Agar-agar in capsules
Agar-agar in capsules, ook wel gewoon door agar of agarose genoemd, is een voedingssupplement dat helpt om af te vallen en de darmen te reguleren, omdat het leidt tot een gevoel van verzadiging.
Dit natuurlijke supplement, afgeleid van rood zeewier, moet tweemaal daags bij de maaltijd worden ingenomen, maar mag alleen worden geconsumeerd op aanbeveling van een voedingsdeskundige of arts..
Agar-agar in capsules kost tussen de 20 en 40 reais en elke verpakking heeft gemiddeld 60 capsules en kan dat ook zijn kopen in winkels voor voedingssupplementen, maar ook in sommige reformwinkels of op internet.
Waar is Agar-agar voor?
Agar-agar in capsules heeft enkele voordelen, zoals:
- Helpt je af te vallen, omdat het het gevoel van verzadiging verhoogt en de eetlust remt, aangezien het bij inname met water leidt tot de vorming van een gel in de maag die een gevoel van volle maag geeft;
- Verlaagt cholesterol;
- Leidt tot het verwijderen van vetten;
- Helpt bij het reguleren en reinigen van de darm, functioneert als een natuurlijk ontspannend middel bij constipatie, omdat het leidt tot een verhoogde opname van water in de darm;
- Bestrijdt fysieke zwakte.
Om echter het maximale uit Agar-agar te halen, is het aan te raden regelmatig lichaamsbeweging te nemen en een gezonde voeding aan te nemen.
Agar-agar eigendom
Capsule-agar-agar is rijk aan vezels en mineralen, zoals fosfor, kalium, ijzer, chloor en jodium, cellulose en eiwitten.
Hoe neemt u Agar-agar in?
U kunt 2 maal daags 2 capsules innemen vóór de hoofdmaaltijden, zoals lunch en diner, met een glas water.
Daarnaast is er ook agar-agar-poeder en gelatine en de voordelen zijn vergelijkbaar met capsules.
Contra-indicaties voor Agar-agar
Dit product is niet geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen onder de 3 jaar. Bovendien moeten patiënten met chronische ziekten, zoals darmproblemen, altijd een arts of voedingsdeskundige raadplegen voordat ze dit voedingssupplement gebruiken..
