Alles wat u kunt doen om te voorkomen dat u tijdens de zwangerschap toxoplasmose krijgt

Om tijdens de zwangerschap geen toxoplasmose op te lopen, is het belangrijk om mineraalwater te drinken, goed gedaan vlees te eten en groenten en fruit te eten die goed gewassen of gekookt zijn, naast het vermijden van het eten van salade buitenshuis en het meerdere keren per dag wassen van uw handen.

Over het algemeen neemt de kans op toxoplasmose-infectie toe naarmate de zwangerschap vordert, maar de besmetting is gevaarlijker in het eerste trimester van de zwangerschap, omdat het de ontwikkeling van de foetus kan beïnvloeden, wat een miskraam of ernstige misvormingen kan veroorzaken. 

Om infectie te voorkomen, zijn de aanbevolen beschermende maatregelen:

1. Was uw handen grondig

Bekijk de volgende video en leer hoe u uw handen goed kunt wassen:

HANDEN WASSEN KAN JE LEVEN REDDEN

Een manier om besmetting te voorkomen, is door altijd gekookt fruit en groenten en goed doorbakken vlees te kiezen, maar als u rauw fruit en groenten eet, moet u ze wassen en desinfecteren voordat u ze eet. Kijk hoe u het moet doen: hoe u groenten en fruit goed kunt wassen.

Bovendien mag u buitenshuis geen rauwe salades eten en de eierschaal van onbekende oorsprong niet aanraken en, als u dat doet, onmiddellijk uw handen wassen. Het is ook belangrijk om rauw voedsel gescheiden te houden van gekookt voedsel om besmetting te voorkomen en om voedsel volledig te ontdooien voor het koken, naast het grondig wassen van gebruikt keukengerei met water en zeep.

3. Drink alleen mineraalwater

Mineraalwater verdient de voorkeur, dat wordt geleverd in een fles of drinkt gefilterd en gekookt water, vermijd het drinken van kraan- of bronwater, omdat het risico op vervuiling van het water groter is.

Bovendien mogen rauwe melk en zuivelproducten niet worden geconsumeerd, ook niet als het van een koe of geit is.

4. Vermijd contact met uitwerpselen van huisdieren

Om toxoplasmose tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet contact met dieren, vooral zwerfkatten, worden vermeden, omdat de kat een van de belangrijkste vormen van overdracht van deze ziekte is.

Als je katten thuis hebt, moet je het zand en de ontlasting van het dier niet aanraken, en als je ze echt moet schoonmaken, moet je dat dagelijks doen, met handschoenen en schep, je handen wassen en de handschoenen direct daarna in de prullenbak gooien. . Het is ook belangrijk om katten alleen gekookt vlees of voedsel te voeren om de ontwikkeling van micro-organismen te voorkomen die de zwangere vrouw kunnen besmetten.

Hoe toxoplasmose tijdens de zwangerschap te behandelen

Behandeling voor toxoplasmose tijdens de zwangerschap varieert gewoonlijk met de ernst van de infectie van de zwangere vrouw en is afhankelijk van de zwangerschapsduur, waarbij een bloedtest nodig is om de ziekte te bevestigen, wat normaal gesproken geen symptomen veroorzaakt bij de zwangere maar zeer gevaarlijk kan zijn voor de baby, wat kan leiden tot een miskraam of de baby wordt geboren met problemen zoals mentale retardatie, hydrocephalus of blindheid.

Meestal zijn voor de behandeling antibiotica zoals spiramycine, sulfadiazine of pyrimethamine geïndiceerd. Lees meer details over de behandeling op: Behandeling voor toxoplasmose.

Zie ook 10 verboden voedingsmiddelen voor zwangere vrouwen en vermijd toxoplasmose en andere ziekten.