Tekenen van een gescheurde achillespees

De breuk van de achillespees kan iedereen overkomen, maar treft vooral mannen die tussen de 20 en 40 jaar aan lichaamsbeweging doen door af en toe te sporten. De activiteiten waar dit het meest gebeurt, zijn voetbalwedstrijden, handbal, gymnastiek, atletiek, volleybal, fietsen, basketbal, tennis of elke activiteit die moet worden overgeslagen.

De achillespees of calcaneale pees is een structuur van ongeveer 15 cm lang die de kuitspieren verbindt met de onderkant van de hiel. Wanneer deze pees gescheurd is, kunnen de symptomen direct worden opgemerkt.

De breuk kan totaal of gedeeltelijk zijn, variërend van 3 tot 6 cm. In het geval van gedeeltelijke breuken is een operatie niet nodig, maar fysiotherapie is essentieel. In het geval van een totale ruptuur is een operatie noodzakelijk, gevolgd door enkele weken fysiotherapie voor volledig herstel..

Belangrijkste tekenen en symptomen

De tekenen en symptomen van een ruptuur van de calcaneuspees zijn meestal:

• Kuitpijn met ernstige moeilijkheden bij het lopen;
• Bij palpatie van de pees is het mogelijk om de discontinuïteit te observeren;
• Meestal meldt de persoon dat hij een klik hoorde wanneer de pees scheurde;
• Vaak denkt de persoon dat iemand of iets zijn been heeft geraakt.

Bij vermoeden van een achillespeesruptuur kan de arts of fysiotherapeut een test uitvoeren die kan aantonen dat de pees is gebroken. Voor de test moet de persoon op zijn buik liggen met één knie gebogen. De fysiotherapeut drukt op de 'beenaardappel'-spier en als de pees intact is, moet de voet bewegen, maar als hij gebroken is, mag er geen beweging zijn. Het is belangrijk om deze test met beide benen te doen om de resultaten te vergelijken, als het niet mogelijk is om de breuk te identificeren, kunt u een echografisch onderzoek aanvragen.

Als het geen peesruptuur is, kan het een andere wijziging zijn, zoals spierspanning, bijvoorbeeld.

Oorzaken van scheuring van de achillespees

De meest voorkomende oorzaken van een achillespeesruptuur zijn:

• Overtraining;
• Keer terug naar intensieve training na een rustperiode;
• Bergop of berg rennen;
• Dagelijks schoenen met hoge hakken dragen kan nuttig zijn;
• Springende activiteiten.

Mensen die niet aan lichaamsbeweging doen, kunnen een pauze nemen bij het starten van een snelle run, bijvoorbeeld om de bus te nemen.

Hoe de behandeling wordt gedaan

Meestal wordt de behandeling gedaan met immobilisatie van de voet, wat de keuze is voor mensen die geen atleten zijn, maar hiervoor kan de arts de operatie aangeven om de vezels van de pees te verenigen.

Immobilisatie kan ongeveer 12 weken duren en gebeurt ook na een operatie. Zowel in het ene als in het andere geval is fysiotherapie geïndiceerd voor de persoon om het lichaamsgewicht weer op de voet te leggen en dan weer normaal te lopen, waarbij hij terugkeert naar zijn activiteiten en training. Atleten herstellen gewoonlijk sneller na ongeveer 6 maanden behandeling sinds de pauze, maar degenen die geen atleten zijn, kunnen er langer over doen. Lees meer informatie over de behandeling van een achillespeesruptuur.