Behandeling voor pijn in de benen
De behandeling van de pijn in de benen hangt af van de oorzaak van de oorzaak, die kan gaan van vermoeidheid tot problemen op het niveau van de gewrichten of de columna. In deze situatie is het ideaal om een huisarts of traumatoloog te assisteren bij het uitvoeren van een evaluatie en het aangeven van de meest geschikte behandeling..
Meer pijn houdt echter verband met spiervermoeidheid of problemen met de bloedcirculatie, zoals de aanwezigheid van spataderen in de benen, en daarom wordt meestal de eerste behandelingsoptie uitgevoerd om de bloedcirculatie. Omdat je de oorzaak van de beenpijn kunt zijn.
Geneesmiddelen tegen pijn in de benen
Er zijn enkele medicijnen die kunnen worden gebruikt om pijn in de benen te verbeteren en de wand van bloedvaten te versterken. Geneesmiddelen mogen echter alleen worden gebruikt voor medisch advies, omdat ze variëren afhankelijk van de ziekte die de pijn veroorzaakt. Enkele voorbeelden zijn:
- Ontstekingsremmend zoals Diclofenac, Ibuprofen en Aceclofenac;
- Pijnstillers als Paracetamol of Dipyrone;
- Spierverslappers zoals Cyclobenzaprine.
Voordat u een medicijn gebruikt om pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen, kunt u, als u enkele huismiddeltjes kunt gebruiken, niet alleen de dosering van het benodigde medicijn verminderen, maar ook uw inname vermijden.
Remedios caseros
Enkele huismiddeltjes voor pijn in de benen volgens de bron van de pijn:
1. Spiervermoeidheid
Spierproblemen treden meestal op als gevolg van overmatige inspanning van de betreffende spier, zoals te veel tillen in de sportschool of te lang carmineren.
In deze gevallen is het raadzaam om een massage in het pijnlijke gebied te ondergaan, het reservebeen te onderhouden en een warmwaterzak op de spier aan te brengen. Een goede remedie die helpt om spierpijn in de benen te voorkomen, is elke dag ongeveer 2 liter water te drinken, omdat hydratatie de spierweerstand verbetert.
2. Varices en mala circulación
Circulatieproblemen veroorzaken symptomen zoals natte, rode, hete en pijnlijke benen, vooral aan het eind van de dag. Om dit ongemak te beëindigen, moet u overdag compressiemedia gebruiken en een massage maken van de stukken tot het einde van de dag.
Om dit probleem te voorkomen, hoeft u niet te lang zittend te zitten, u moet overdag regelmatig wandelen, zonder overdreven inspanningen.
3. Problemen met articulaties
De pijn die wordt veroorzaakt door gewrichtsproblemen, omdat deze meestal ontstaat wanneer de staaf of tobillo beweegt, kan worden veroorzaakt door artrose of artritis, bijvoorbeeld.
In deze gevallen bestaat een goede behandeling uit het nemen van ontstekingsremmende tests zoals marcela, dat belangrijke mineralen oplevert. Om de ontsteking te helpen verminderen, kunt u de eerste 24 uur ook een ijsje in het gewricht gebruiken en daarna opwarmen. De winkel moet minimaal 5 tot 10 minuten worden bewaard, 2 keer per dag.
4. Wijzigingen in de kolom
Wanneer de pijn in de benen ontstaat als gevolg van veranderingen in de kolom in de aanwezigheid van een hernia, is het belangrijk om fysiotherapie te hebben in combinatie met posturale heropvoedingstechnieken, die helpen om objecten op te tillen zonder letsel in de kolom te veroorzaken. Bekijk enkele oefeningen om je houding te verbeteren.
Om de pijn thuis te verlichten, moet deze echter in rust worden gehouden, bij voorkeur op een glad en hard oppervlak. Een zachte massage kan ook worden uitgevoerd in de columna-regio met hete oliën om de malaise te verlichten..
Daarnaast zijn er ook natuurlijke pijnstillers die kunnen helpen bij het verlichten van pijn zoals het consumeren van kurkuma, groen, omega-3 en het hoofd van de kat..
