Symptomen van dysbiose
Intestinale dysbiose wordt gekenmerkt door een onevenwicht in de bacteriële darmflora die het absorptievermogen van voedingsstoffen en vitamines vermindert, met symptomen als:
- Winderigheid;
- Bewegingsziekte;
- Abdominaal ongemak;
- Diarree;
- Obstipatie;
- Haaruitval en verzwakking van de nagels;
- Hoofdpijn;
- Herhaalde candidiasis;
- Prikkelbaarheid en vermoeidheid.
Dysbiose kan worden veroorzaakt door het nemen van medicijnen, zoals antibiotica of laxeermiddelen, of door overmatig alcoholgebruik. Bovendien kan een dieet met weinig vezels en rijk aan snoep en verwerkt voedsel ook het begin van dysbiose bevorderen.
Behandeling van darmdysbiose
De behandeling van intestinale dysbiose kan door een voedingsdeskundige worden gedaan door de inname van probiotica en vezelrijke voedingsmiddelen te verhogen die de opname van voedingsstoffen, vitamines en daarmee de darmflora helpen herstellen.
De behandeling van dysbiose is erg belangrijk, omdat als het niet wordt gedaan, de slechte bacteriën in de darm in het bloed kunnen komen en een infectie door het hele lichaam kunnen veroorzaken, wat dodelijk kan zijn.
Lees meer over deze ziekte op: Intestinale dysbiose.
