Wat te doen om de ovulatie te stimuleren
Ovulatie komt overeen met het moment waarop het ei door de eierstok wordt vrijgegeven en volwassen wordt, waardoor bevruchting door het sperma mogelijk wordt en zo de zwangerschap begint. Leer alles over ovulatie.
Weten hoe de ovulatie gestimuleerd kan worden is belangrijk voor diegenen die zwanger willen worden en dit niet kunnen vanwege bijvoorbeeld onregelmatige ovulatie of gebrek daaraan en het polycysteus ovariumsyndroom. Kijk wat de huismiddeltjes zijn voor polycysteuze eierstokken.
Hoe ovulatie op natuurlijke wijze te stimuleren
Een van de natuurlijke opties om de eisprong te stimuleren, is het verhogen van de consumptie van yams, die kan worden geconsumeerd in gestoofd vlees, soepen en thee, waarbij de laatste de eigenschappen van het voedsel het meest verbetert..
Om de ovulatie op natuurlijke wijze te stimuleren, kan de consumptie van yam worden verhoogd. Yams kunnen gekookt worden gegeten in gestoofd vlees of in soepen. Maar om het effect te versterken, is het raadzaam om ook thee van de yamschors te nemen.
Yam thee
De yam heeft een fytohormoon, diosgenine genaamd, dat in het lichaam wordt omgezet in DHEA en de afgifte van meer dan 1 ei door de eierstokken stimuleert, waardoor de kans op zwangerschap toeneemt. Maar daarnaast is het noodzakelijk om een goed dieet te volgen en regelmatig aan lichaamsbeweging te doen.
Hoewel er geen wetenschappelijke publicaties zijn die bewijzen dat de yam rechtstreeks verband houdt met vruchtbaarheid, is dit onderwerp bestudeerd door talloze wetenschappers, aangezien reeds is opgemerkt dat vrouwen, wanneer ze meer yams eten, vruchtbaarder worden.
Ingrediënten
- schors van 1 yam
- 1 glas water
Bereidingswijze
Doe de yamschil in een pan met water en laat 5 minuten koken. Dek de pan af, laat hem afkoelen, zeef en drink daarna. Het wordt aanbevolen om thee te drinken op een lege maag totdat je begint te ovuleren. Om te weten wanneer je ovuleert, wordt aanbevolen om een ovulatietest uit te voeren. Leer hoe u de ovulatietest doet.
Andere natuurlijke opties
Naast yams zijn sojabonen en cado-marian gras in staat de ovulatie te stimuleren door een verhoogde oestrogeenproductie te bevorderen. Daarnaast kan het toepassen van gezonde praktijken, zoals een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging, het optreden van ovulatie vergemakkelijken. Lees meer over andere voordelen van soja en distel.
Remedie om ovulatie te stimuleren
De remedies die worden gebruikt om de ovulatie te stimuleren, zijn gericht op het rijpen van de eieren, waardoor de vrouw vruchtbaar wordt en in staat is om een baby te krijgen. De meest aanbevolen medicijnen zijn synthetische Gonadotropin en Clomiphene (Clomid), maar vanwege hun mogelijke bijwerkingen, variërend van vochtretentie tot eierstokkanker, mogen ze alleen onder medisch advies worden gebruikt..
Over het algemeen vindt ovulatie plaats 7 dagen nadat u bent gestopt met het gebruik van de medicatie, gedurende welke tijd het aantal geslachtsgemeenschappen moet toenemen. Ongeveer 15 dagen na het stoppen van het gebruik van de medicatie zou de menstruatie moeten afnemen. Zo niet, dan moet een zwangerschapstest worden uitgevoerd.
Deze behandelingscycli moeten maandelijks worden uitgevoerd en maximaal 6 keer worden herhaald om te voorkomen dat de vrouw lijdt aan ovariële hyperstimulatie, een complicatie die fataal kan zijn.
