Oorzaken van pijn op de borst en wat te doen

Pijn op de borst is niet altijd een symptoom van angina pectoris of een infarct en kan bijvoorbeeld verband houden met ademhalingsproblemen, overmatig gas, angstaanvallen of spiervermoeidheid. Dus het belangrijkste is om te observeren wanneer de pijn zich voordoet, welk type het is en of het gepaard gaat met andere symptomen, zoals koorts of misselijkheid..

De pijn is dus meestal zorgwekkend wanneer het erger wordt bij inspanning, of wanneer het gepaard gaat met kortademigheid, misselijkheid of koud zweet, en het is meestal gerelateerd aan de spier wanneer het pijn doet bij het voelen van de regio. Haakpijnen komen vaker voor in gevallen van overmatig gas dat hechtingen in de borst veroorzaakt, die verdwijnen en weer verschijnen. Begrijp hoe je een infarct kunt onderscheiden van andere soorten pijn.

Omdat er veel mogelijkheden zijn voor pijn op de borst, is het belangrijk om naar het ziekenhuis te gaan wanneer het langer dan 20 minuten duurt om af te nemen of wanneer het na verloop van tijd erger wordt, vooral wanneer andere symptomen zoals duizeligheid, koud zweten, ademhalingsmoeilijkheden of hoofdpijn optreden intens.

We hebben hier de verschillen tussen de belangrijkste oorzaken van pijn op de borst opgesomd, zodat het mogelijk is om te identificeren en te weten wat u elk moet doen:

1. Overtollige gassen

Overmatig gas is mogelijk de meest voorkomende oorzaak van pijn op de borst en is niet gerelateerd aan hartproblemen, die vaak voorkomen bij mensen met constipatie. De ophoping van gassen in de darm kan sommige buikorganen duwen, waardoor uiteindelijk een pijn ontstaat die naar de borst straalt.

Hoe te identificeren: het is meestal een scherpe pijn die verdwijnt, maar die herhaaldelijk terugkeert, vooral als je over de buik buigt om bijvoorbeeld iets van de vloer op te pakken;.

Wat moet je doen: een goede strategie is om de darm te masseren om de gassen te helpen duwen, maar je kunt ook een houding aannemen die de eliminatie van de gassen vergemakkelijkt. Daarnaast kan een paar minuten wandelen ook helpen. In de meest gecompliceerde gevallen kan de arts het gebruik van medicijnen zoals bijvoorbeeld simethicone adviseren.

Zo doe je buikgasmassage:

Beste positie om PUM TE VRIJGEVEN

2. Angst en stress

Angst, evenals overmatige stress, veroorzaakt een toename van de spierspanning in de ribben, naast een verhoging van de hartslag. Deze combinatie veroorzaakt een gevoel van pijn op de borst, dat zelfs kan optreden wanneer de persoon zich niet gestrest voelt, maar bijvoorbeeld een paar discussiemomenten had. Dit komt het meest voor bij mensen die vaak gestrest zijn of last hebben van paniek en angstsyndroom.

Hoe te identificeren: het gaat meestal gepaard met andere symptomen zoals snelle ademhaling, overmatig zweten, snelle hartslag, misselijkheid en zelfs veranderingen in de darmfunctie.

Wat te doen: probeer uit te rusten op een rustige plek, neem een ​​kalmerende thee, zoals valeriaan, of doe wat vrije tijd, zoals een film kijken, spelletjes spelen, naar de sportschool gaan of tuinieren. Hier zijn nog enkele tips om angst en stress te beëindigen.

3. Spierpijn

Spierblessures komen veel voor in het dagelijks leven, vooral bij degenen die naar de sportschool gaan of een sport beoefenen. Ze kunnen echter ook optreden na eenvoudigere activiteiten zoals veel hoesten of het oppakken van zware voorwerpen. Bovendien kunnen spieren tijdens stress of angst ook erg strak worden, wat resulteert in ontsteking en pijn.

Hoe te identificeren: het is een pijn die erger kan worden bij het ademen, maar het wordt ook verergerd bij het draaien van de romp, bijvoorbeeld om terug te kijken. Naast het ontstaan ​​na situaties zoals hierboven aangegeven.

Wat te doen: een goede manier om spierpijn te verlichten is door te rusten en warme kompressen op het pijnlijke gebied aan te brengen. Het kan ook helpen om je borstspieren te strekken door beide armen recht naar voren te steken en je handen vast te pakken. Begrijp hoe een spierspanning optreedt en wat u moet doen om te voorkomen.

4. Gastro-oesofageale reflux

Mensen die last hebben van gastro-oesofageale reflux en onvoldoende eten, hebben vaker last van pijn op de borst, omdat dit verband houdt met de ontsteking van de slokdarm die optreedt wanneer maagzuur de wanden van het orgaan bereikt. Wanneer dit gebeurt, is het naast intense verbranding ook mogelijk om pijn op de borst te voelen.

Hoe te identificeren: in de meeste gevallen is het een pijn in het midden van de borst (in het borstbeen) die gepaard gaat met branderigheid en buikpijn, maar het kan ook optreden met een licht gevoel van beklemming in de keel, wat optreedt als gevolg van spasmen van de slokdarm, dus de persoon kan pijn op de borst ervaren bij het slikken. 

Wat moet je doen: neem een ​​kamille of gemberthee, omdat ze de spijsvertering verbeteren en maagzuur verminderen, waardoor ontsteking van de slokdarm wordt verminderd. Daarnaast kunt u een antacidum of fruitzout nemen. Uit de crisis moet je een licht dieet volgen, zonder bijvoorbeeld vet of gekruid voedsel.

Begrijp hoe het dieet moet zijn voor mensen die last hebben van reflux.

5. Maagzweer

De pijn veroorzaakt door de aanwezigheid van een maagzweer is te wijten aan een ontsteking van de wanden van het orgaan en kan gemakkelijk worden aangezien voor pijn in het hart, vanwege de nabijheid van de twee organen.

Hoe te identificeren: het is een pijn in het midden van de borst, maar het kan ook naar rechts uitstralen, afhankelijk van de locatie van de zweer. Bovendien komt het vaker voor na de maaltijd en kan het gepaard gaan met een gevoel van volle maag, misselijkheid en braken.

Wat moet je doen: een gastro-enteroloog moet worden geraadpleegd wanneer wordt vermoed dat een maagzweer een geschikte behandeling met maagbeschermers, zoals Omeprazol, start en om complicaties zoals perforatie te voorkomen. In afwachting van de afspraak kunt u de symptomen echter verlichten met een aardappelsap. Bekijk enkele huismiddeltjes voor maagzweren.

6. Galblaasproblemen

De galblaas is een klein orgaan dat zich aan de rechterkant van de maag bevindt en kan ontstoken raken door bijvoorbeeld de aanwezigheid van stenen of overmatige consumptie van vet. Wanneer dit gebeurt, ontstaat er pijn aan de rechterkant van de borst die naar het hart kan uitstralen en eruit ziet als een hartaanval.

Hoe te identificeren: het tast vooral de rechterkant van de borst aan en wordt erger na het eten, vooral na het eten van meer vet voedsel, zoals gebakken of worstjes. Daarnaast kan het ook optreden bij misselijkheid en een vol gevoel.

Wat moet je doen: men moet vermijden om vette voedingsmiddelen te eten en veel water te drinken. Bekijk nog enkele voedingstips om de pijn veroorzaakt door de galblaas te beëindigen:

Voedsel voor STEEN in het VESICLE

7. Longproblemen

Voordat borstpijn een symptoom van hartproblemen wordt, komt het vaker voor bij veranderingen in de longen, zoals bronchitis, astma of infectie. Aangezien een deel van de long zich in de borst en achter het hart bevindt, kan deze pijn als cardiaal worden gevoeld, hoewel dat niet het geval is..

Hoe te identificeren: de persoon kan pijn op de borst ervaren bij hoesten of verergeren bij het ademen, vooral bij diep ademhalen. U kunt ook kortademigheid, piepende ademhaling of vaak hoesten ervaren.

Wat moet je doen: een longarts moet worden geraadpleegd om de specifieke oorzaak van pijn te achterhalen en een passende behandeling te starten. 

8. Hartziekte

Verschillende hartaandoeningen kunnen pijn op de borst veroorzaken, met name angina pectoris, aritmie of een hartaanval. Het komt echter ook vaak voor dat dit symptoom gepaard gaat met andere symptomen waardoor de arts een hartaandoening vermoedt, zoals overmatige vermoeidheid, ademhalingsmoeilijkheden of hartkloppingen. Bekijk 8 mogelijke oorzaken van hartpijn.

Hoe te identificeren: het is pijn die niet lijkt te worden veroorzaakt door een van de eerder aangegeven redenen en die gepaard gaat met andere symptomen zoals veranderingen in de hartslag, hartkloppingen, gegeneraliseerde zwelling, overmatige vermoeidheid en snelle ademhaling, bijvoorbeeld. Begrijp meer over symptomen van hartziekten.

Wat moet je doen: een cardioloog moet worden geraadpleegd om hartonderzoeken uit te voeren en na te gaan of er enige verandering is die de pijn kan veroorzaken, en de juiste behandeling te starten.

9. Hartaanval

Infarct, hoewel het de eerste zorg is van mensen die pijn op de borst hebben, is meestal een zeldzame oorzaak, die vaker voorkomt bij mensen met ongecontroleerde hoge bloeddruk, zeer hoog cholesterol, diabetes, ouder dan 45 jaar of rokers.

Hoe te identificeren: het is een meer gelokaliseerde pijn aan de linkerkant van de borst, in de vorm van benauwdheid, die na 20 minuten niet verbetert en kan uitstralen naar een van de armen of kaak, waardoor een tintelend gevoel ontstaat.

Wat te doen: Het wordt aanbevolen om een ​​spoedeisende hulp te zoeken om hartonderzoeken te doen, zoals een elektrocardiogram, cardiale enzymen en röntgenfoto's van de borst, om te bepalen of er een hartaanval is en om zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen. Begrijp de behandelingsopties die een arts kan kiezen tijdens een hartaanval.

Wanneer naar de dokter gaan

Het is belangrijk om medische hulp te zoeken wanneer de pijn op de borst meer dan 20 minuten nodig heeft om te verlichten en wanneer de pijn de persoon zorgen baart. Daarnaast zijn er andere symptomen die erop kunnen wijzen dat het belangrijk is om naar een arts te gaan:

• Duizeligheid;
• Koud zweten; 
• Braken en misselijkheid;
• Moeilijk ademen;
• Ernstige hoofdpijn.

Het belangrijkste is dat de persoon medische hulp zoekt wanneer de pijn op de borst zorgen baart, om mogelijke ernstige problemen te voorkomen.