Remedies met spierontspannend effect
Miosan, Dorflex of Mioflex zijn enkele remedies die spierverslappers bevatten en die kunnen worden gebruikt in situaties van spierspanning en pijn en in het geval van spiercontracturen of torticollis.
Deze remedies maken het mogelijk om spierspasmen veroorzaakt door acute pijn te verminderen, wat uiteindelijk de spieren ontspant, bewegingen vergemakkelijkt en pijn vermindert. Enkele van de meest gebruikte remedies met een ontspannend effect zijn dus:
- Miosan: met Cyclobenzaprine Hydrochloride in zijn samenstelling is het geïndiceerd voor bijvoorbeeld lage rugpijn en torticollis en kan het ook worden gebruikt bij fibromyalgie. Miosan kan indien nodig en volgens het advies van de arts 2 tot 4 keer per dag worden ingenomen. Lees meer over dit geneesmiddel;
- Dorflex: heeft in zijn samenstelling het spierverslappende Orphenadrine Citraat en het pijnstillende Dipyrone Sodium, dat geïndiceerd is voor spiercontracturen en spanningshoofdpijn. Dit geneesmiddel moet 3 tot 4 keer per dag worden ingenomen, afhankelijk van het medisch advies;
- Mioflex: heeft in zijn samenstelling het pijnstillende Paracetamol, het spierverslappende middel Carisoprodol en het ontstekingsremmende fenylbutazon, dat geïndiceerd is om pijn te verlichten en de spieren te ontspannen in pijnlijkere gevallen zoals reumatoïde artritis en artrose. Deze remedie kan 2 tot 3 keer per dag worden ingenomen, altijd in een minimale dosis en met een interval van 6 tot 8 uur tussen de doses..
- Ana-Flex: heeft in zijn samenstelling Dipyrone en Orphenadrine Citraat en is geïndiceerd voor de behandeling van spiercontracturen en spanningshoofdpijn. Ana-Flex moet 3 tot 4 keer per dag worden ingenomen, afhankelijk van de ervaren symptomen en de indicatie van de arts.
Naast deze medicijnen, als de stijfheid van de spieren erg pijnlijk en aanhoudend is, kan de arts ook diazepam voorschrijven, ook verkrijgbaar onder de handelsnaam Valium, dat naast het ontspannen van de spier ook wordt gebruikt om angst en opwinding te behandelen en de arts kan , dus we raden je aan om beter te slapen.
Om goed te slapen is het ook belangrijk om te weten hoe je een goede nachtrust plant. Kijk hoe je het kunt doen.
Wanneer moet u medicijnen nemen om uw spieren te ontspannen?
Geneesmiddelen met spierverslappend effect moeten worden gebruikt in periodes van grotere vermoeidheid, bij veel spierspanning of bij contracturen met pijn, torticollis of bijvoorbeeld lage rugpijn.
Deze middelen mogen echter alleen als laatste redmiddel worden gebruikt en altijd op aanbeveling van de arts of apotheker. Bovendien moet het gebruik ervan worden geassocieerd met het beoefenen van regelmatige lichaamsbeweging, wat het optreden van spiercontracturen en dagelijkse rekoefeningen die de spieren van het lichaam helpen rekken en strekken, vermindert, vooral belangrijk voor degenen die zittend werken.
Natuurlijke oplossing om je spieren te ontspannen
Er zijn een aantal natuurlijke manieren waarop de spieren kunnen ontspannen en die kunnen worden gebruikt om spierspanning en pijn te verlichten, waardoor contracturen, torticollis en lage rugpijn worden behandeld. Een goede natuurlijke remedie is om een ontspannend kompres van rozemarijn en lavendel te gebruiken:
Ontspannend kompres van rozemarijn en lavendel
Ingrediënten:
- 1 druppel essentiële olie van rozemarijn;
- 1 druppel essentiële olie van lavendel;
- 1 handdoek.
Bereiding:
Maak de handdoek nat met warm water en voeg de oliedruppels toe. De handdoek kan ook eerst met koud water worden bevochtigd en vervolgens in de magnetron gedurende 2 tot 4 minuten worden verwarmd. Dit huismiddeltje kan ook worden gebruikt om verstuikingen te behandelen. Zie hoe u zich kunt voorbereiden in Home remedie tegen verstuiking.
Daarnaast zijn het nemen van een warmwaterbad, het plaatsen van een warmwaterkruik in de pijnlijke regio en het masseren van lokale oliën met ontspannende essentiële oliën zoals etherische olie van bittere sinaasappel, andere tips die helpen bij het verlichten van spiercontracturen, omdat ze verlichten pijn en helpen de spieren te ontspannen.
