Hoofdpijnbehandeling

De behandeling van hoofdpijn kan pijnstillers omvatten, zoals Paracetamol, of de toepassing van eenvoudige en natuurlijke technieken, zoals het aanbrengen van een koud kompres op het voorhoofd, het rusten of consumeren van thee, en het kan variëren met de intensiteit of zelfs met de frequentie van de pijn. Ontdek de 3 beste theeën om je hoofdpijn te beëindigen.

Hoofdpijn, ook bekend als hoofdpijn, kan in verband worden gebracht met een ziekte zoals sinusitis of griep, als gevolg van spanning in de spieren, wanneer de persoon slecht ziet, lang niet eet, niet goed slaapt, gestrest is of wordt blootgesteld aan hitte bijvoorbeeld.

Om hoofdpijn goed te behandelen, is het dus belangrijk om de oorzaak te begrijpen en dus de meest geschikte manier te kiezen om het effectief te behandelen. Bekijk 5 stappen om hoofdpijn zonder medicijnen te verlichten.

Natuurlijke behandeling

De hoofdpijn kan worden behandeld met een aantal natuurlijke opties, waarvoor geen medicatie nodig is. De natuurlijke vormen van verlichting van hoofdpijn zijn:

Koud kompres op voorhoofd of nek, omdat de vernauwing van bloedvaten in het hoofd helpt om hoofdpijn te verminderen;
Drink thee, zoals kamille-thee, citroenzaad-thee of boldo-thee, omdat ze helpen om te ontspannen en pijn te verlichten - kijk wat de beste thee is voor hoofdpijn;
Verbrand voeten, omdat het helpt om te ontspannen en zo hoofdpijn te verlichten. Leer meer over de natuurlijke behandeling van hoofdpijn;
Heb een voedsel rijk aan rustgevend voedsel, zoals bananen, zalm of sardines, omdat ze de bloedcirculatie verbeteren en daardoor hoofdpijn verminderen. Ontdek wat het beste voedsel is om hoofdpijn te behandelen;
Infusie met rozemarijnolie, omdat deze olie de productie en afgifte van cortisol kan verminderen, waardoor hoofdpijn wordt verlicht als het bijvoorbeeld door stress wordt veroorzaakt. Hier leest u hoe u rozemarijnolie gebruikt om hoofdpijn te verlichten;

Daarnaast is het, om hoofdpijn te verlichten, belangrijk om op een rustige plek te blijven, zonder licht of geluid, langzaam te ademen, een ontspannend bad te nemen, niet na te denken over stressvolle situaties of die de pijn kunnen bevorderen en een hoofdmassage geven. Kijk hoe u de hoofdpijnmassage kunt doen.

Behandeling met medicijnen

Als de hoofdpijn niet wordt opgelost met natuurlijke technieken, kan het nodig zijn om wat medicatie te gebruiken, wat bij voorkeur door de arts moet worden aangegeven. De aangegeven remedie varieert afhankelijk van de duur en intensiteit van de pijn en kan zijn:

Behandeling voor sporadische hoofdpijn, dat is er een die een keer per maand of minder verschijnt en een milde of matige intensiteit heeft, en de behandeling kan worden gedaan met gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers in apotheken als de natuurlijke behandeling geen effect heeft, zoals Paracetamol, Tylenol en Naldecon ;
Behandeling voor chronische hoofdpijn, ook bekend om constante hoofdpijn, en de behandeling kan worden gedaan met het gebruik van pijnstillers en ontstekingsremmers, zoals Zomig, Migraliv en Nortriptilina, die door de arts moeten worden aangegeven. Ontdek wat de belangrijkste oorzaken zijn van constante hoofdpijn;
Migraine-behandeling, dat is een zeer ernstige hoofdpijn die gemiddeld 3 dagen aanhoudt en de behandeling kan worden gedaan met medicatie om pijn te verlichten, suppletie met B-vitamines en foliumzuur gedurende ongeveer 6 opeenvolgende maanden, die door de arts moet worden aanbevolen.

In alle gevallen is het combineren van natuurlijke behandeling met medicatie effectiever bij het verlichten van pijn. Bekijk welke remedies het meest geschikt zijn voor hoofdpijn.

Behandeling tijdens de zwangerschap

De behandeling van hoofdpijn tijdens de zwangerschap moet onder medische begeleiding gebeuren, maar er zijn enkele natuurlijke behandelingen die zwangere vrouwen kunnen doen om pijn te verlichten, zoals kamille-thee, brandwonden met een pingpongbal, massage op je hoofd en rust in een rustige en vredige omgeving. Leer hoe u hoofdpijn tijdens de zwangerschap kunt behandelen.

Wanneer naar de dokter gaan

De persoon met hoofdpijn moet naar de dokter gaan als de pijn:

Het gaat niet over na 4 dagen;
Het verslechtert met de tijd;
Pijn verhindert werken, vrije tijd en dagelijkse activiteiten;
Het gaat niet over met pijnstillers die door de arts zijn aangegeven;
Het lijkt geassocieerd met moeilijk te zien;
Na een verkeersongeval met of zonder klap op het hoofd.

In deze gevallen beoordeelt de arts de noodzaak om medicijnen voor te schrijven of zelfs tests uit te voeren voor de patiënt om de meest geschikte behandeling te starten om de hoofdpijn te beëindigen..

Als de hoofdpijn bijvoorbeeld te wijten is aan de menopauze, kan het gebruik van sommige medicijnen door de arts worden aanbevolen wanneer hormoontherapie of natuurlijke behandeling geen effect heeft. Bekijk hoe u hoofdpijn kunt bestrijden tijdens de menopauze.

Zie de video om enkele tips te kennen:

Voedingsmiddelen om hoofdpijn te verlichten

111 duizend weergaven