Wielchirurgie Hoe fysiotherapie herstellen en uitoefenen

Het totale postoperatieve herstel van rozetten is over het algemeen snel, maar verschilt van persoon tot persoon en het type operatie dat wordt uitgevoerd.

De chirurg kan aanbevelen pijnstillers te nemen om pijn na de operatie te verlichten, en gedurende de eerste 2 weken na de operatie moeten enkele stappen worden gevolgd, zoals:

• 3 dagen zonder op de grond te lopen, wandelen met krukken;
• Breng gel aan, doorgaans 20 minuten, 3 keer per dag, gedurende 7 dagen om de pijn en zwelling te verminderen;
• Dubbel en verleng het wiel meerdere keren per dag, met inachtneming van de pijngrens.

Na 7 tot 10 dagen komen zelfs de operatiepunten. 

Fysiotherapie na operatie van rodilla

De revalidatie van het wiel moet in het ziekenhuis beginnen, maar het herstel kan ongeveer 2 maanden duren. De voortzetting wordt aangegeven met enkele behandelingsmogelijkheden. 

1. Fysiotherapie in het ziekenhuis

Fysiotherapie moet zo snel mogelijk geïndiceerd worden en kan na de operatie starten, wat helpt bij het herstel van de beweging van het wiel en het verminderen van ontstekingen, naast het voorkomen van trombose en longembolie.. 

Elk revalidatieproces moet persoonlijk worden aangegeven door een fysiotherapeut, met respect voor de individuele behoeften van de persoon, maar enkele richtlijnen die kunnen worden uitgevoerd:

Dezelfde dag van de operatie:

• Het is voldoende om met het gestrekte wiel te blijven zitten, als het niet op het gewricht uitlekt, kan het opzij liggen, met een kussen tussen de benen voor meer comfort en een goede houding van de kolom;
• Als u elke 2 uur gedurende 15 tot 20 minuten een ijsje op de aangedreven wals kunt leggen. Indien de roller geblinddoekt is, moet je hielo langer aanbrengen, ik blijf 40 minuten bij de hielo, maximaal 6 keer per dag. 

De volgende dag voor een operatie:

• Als u het koude bedrijf elke 2 uur gedurende 15 tot minuten op de aangedreven wals kunt leggen. In het geval dat de rol geblinddoekt is, moet je hielo gedurende een langere tijd aanbrengen, waarbij je maximaal 40 minuten blijft zitten met de hielo, maximaal 6 keer per dag;
• Bewegingen voor de tobillos;
• Isometrische oefeningen voor spieren;
• Het kan te voet blijven en de voet van het been op de grond bedienen, maar zonder het gewicht van het lichaam op dat been te plaatsen;
• Je kunt zitten en opstaan ​​uit bed.

Na de operatie:

• Isometrische oefeningen voor spieren behouden;
• Oefeningen om het been te buigen en te strekken terwijl u in bed ligt, maar ook om te zitten;
• Begin binnen te komen via de vloer of de krukken.

Na 3 dagen krijgt de persoon meestal ontslag uit het ziekenhuis en kan hij fysiotherapie voortzetten in een kliniek of thuis. 

2. Fysiotherapie in de kliniek thuis

Na de ontslag moet de fysiotherapeutische behandeling worden aangegeven door de fysiotherapeut die de persoon zal begeleiden, en daarom zal uw evaluatie worden aangegeven als de beste therapie om de beweging van het been te verbeteren, te kunnen lopen, klimmen en de activiteiten te verlagen. gebruikelijk dagelijks. 

Deze behandeling kan echter worden uitgevoerd met:

• Fietsverblijf van 15 tot 20 minuten;
• Elektrotherapie met TENS om pijn te verlichten, en de stroom om de spieren te versterken;
• Beweging van de articulatie geholpen door een fysiotherapeut;
• Oefeningen om de stang te buigen en uit te rekken, met professionele hulp;
• Movilización, contractie en relatie met de hulp van de therapeut;
• Stretch voor de benen;
• Oefeningen om de buik te versterken om een ​​goede houding te behouden en te behouden;
• Blijf op een balansbord of op een bosu.

Na ongeveer 1 maand fysiotherapie moet de persoon het hele lichaamsgewicht in het geopereerde been kunnen ondersteunen, lopend zonder de valangst te verminderen. Uit één stuk blijven en hurken moet na ongeveer 2 maanden worden gedaan. 

In deze fase zouden de oefeningen intenser kunnen zijn, ook als het gewichten betreft en zouden ze kunnen gaan trainen om bijvoorbeeld op en neer te kunnen klimmen. Na een paar weken enkele oefeningen die gebruikt kunnen worden om de richting van traplopen te veranderen, waaronder bijvoorbeeld traplopen aan de zijkant. 

Fysiotherapie mag niet precies hetzelfde zijn voor mensen die hetzelfde type operatie ondergaan, omdat er factoren zijn die hun herstel beïnvloeden, zoals leeftijd, geslacht, fysieke capaciteit en emotionele toestand. Op deze manier wordt aangeraden om naar de fysiotherapeut te gaan om de behandeling te personaliseren en sneller te revalideren..