingen, veranderingen in hartfunctie of effect onderpand medicatie.

Een andere veel voorkomende situatie is duizeligheid bij het staan, wat optreedt als gevolg van een situatie die bekend staat als orthostatische hypotensie, waarbij de bloeddruk daalt omdat de persoon heel snel opstaat. Dit type duizeligheid is echter vluchtig en verbetert binnen enkele seconden.

Duizeligheid komt vaker voor bij ouderen, maar komt ook voor bij jongeren en kan in verschillende situaties voorkomen, afhankelijk van de oorzaak, zoals bij het liggen, vaak bij labyrintitis, bij het opstaan, als gevolg van drukdalingen of wanneer enige fysieke inspanning leveren, wat gebeurt bij hart- of drukproblemen.

Bekijk de volgende video, ongeacht de oorzaak, en bekijk enkele oefeningen die de duizeligheid voorgoed kunnen helpen stoppen:

HOE DE Duizeligheid (of duizeligheidsaanvallen) TE BEËINDIGEN

Bij herhaalde duizeligheid wordt aangeraden om een ​​afspraak te maken met de huisarts of huisarts om de mogelijke oorzaken te onderzoeken, echter als de duizeligheid zeer ernstig of langdurig is, langer dan 1 uur wordt aangeraden om naar de eerstehulpafdeling voor snellere beoordeling en behandeling.

Belangrijkste oorzaken van duizeligheid

Er zijn verschillende vormen van duizeligheid, die alleen kunnen optreden of gepaard gaan met andere symptomen zoals misselijkheid, zwakte in de benen, hoofdpijn of een "leeg hoofd". De belangrijkste oorzaken zijn:

1. Duizeligheid of labyrintitis

Labyrinthitis is de meest voorkomende oorzaak van duizeligheid, het is het soort duizeligheid dat het gevoel geeft dat alles ronddraait, wat gepaard kan gaan met misselijkheid en tinnitus, en meestal gebeurt door veranderingen in het oor. Duizeligheid maakt u meestal duizelig, zelfs als u ligt, en het is normaal dat het wordt veroorzaakt door bewegingen die met uw hoofd worden gemaakt, zoals zich in bed omdraaien of naar de zijkant kijken.

Wat te doen: de behandeling van duizeligheid en labyrintitis wordt gedaan door de otorrino, die afhangt van de oorsprong van de duizeligheid, maar die over het algemeen wordt aanbevolen voor het gebruik van medicijnen zoals Betaistina, voor dagelijks gebruik en Dramin, in de crises. Bovendien wordt aanbevolen stress en consumptie van cafeïne, suiker en sigaretten te vermijden, situaties die de duizeligheidscrisis kunnen verergeren.

Andere, minder vaak voorkomende duizeligheidssituaties zijn labyrintitis veroorzaakt door bijvoorbeeld ontsteking of oorontsteking, vestibulaire neuritis en de ziekte van Ménière. Lees meer over de oorzaken en hoe u labyrintitis kunt behandelen. 

2. Onevenwicht

Het gevoel van onbalans is een andere belangrijke oorzaak van duizeligheid, en het komt omdat het het gevoel veroorzaakt dat je wankelend bent of dat je je evenwicht verliest. Deze situatie kan constante duizeligheid veroorzaken en gebeurt meestal bij ouderen of in situaties van:

• Visie verandert, zoals staar, glaucoom, bijziendheid of verziendheid;
• Neurologische ziekten, zoals Parkinson, beroerte, hersentumor of Alzheimer, bijvoorbeeld;
• Sla in het hoofd, wat tijdelijke of permanente schade kan veroorzaken aan het hersengebied dat het evenwicht reguleert;
• Verlies van gevoeligheid in de voeten en benen, veroorzaakt door diabetes;
• Consumptie van alcohol of drugs, die de perceptie en het functioneren van de hersenen veranderen;
• Gebruik van medicijnen die de balans kunnen veranderen, zoals bijvoorbeeld Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Phenytoin en Metoclopramide. Beter begrijpen welke remedies duizeligheid veroorzaken.

Wat te doen: om de onbalans te behandelen, moet de oorzaak worden opgelost, met de juiste behandeling van het gezichtsvermogen bij de oogarts of van de neurologische aandoening bij de neuroloog. Overleg met de geriater of huisarts is ook belangrijk zodat medicatie-aanpassingen kunnen worden gemaakt naar ieders conditie en behoefte..

3. Drukval

De duizeligheid die optreedt als gevolg van veranderingen in het hart en de bloedsomloop wordt pre-syncope of orthostatische hypotensie genoemd en treedt op wanneer de druk daalt en het bloed niet goed naar de hersenen wordt gepompt, waardoor het gevoel van flauwvallen of donker worden wordt veroorzaakt en het verschijnen van lichte vlekken in de visie.

Dit soort duizeligheid kan optreden bij het wakker worden, opstaan, tijdens een training of zelfs plotseling bij stilstaan. De belangrijkste oorzaken zijn:

• Abrupt drukverlies, orthostatische hypotensie genoemd, en komt voort uit een defect in de drukaanpassing, dat meestal niet ernstig is, en het gebeurt als gevolg van veranderingen in houding, zoals opstaan ​​uit bed of stoel;
• Hartproblemen, zoals hartritmestoornissen of hartfalen, die de bloedstroom door de bloedsomloop belemmeren. Zie de 12 symptomen die op een hartprobleem kunnen duiden;
• Gebruik van sommige medicijnen die drukdalingen veroorzaken, zoals diuretica, nitraat, methyldopa, clonidine, levodopa en amitriptyline, bijvoorbeeld voornamelijk bij ouderen;
• Zwangerschap, omdat het een periode is waarin er veranderingen in de bloedsomloop zijn en er mogelijk een daling van de bloeddruk is. Lees meer informatie over het voorkomen en verlichten van duizeligheid tijdens de zwangerschap.

Andere aandoeningen, zoals bloedarmoede en hypoglykemie, hoewel ze geen drukverlaging veroorzaken, veranderen het vermogen van het bloed om zuurstof en voedingsstoffen aan hersencellen af ​​te geven, en kunnen duizeligheid veroorzaken. 

Wat te doen: de behandeling van dit type duizeligheid hangt ook af van de oplossing van de oorzaak, die kan worden gedaan met een cardioloog, geriater of huisarts, die het onderzoek kan doen met onderzoeken en noodzakelijke aanpassingen.

4. Angst

Psychologische veranderingen zoals depressie en angst veroorzaken duizeligheid, omdat ze paniekaanvallen en veranderingen in de ademhaling veroorzaken. Deze situaties veroorzaken duizeligheid die meestal gepaard gaat met kortademigheid, trillingen en tintelingen in de ledematen, zoals handen, voeten en mond.

Dit type duizeligheid kan ook herhaaldelijk voorkomen en komt voor in perioden van grotere stress.

Wat te doen: het is noodzakelijk om angst te behandelen met psychotherapie en, indien nodig, antidepressiva of anxiolytica, voorgeschreven door de psychiater. 

Wat te doen bij duizeligheid 

Als je duizelig wordt, is het raadzaam om je ogen open te houden, te stoppen en naar een vast punt voor je te kijken. Als je dit een paar seconden doet, gaat het gevoel van duizeligheid meestal snel voorbij.

In het geval van duizeligheid, dat is wanneer u stilstaat maar de dingen voelt bewegen, alsof de wereld ronddraait, is een goede oplossing om wat oogoefeningen te doen en een specifieke techniek die duizeligheidsaanvallen in enkele sessies. Bekijk de oefeningen stap voor stap en deze techniek hier.

Toch, als de duizeligheid niet verbetert, als deze zeer ernstig is of als deze gepaard gaat met andere symptomen, is het belangrijk om een ​​huisarts te raadplegen om vast te stellen of er een specifieke oorzaak is die moet worden behandeld.