Alles wat u moet weten over de eerste menstruatie
De naam van de eerste menstruatie is menarche en komt voor rond de leeftijd van 12 jaar, maar aangezien er geen vaste datum komt, kunnen sommige meisjes op 8 of 9 jaar menstrueren vanwege hormonale factoren, levensstijl en aan eten. Na de menarche wordt het meisje beschouwd als een tiener.
Tekenen en symptomen van de eerste menstruatie
Enkele tekenen en symptomen die op het begin van de menstruatie kunnen duiden, zijn:
- Schaamhaargroei;
- Borstgroei;
- Verhoogde heupen;
- Kleine gewichtstoename.
Tijdens de menstruatie is het normaal dat het meisje pijn in de buikstreek voelt en verdrietiger, geïrriteerd, huilerig of gevoelig wordt. Dit komt door hormonale veranderingen die in dit stadium plaatsvinden en het is meestal niet nodig om in dit stadium medicatie te nemen, maar wanneer menstruatie ernstige krampen veroorzaakt, kan het plaatsen van een warmwaterkruik op de onderbuik dit ongemak verlichten.
Wat is de normale kleur van de eerste menstruatie
De kleur van de eerste menstruatie is donker of bruin, maar idealiter zou het op de meeste dagen roze of rood moeten zijn. Menstruatie die donkerder is dan normaal, treedt op als gevolg van hormonale veranderingen en vormt over het algemeen geen gezondheidsprobleem. Menstruatie heeft een karakteristieke geur, maar als het erg intens is en het lijkt op de geur van rotte vis, is het noodzakelijk om naar de gynaecoloog te gaan, omdat het meisje mogelijk een vaginale infectie heeft die met medicatie moet worden behandeld..
Hoeveel dagen duurt de menstruatie
De menstruatie duurt 3 tot 8 dagen, afhankelijk van het lichaam van elk meisje. Over het algemeen zal er na 30 dagen na het einde een nieuwe periode zijn. Maar het is normaal dat na de eerste menstruatie de tweede en derde langer duren om af te dalen. Het is ook normaal dat de menstruatie in de eerste jaren van de menstruatiecyclus onregelmatig wordt en na verloop van tijd steeds regelmatiger wordt..
In de regel moet een vrouw elke maand (met uitzondering van de zwangerschap) tot ongeveer 50 jaar menstrueren, wanneer ze de menopauze ingaat.
Hoe om te gaan met de menstruatie
Tijdens alle menstruatie moet de vrouw voorzichtig zijn met het gebruik van een absorptiemiddel om het verloren bloed vast te houden. Er zijn 2 absorberende opties: intern of extern. Wat er ook wordt gekozen, het moet gemiddeld elke 3 uur worden vervangen of wanneer het erg vuil is.
Tijdens de menstruatie kunt u doorgaan met alle activiteiten van het dagelijks leven, zonder dat u ermee hoeft te stoppen en als het meisje nog maagd is, hoeft ze niet naar de gynaecoloog te gaan. Vanaf het moment dat ze ophoudt maagd te zijn, moet ze echter minstens één keer per jaar naar de gynaecoloog om de nodige tests te doen.
Zo bereid je je voor op je eerste menstruatie
Om goed voorbereid te zijn op de eerste menstruatie moet het meisje:
- Zorg altijd voor een intieme tampon in je tas of rugzak;
- Neem een pakje babydoekjes mee;
- Heb ander slipje om te veranderen indien nodig.
Om schaamte te voorkomen, als iemand anders uw tas aanraakt, doe deze items dan in een tas (noodzakelijk).
Menstruatie is het symbool van de vruchtbaarheid van een vrouw. Na de eerste menstruatie moet het meisje weten dat ze geen intiem contact met de jongens mag hebben zonder een condoom te gebruiken, omdat ze zwanger kan worden en / of seksueel overdraagbare aandoeningen kan krijgen.
Hoe de eerste menstruatie uit te stellen
Meisjes jonger dan 9 jaar met schaamhaar en oksels kunnen het begin van hun eerste menstruatie vertragen om een grotere botgroei mogelijk te maken. Deze behandeling is geïndiceerd door de pediatrische endocrinoloog en bestaat uit het maandelijks innemen van 1 hormooninjectie, totdat het meisje de leeftijd bereikt waarop er geen voordeel meer is bij het voorkomen van het ontstaan van de menstruatie..
