Hoe maak je 3 natuurlijke ontstekingsremmers

Een uitstekende natuurlijke ontstekingsremmer is gember vanwege zijn ontstekingsremmende werking, die bijvoorbeeld kan worden gebruikt om pijn of ontsteking van de keel en maag te behandelen.

Een andere krachtige natuurlijke ontstekingsremmer is kurkuma, ook bekend als kurkuma, omdat deze medicinale plant een stof bevat met een krachtig ontstekingsremmend effect, dat kan worden gebruikt bij gewrichtsproblemen zoals artritis, waarbij de gewrichten worden aangetroffen. ontstoken.

Zowel gember als kurkuma mogen alleen tijdens zwangerschap of borstvoeding worden gebruikt onder medisch toezicht. Bovendien is kurkuma gecontra-indiceerd bij mensen die anticoagulantia gebruiken of galblaasstenen hebben..

1. Natuurlijke ontstekingsremmer voor keel

Een uitstekende natuurlijke ontstekingsremmer voor keel is kruidnagel thee met gember, vanwege de ontstekingsremmende, pijnstillende en antiseptische werking, die helpt bij het behandelen van ontstekingen en keelpijn..

Ingrediënten

• 1 kopje kokend water
• 1 g kruidnagel
• 1 cm gember

Bereidingswijze

Doe het kokende water in een kopje en voeg de kruidnagel en gember toe. Laat 10 minuten staan, zeef en drink daarna meerdere keren per dag.

Zie andere recepten voor natuurlijke ontstekingsremmers voor keelpijn.

2. Natuurlijke ontstekingsremmer bij kiespijn

In het geval van kiespijn is een geweldige natuurlijke ontstekingsremmer het maken van mondwater met appelthee met propolis. 

Ingrediënten

• 2 eetlepels gedroogde appelblaadjes
• 30 druppels propolis-extract
• 1 liter water

Bereidingswijze

Kook 1 liter water en voeg dan de appelblaadjes toe en laat 5 minuten koken. Dek vervolgens de pan af en laat hem opwarmen. Voeg vervolgens de propolis toe, meng goed en doe een slokje in je mond, en spoel even af. 

U moet echter wel een afspraak maken met een tandarts om kiespijn volledig te kunnen elimineren, met de door deze professional aangegeven behandeling. 

3. Natuurlijke ontstekingsremmer voor sinusitis

Een goede natuurlijke ontstekingsremmer voor sinusitis is het drinken van gemberthee met citroen vanwege de ontstekingsremmende werking die het ongemak in het gezicht zal helpen verminderen.. 

Ingrediënten

• 1 liter water
• 1 citroen
• 5 cm geschilde gemberwortel

Bereidingswijze

Doe het water en de gember in een pan en kook ongeveer 10 minuten. Doof het vuur, voeg het citroensap toe en laat het warm worden. Zeef, zoeter met honing en drink meerdere keren per dag.

Bekijk andere opties voor sinusitis in onze video:

Home remedies voor sinusitis