Werkt buikcrème?

De crèmes om de buik te verliezen bevatten normaal gesproken stoffen in hun samenstelling die de bloedcirculatie kunnen activeren en zo het proces van het verbranden van plaatselijk vet stimuleren. De crème alleen doet echter geen wonderen. U moet regelmatig aan lichaamsbeweging doen en een uitgebalanceerd dieet volgen om het afslankproces echt effectief te laten zijn.

Zo bevatten crèmes niet alleen stoffen die de bloedcirculatie activeren, maar bevatten ze ook stoffen die het uiterlijk van de huid verbeteren, verzakking verminderen en het lichaam hermodelleren.

Om ervoor te zorgen dat de crèmes het gewenste effect hebben, moeten ze, naast een goed dieet en regelmatige lichaamsbeweging, op een droge huid worden aangebracht, bij voorkeur na het baden, omdat de huid meer vatbaar is voor het binnendringen van actieve stoffen dan crème en breng het product in een cirkelvormige beweging aan. Daarnaast wordt aanbevolen dat de persoon de huid minstens één keer per week scrubt om celvernieuwing te stimuleren, waardoor de huid er gezond uitziet.

Hoe de effecten van de crème te versterken?

De crèmes om de buik te verliezen zijn te vinden in schoonheidssalons, maar het gebruik ervan alleen heeft niet veel effecten op het gebied van gewichtsverlies. Er is een aantal attitudes nodig om het doel te bereiken, zoals:

1. Regelmatige beoefening van fysieke activiteiten: Oefeningen zijn niet alleen essentieel voor gewichtsverlies, maar ook voor de gezondheid. Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert vetverlies, vermindert verzakking en verhoogt het welbevinden. Bekijk enkele oefeningen om buik te verliezen;
2. Voldoende eten: Een uitgebalanceerd dieet is belangrijk, zodat de persoon voldoende energie heeft om de oefeningen uit te voeren en op natuurlijke wijze kan afvallen. Kijk hoe u een gezond dieet kunt volgen om af te vallen;
3. Zelfmassage: Zelfmassage om de buik te verliezen kan zeer effectief zijn, omdat het het vetweefsel mobiliseert en de opgehoopte vloeistof in de buik afvoert, de slapheid vermindert en het welzijn bevordert. Leer hoe je jezelf kunt masseren om buik te verliezen.

Het is ook mogelijk om het dieet en het gebruik van crèmes te combineren met de consumptie van thee, omdat ze het lichaam kunnen ontgiften en de buik kunnen laten leeglopen. Bekijk enkele opties voor zelfgemaakte thee om buik te verliezen.

Zelfgemaakte room met groene klei

Een optie van zelfgemaakte crème om de buik te verliezen, is gemaakt met groene klei, die te vinden is in natuurvoedingswinkels of cosmetica. Groene klei is rijk aan mineralen, kan de bloedcirculatie activeren, celvernieuwing stimuleren, huidontgifting en remineralisatie bevorderen..

Zo kan de zelfgemaakte crème met groene klei zowel worden gebruikt om de buik te verliezen, als om striae te verzachten, acne te behandelen en cellulitis te bestrijden, en kan het op het hele lichaam worden gebruikt. Ontdek andere soorten klei.

Ingrediënten

• 1 vel kleurloze gelatine;
• 1 kopje warm water;
• 200 g groene klei;
• Koud water.

Bereidingswijze

Om de zelfgemaakte crème de buik te laten verliezen, moet je eerst het kleurloze gelatineblad met warm water bevochtigen. Doe dan de groene klei, meng en laat ongeveer 1 uur in de koelkast staan. Dan moet je de blender of een mixer verslaan om te mengen en beetje bij beetje het koude water toevoegen totdat het de consistentie heeft die lijkt op de vochtinbrengende crème.

Deze crème moet worden aangebracht in cirkelvormige bewegingen op de buik of in gebieden waar u metingen wilt verliezen, minstens één keer per week, en kan maximaal 3 dagen in de koelkast worden bewaard..