Weet wat haaruitval kan veroorzaken

Haaruitval is meestal geen waarschuwingssignaal, omdat het volledig natuurlijk kan gebeuren, vooral tijdens de koudere periodes van het jaar, zoals herfst en winter. In deze tijden valt het haar meer uit omdat de haarwortel minder wordt geïrrigeerd door voedingsstoffen en bloed en dit kan het haarverlies vergroten. Deze daling zal naar verwachting echter afnemen in warmere periodes van het jaar, zoals lente en zomer.

Bovendien kunnen mensen die vaak steilingsproducten op hun haar gebruiken, vaak een stijltang toepassen of kapsels gebruiken die hun haar kunnen breken, ook ernstigere haaruitval ervaren.

Haarverlies na gezondheidsbehandelingen, zoals bijvoorbeeld chemotherapie bij kanker, is relatief normaal, maar moet altijd door de arts worden doorverwezen voordat de behandeling wordt gestart, zodat het geen reden tot bezorgdheid is wanneer het verschijnt.

1. Overmatige stress

Een van de belangrijkste oorzaken van haaruitval is overmatige stress, zowel fysiek als mentaal. Dit komt omdat de schok van stress, bijvoorbeeld na een verkeersongeval of na de diagnose van een ernstige ziekte, de cyclus van de haarlokken kan veranderen, waardoor ze uitvallen..

In andere gevallen is stress misschien niet de hoofdoorzaak van haarverlies, maar het kan haarverlies dat al bestaat om een andere reden verergeren. Ken de belangrijkste gevolgen van stress.

Wat te doen: het is raadzaam om te proberen de stressbelasting te verminderen door deel te nemen aan vrijetijdsactiviteiten, niet alleen om haaruitval te behandelen, maar ook om een betere levenskwaliteit te garanderen en andere, ernstigere problemen die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen, zoals prikkelbare darm, te voorkomen of depressie.

2. Te veel vitamine A of B

Hoewel het relatief zeldzaam is, kan de overmatige aanwezigheid van vitamine A of het B-complex in het lichaam bijdragen aan haarverlies. Deze situatie komt vaker voor bij mensen die langdurig supplementen met een van deze soorten vitamines gebruiken.

Wat te doen: voedingssupplementen mogen alleen worden gebruikt onder begeleiding van een arts of voedingsdeskundige, om te voorkomen dat de maximaal aanbevolen doses worden bereikt. Als er een vermoeden is van een teveel aan deze vitamines, moet het supplement worden stopgezet en een arts raadplegen.

3. Zwangerschap

Haarverlies komt relatief veel voor bij vrouwen na de bevalling, niet alleen door hormonale veranderingen die in het lichaam blijven plaatsvinden, maar ook door de stress van de bevalling. Dit haarverlies treedt meestal op binnen de eerste 3 maanden na de bevalling en kan tot 2 maanden aanhouden..

Hoewel het zeldzamer is, kan haaruitval ook optreden tijdens de zwangerschap, wat verband lijkt te houden met de toename van het hormoon progesteron dat het haar kan uitdrogen, waardoor het zwak en broos wordt.

Wat te doen: het ideaal is om te voorkomen dat je gestrest raakt door haaruitval, omdat het een natuurlijk proces is dat na verloop van tijd zal verbeteren. Bekijk 5 strategieën om haaruitval in de postpartumperiode te bestrijden.

4. Hormonale veranderingen

Net als tijdens of na de zwangerschap zijn hormonale veranderingen een belangrijke oorzaak van haarverlies en kunnen ze op verschillende momenten in het leven voorkomen, vooral tijdens de adolescentie. Bovendien kunnen vrouwen die van pil wisselen of een nieuwe hormonale anticonceptie gebruiken, ook tijdelijk haarverlies ervaren.

Wat te doen: als u zeer ernstig haarverlies heeft, moet u een dermatoloog raadplegen of, als u een anticonceptiemiddel gebruikt, met de gynaecoloog praten om de mogelijkheid te evalueren om de methode te veranderen.

5. Gebruik van antidepressiva en andere medicijnen

Sommige soorten medicijnen, zoals antidepressiva, anticoagulantia of medicijnen tegen hoge bloeddruk, kunnen als bijwerking bijdragen aan haarverlies, vooral aan het begin van de behandeling of wanneer ze lange tijd zijn gebruikt. Andere remedies die dit type effect kunnen hebben, zijn bijvoorbeeld methotrexaat, lithium en ibuprofen.

Wat te doen: als er een vermoeden bestaat dat haarverlies wordt geschaad door het gebruik van een geneesmiddel, moet u de arts die het heeft voorgeschreven op de hoogte stellen, waarbij u de mogelijkheid evalueert om over te stappen op een ander geneesmiddel.

6. Bloedarmoede

Naast overmatige vermoeidheid en bleekheid, kan bloedarmoede ook haarverlies veroorzaken, omdat de strengen minder bloed, voedingsstoffen en zuurstof ontvangen, waardoor ze zwakker en brozer worden. Bloedarmoede wordt meestal veroorzaakt door een gebrek aan ijzer, maar het kan ook ontstaan door andere factoren, zoals een afname van vitamine B12 in het lichaam.

Wat te doen: in de meeste gevallen ontstaat bloedarmoede door een gebrek aan ijzer en daarom bestaat de eerste vorm van behandeling uit het gebruik van ijzersupplementen en het verhogen van de inname van voedsel met ijzer, zoals rood vlees, mosselen, peterselie of witte bonen. Bekijk de belangrijkste soorten bloedarmoede en hoe u deze moet behandelen.

7. Hypothyreoïdie

Hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier niet goed werkt en daarom zijn er verschillende soorten hormonen die niet correct of in voldoende hoeveelheid worden geproduceerd. Sommige van deze hormonen zijn erg belangrijk voor het metabolisme en de groei van haarlokken, dus als ze ontbreken, kunnen ze de oorzaak zijn van haarverlies.

Wat te doen: als een verandering in de schildklierfunctie wordt vermoed, moet een endocrinoloog worden geraadpleegd om de diagnose te bevestigen en een passende behandeling te starten, die meestal wordt gedaan met jodiumsuppletie. Lees meer over hoe hypothyreoïdie wordt behandeld.

Wat te doen om haaruitval te behandelen

Om haaruitval te behandelen, kunnen specifieke producten, remedies of supplementen worden gebruikt, zoals:

Haarlotion met 5% Minoxidil: Het moet tweemaal daags op de hoofdhuid worden aangebracht. Het helpt de hoofdhuid te revitaliseren, de bloedtoevoer te verhogen en de bestaande draden te versterken, waardoor ze minder snel vallen;
Shampoos en lotions specifiek voor haaruitval;
Voedingssupplementen voor haaruitval, zoals pilvoeding of organisch silicium, die voedingsstoffen bevatten die betrokken zijn bij de groei en gezondheid van haarlokken. Pill Food-prijs, gemiddeld 30 reais, en organisch silicium.
Remedies tegen haaruitval, begeleid door een dermatoloog, zoals Finasteride, Propecia of infiltratie met corticosteroïden in de haarwortel. Lees meer op: Remedies voor kaalheid.

Daarnaast is het ook belangrijk dat het dieet alle noodzakelijke voedingsstoffen voor het lichaam bevat, omdat haarverlies kan worden veroorzaakt door zeer restrictieve diëten, weinig calorieën en weinig dierlijke eiwitten..

Bekijk een lijst met voedingsmiddelen die haaruitval helpen bestrijden.

Medische behandelingen voor haaruitval

Sommige behandelingen die door de dermatoloog kunnen worden aanbevolen om haaruitval te behandelen zijn:

Laagvermogen laser, die minimaal één keer per week gedurende minimaal 10 weken moet worden aangebracht. Het stimuleert de regeneratie van de matrix die haar heeft verloren en voorkomt dat gezond haar uitvalt, waardoor het haarverlies geleidelijk verbetert. Prijs: elke sessie kost gemiddeld 50 reais;
Carboxytherapie, omdat het de bloedtoevoer naar de hoofdhuid verhoogt en de penetratie van chemicaliën voor haarverlies vergemakkelijkt. Prijs: elke sessie kost gemiddeld 70 reais;
Haarimplantaat is een chirurgische techniek waarbij haarlokken rechtstreeks in de hoofdhuid worden geïmplanteerd. Ondanks het onmiddellijke resultaat, na ongeveer 6 maanden, vallen deze strengen uit en kunnen ze verwondingen aan de hoofdhuid veroorzaken. De prijs varieert tussen 10 en 25 duizend reais;
Haartransplantatie het is een operatie waarbij een haarlok aan de achterkant van het haar wordt verwijderd en aan de voorkant wordt geïmplanteerd, dicht bij het voorhoofdgebied of waar er een grotere behoefte is. Het is een optie voor degenen die kaal of kaal worden.

De keuze voor de beste behandeling moet door de dermatoloog worden gemaakt, na evaluatie en diagnose van haarverlies.