De voordelen van pitanga zijn voornamelijk dat ze je helpen af te vallen omdat het weinig calorieën bevat en daarom is pitanga-sap een geweldig diuretisch drankje om in te nemen...
Dieet en voeding - Pagina 83
Pindakaas is een gemakkelijke manier om calorieën en goede vetten aan het dieet toe te voegen, waardoor je op een gezonde manier aankomt, de spiergroei op natuurlijke wijze stimuleert en...
Watermeloen is een heerlijke vrucht met veel water, rijk aan kalium en magnesium, waardoor het een uitstekend natuurlijk diureticum is. Het eten van watermeloen helpt overtollige vloeistoffen in het lichaam...
De appel helpt bij het bestrijden van bepaalde ziekten zoals diabetes, verbetert de spijsvertering, draagt bij aan een beter gebruik van voedingsstoffen en is geïndiceerd voor diegenen die willen afvallen,...
Lychee, wetenschappelijk bekend als Litchi chinensis, is een zoete en hartvormige exotische vrucht, afkomstig uit China, maar ook geteeld in Brazilië.De voordelen van lychee zijn vooral om de cellen door...
Biergist is rijk aan eiwitten, vitamines, mineralen en vezels en helpt het suikermetabolisme te reguleren door chroom te bevatten en te helpen het hoge cholesterol te verlagen omdat het ook...
Guabiroba, ook bekend als gabiroba of guabiroba-do-campo, is een vrucht met een zoete en milde smaak, uit dezelfde familie als guave, en komt voornamelijk voor in Goiás, bekend om zijn...
Alkalisch water wordt steeds vaker gebruikt als optie om energiedrankjes te vervangen bij intensieve trainingen, met als doel de spierprestaties te verbeteren en vermoeidheid tijdens spiertraining te verminderen.Tijdens intensieve training,...
